怎麼擠青春痘跟幸福有關

文 / 禪貓

一

這兩天有一個女孩子的遭遇，讓我惋惜。

她是一個剛入學的女大學生，準確地講，她是一個家裡很窮的准女大學生。她人生中第一筆也是唯一一筆大學的學費是父母東拼西借才有的，然而，卻因為電信詐騙失去了這近一萬元的學費，她精神上無法接受而猝死。

具體的情況，可能你們知道的比我還多。畢竟這個事件被公共媒體不斷地解讀。同時，全社會又一次關注電信詐騙這個社會毒瘤。我之所以說又一次，你懂的，幾乎每個人，只要有手機有固定電話，都曾用智慧和人生閱歷單挑過這種騙子。

不幸的是，總有人上當受騙。因為隨著個人私隱信息的不斷半公開的泄露，即使你曾自豪的見識和閱歷，也很難保證不被從電波那邊傳來的逼真假象所蒙蔽。

而今天，當一個本來有著改變自己和家庭命運機會的年輕人，一個可能會成為社會有用之材的女孩子因此送命時，這個社會才被迫進行著反省。

在這看來，這反省是那麼的非官方和不情不願。似乎在巨大的灰色利益鏈條面前，一個人的生命，微不足道。

是真的沒辦法治理了嗎？肯定不是，有人就支招：如果有關部門和有些壟斷企業，肯拿出管理網路的決心來懲惡揚善，這些騙子哪裡會像今天這麼猖獗無忌！這麼花樣百出！就算是從今天開始動手剷除，這些騙子的滅盡也是指日可待。

在我寫這篇文章時，這個詐騙案被告破。這是個非常規的破案速度讓我驚訝又秒懂，畢竟事件引起的社會輿論太大。可是就在我身邊仍隨時發生著以分鐘計算的各種電信詐騙案，能有資格被立案並偵破的屈指可數。

事實上，我們面臨的，可能不僅僅是電信詐騙這一樁醜惡，鼓舞人心的事不是沒有，但讓人糟心、讓人喟嘆並無解的惡，放眼望去比比皆是，無法釋懷。

於是，不少人公開悲觀表態：這塊土地，這樣的社會，如此的人生路，處處是坑，防不勝防，活著的幸福，到底在哪裡？

二

要我說，生命中所有的事情，在一定程度上其實都是幸福。

比如愛情，難道不是幸福的事情嗎？比如我們活著看世界，不是幸福嗎？再比如，長了青春痘這件事，這本並不是快樂的事，但不少人擠青春痘時也會有一種輕微的快感和成就感。

畢竟連這樣的小事，只要你不要過分失去節制，你一定也能體會某種快樂和滿足。

說回這個被電信詐騙的女孩子，在接到詐騙電話或信息的剎那，她一定是開心的，所謂詐騙，一定是打著給你什麼或替你挽救什麼的幌子，這個編造出來的可能，會讓你有短暫的信任和嚮往。

然而，當所有這些看似幸福的事，一旦過了頭，就變成了痛苦。如果你迷戀於擠春春痘並過於用力，青春痘擠完了，更大的疼痛來了，而且會擔心留疤痕。所以，沒有人會因為擠青春痘可以體驗那種短暫的快樂而希望和青春痘。

也許你膚如凝脂，不懂什麼是青春痘，好吧，我恭喜你的好皮膚。但你總被蚊子叮過或見過身邊親人被叮過吧。我小時候，常被花蚊叮出大包，不知怎麼的，會用指甲把那個大包壓成十字，感覺是種治癒的魔法也過癮的很，甚至有點因為自虐而來的小開心。可是，很快那個包會變得更痛。

佛陀說：有漏皆苦。翻譯過來，就是講這世上的情緒，全都是苦。

這是個令人不快或絕望的揭示，但卻是真相。

愛情是讓會很多人迷醉甚至會付出一生代價去追求的，但如果太用力，太執著，它將變成生命的毒藥，讓你痛不欲生。

活著經歷世界的一切固然是一種幸福體驗，但很快你就會想要更多，想比其它人得到更多，瞬間，活著就成了煎熬的地獄。

面前有你最愛吃的食物，可在吃的時候，你會開始擔心其中多餘的碳水化合物，擔心神奇而又無所不在的地溝油，然後關於血壓、胃、六塊腹肌人魚線馬甲線、會失去美麗的顏英俊的外表等等，一大堆無遠多於食物的憂慮突然出現了。

婚姻本來應對解除孤獨有所幫助，卻也帶來的痛苦。因為你會發現配偶原來並不如你原本戀愛中相像的那樣好，你會發現身邊某某某其實好的多，於是你悔恨交加痛苦不堪。

所以，我們所認為和談論的所謂「幸福」，永遠都是部分的痛苦。它們真的是非常不完美的，並且很快就會發展為痛苦。這令我們很困惑，為什麼人生中的快樂就像是擠青春痘，一旦擠完，痛苦就會回來？

三

所有情緒都是苦，那生命中真正的快樂有嗎，是什麼？

運用佛法，能給出一個好的答案：放鬆。這並不是講遇到任何事，我們都像氣功大師一樣氣沉丹田，或是全身如在做馬殺機般癱軟。

放鬆，正如其字面意思：放即放下還想要的，松就是鬆開緊握不放的手。我們的心靈要有力量和智慧，在適當的時候把心放下把手鬆開。

就算再喜歡擠青春痘，稍有快感就不要再戀戀不捨非得全部擠完才肯罷休；看到愛人的缺點，想想他對你的好和戀愛時的甜蜜，不要抓住一隻臭襪子或多買的化妝品緊迫不放；接到詐騙電話，想想世間並沒什麼輕易會來的危險或利益，笑一笑把通話關了把信息刪除；吃最愛的食物時，有個七成飽就停下筷子，談些開心的事；喜歡愛豆就好了，看看他的劇聽聽他的歌就蠻幸福的對吧，但你非要花光所有錢去演唱會現場見他，看到新聞上出現的緋聞對象就恨不得拿針扎小人，那麼……

雖然我們活在這個並不完美的輪迴中，一個人還是可以通過生起適當的滿足感而試著拼湊一點點幸福的，別小看這一點，隨著你越來越放鬆，對滿足感的自控能力越來越強，你可以幸福的時候會越來越多。

當你滿足的時候，幾乎不會感到厭倦。只有當你太過貪心的時候，才幾乎不能感到幸福，心裡全是後悔和痛苦。

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