是什麼讓我們在感情中糾葛困惑卻難以掙脫

很多人因為情感問題，在感情里痛苦糾葛，迷茫徘徊不知道如何取捨。於是不少人都寄託於感情專家，心理諮詢師，通過他們的建議從感情的糾葛中走出來，收穫真正個愛情。然而，很多人迫切的想走出困惑贏得愛情，卻忽略了情感問題的來源其實並非因為感情交往上出了問題。

愛情是每個人渴望的，愛所帶來的美好也是人生中不或缺的旋律。所以當情感上出現問題，我們往往只想到去解決怎樣改善情感，卻忽略了怎樣好好的改善自己。愛的激情和愛的糾葛給我們帶來的感受也是生活中最激烈的。所以當我們深陷感情中時，我們只能想到怎樣改善戀愛關係，而不是認真審視自己。這也就是為什麼那麼多人在處處尋求婚戀情感幫助，到頭來仍舊一頭霧水不知所措。

其實，真正引起感情問題的根源往往是和感情、婚戀生活並沒有特別大的關係。這些情感問題的根源，經常是其他的一系列的心理問題。這個心理問題可能會影響到生活中的方方面面。只是生活的其他方面沒有感情問題帶來的心理衝擊那麼大。大家才會把心理問題的注意力放到了感情問題上。所以，如果去解決一個人的情感問題，應該多看一下從情感問題的背後故事，去挖掘更深層的東西。

影響感情問題的因素很多。在這裡我們主要講一個重要的概念－依附感。一個人的依附感的好壞奠定了一個人感情經歷的幸福與否。依附感是人類的基本感情之一。它是一個人深刻而持久的情感紐帶，這個感情紐帶是連接一個人到另一個的紐帶，並且是跨越時間和空間的。依附感的獲得，可以讓我們獲得足夠的安全感，能從心底安全地依附他人。如果說一個人的依附感無法奠定，這個人在成年後的人際關係，或多或少地受到影響。因為他們難以感受人與人之間的安全感。簡單點說，一個人能夠感覺非常安全的去依附另一個人的話，他的一切人際交往方面都會感受到安全，都會比較順利，無論是感情還是其他的人際關係都不會有太大的問題。反之，一個人在心中無法感受到安全的時候，無論是對朋友，對家人，對同時，還是對戀人的依附，都會多多少少地會出現問題。

依附感的建立，是在嬰兒一出生後，完完全全靠ta身邊的撫養人培養的，依附感的培養不一定來自父母。撫養嬰兒成長的成人嬰兒依附感的來源。從進化論的角度來講，依附感可以被理解為，在進化當過程中，嬰兒需要撫養者為嬰兒提供安全和保障，依附感可以被理解為，為了適應自然對惡劣環境，讓嬰兒通過依附對撫養自己的成人有強烈的依賴感從而增強生存機會。如果說一個孩子生下來他跟著父母，那麼給予他依附感的人就是他父母。如果這個孩子生下來被抱養了，那麼撫養他成長的養父母就是能給他依附感的人，如果孩子同祖父母長大，那麼祖父母就是給予孩子依附感的人。 撫養人，需要時時刻刻的關心嬰兒，嬰兒有很多需求又不會表達，他會以哭的方式來表達自己的需求。撫養人應該積極適當地回應嬰兒的需要，陪伴在嬰兒身邊。隨著嬰兒慢慢地成長，出了生理上的需求，心理上的關愛也是依附感建立的關鍵。

當孩子一旦對撫養他的人產生依附的這種感情之後，這個感情就建立了。然而這個依附感又很脆弱，建立之後需要長期小心地呵護。而且這個感情幾乎是只能建立一次，所以孩子一旦對撫養人有了依附感之後，如果撫養孩子成長的成人突然變了，即便是後來撫養的人對孩子的感情很投入，對孩子是非常好的，但是孩子的原始的依附感終究被破壞了，新的依附感很難建立起來，即便建立起來，也多少在孩子心中留下一些隱隱地痛。很多時候，在孩子看來，你對我好不好這並不重要，那種有深深地依附感被破壞了之後，孩子很可能失去對他人產生安全的感覺。這個失去，有的時候是永久的。

因為這個原因，當孩子長期被孩子父母撫養會帶來依附感被破壞的結果。 因為老人對孩子好不好不是重點，重點是建立依附感的問題。當一個孩子在和老人建立起來感情之後，在他眼裡，輩分的東西是後天定的屬於人類社會的規則，但是人類天然的感情是不會因為輩分而改變的，也不會因為人的改變而改變的。所以說在孩子的眼裡，自己被祖父母養大了，祖父母就是充當了最重要給予他安全感和依附感的撫養人的角色。孩子與父母之間並沒有建立這種感情，這個孩子長到七八歲或十幾歲的時候，父母才接著撫養。孩子對父母親沒有天然情感，這個時候我們不能拿輩分和道德來約束，我們也無法約束，因為這種感情不會因為你生了他而存在，這份感情是因為你養了他而存在。所以孩子會在祖父母那裡建立非常好的依附感。這個時候如果突然讓他回到父母身邊，等於在他生命中將這份感情被硬生生地剝奪，對於孩子來說，這是極其殘忍的。這等於在他生命中把他最重要的部分剝奪掉了。這樣的孩子和父母會很陌生。如果父母不懂得與孩子如何溝通，覺得孩子不聽話和自己不親近，又非常急躁，很多人甚至會打罵孩子，在這種情況下，就會出現更嚴重的結果，甚至雪上加霜。所以依附感一旦破壞。孩子成長以後他的學習、工作、社交感情一切一切的東西都會被嚴重的影響。

依附感對於一個人的感情經歷，和一個人一生的情感健康來說是牽一髮動全身的。依附感的建立也絕不是不換撫養人那麼簡單。它需要撫養人的用心呵護，從精神上和生理上的雙重適當關懷才能完好地建立起來。然而很多父母並不知道依附感對一個孩子的重要性，因為父母教育不得當的原因導致的依附感缺失的例子在我們的生活中比比皆是，依附感的缺失給你帶來最大的心理壓力之一就是無法經營好感情。只有重視依附感的重要性，努力重塑被破壞的依附感才能在感情中感受到戀人之間應感有的安全感從而贏得真正的愛情。

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