你只看到他的優秀，卻不知道他有多自卑

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／一／

朋友小武是個小網紅，常有網友相邀見面，小武卻總是拒絕。

即便這幾天確實沒什麼日程安排，但他還是會猶豫再三、思前想後，最後編個生硬的借口把對方推脫掉了。拒絕一次兩次還好，然而次數多起來，就不免受人詬病：「這個人真是高冷得很。」

可是，小武心裡也很委屈。他也很想見見相識已久的網友們，一起看場電影，吃頓飯。然而他卻有自己的顧慮。小武對自己的外貌很不滿意，面對鏡子里的自己，他常常感覺很自卑。他很害怕那些原本喜愛他的那些網友，會因為看到自己的廬山真面目而大失所望，對他冷眼相待。

朋友們不太理解小武的做法，都勸他說，你那麼有才華，那麼多網友喜歡你，肯定不是膚淺的看顏值呀。再說了，你明明長得也不難看，完全沒有理由自卑呀。他們都誤以為自卑是不優秀的人才會有的，但事實上卻是「越是優秀的人越容易自卑」。

／二／

馮唐在中國作家裡，算得上是如日中天了。可是他說：如果可以選擇，我會毫不猶豫，拿想事兒和碼字兒這兩種大腦層面的手藝換取跳舞和踢球這兩種小腦層面的技藝。

雖然我不及馮唐千萬分之一，但對於這一點卻極其相似。

大概是因為小學的時候太孤僻，不樂意參與同齡孩子的體育活動，導致升了中學以後各種體育能力基本處於負值，又因為愛面子怕被嘲笑，所以不願意向同學們請教，長年累月之後的結果自然就是我成為了一個各類運動都不會，每次體育課都只能蹲在一邊喝奶茶的運動殘疾。

很多不太相熟的同學都覺得我是自視過高，不屑於參加他們的體育活動。但其實他們不知道我心中最自卑的事情就是沒能鍛鍊出一副運動協調的身體來。每當看見有人在球場上揮灑汗水的時候，我多希望那個炫球技的是我自己。我常常想，如果有個穿越回過去的機會，我一定會找到那個只知道躲在角落畫畫寫字的自己，不管威逼利誘、巴掌甜棗，用盡各種方法一定要自己從小開始熱愛體育。

我真的真的受夠了體育辣雞給我帶來的自卑感了，即便在其他方面獲得再多再多的榮譽，也於事無補。

／三／

也許你會覺得奇怪，人無完人啊，為什麼會因為有所缺陷就自卑呢。話雖這樣說，道理誰都懂，可是這種現象確實普遍存在。越是在某些方面有優秀成績的人，越容易因為某些不足之處而產生自卑的情緒。

因為這些「優秀」的人，往往會因為在某一項領域的優秀，而對自己的其他方面也有過高的期望，這樣以來他們通常很難接受自己也是凡人、也有缺陷的事實，由此產生的強大落差感就會讓人自卑。從這個角度出發，反倒是資質在各方面都處於平均水平的人更不易自卑。

羅傑斯說，最好的愛是無條件的愛，即不管你外在條件如何，我一如既往地愛你，我僅僅因為你是我的孩子，僅僅因為你是我的愛人，於是我這麼愛你，我的愛是沒有條件的。

然而，誰都知道，與人「無條件」的相處幾乎是不可能的。現實很殘酷，讀再多篇雞湯文，也不會讓所有人的心靈都進化到只會發現美，而忽略你的缺陷。所以與其去逃避和幻想，不如擺正心態，坦然面對。

／四／

在這裡，我給有幾枚強心劑寫給自己，也寫給大家。

1、你會因為某個事物而自卑，覺得別人可能會因此而嫌棄你。可實際上，很多時候別人並不在意你的所謂的缺陷，反倒是你自己考慮太多、庸人自擾，是你自己嫌棄你自己。

2、如果你確實因為缺陷被其他人嘲笑，不必假裝不在意，傷心就傷心罷，沒什麼大不了的。處在社交過度的時代，我們總歸需要有些方法來排除掉一些不適合出現在朋友圈子裡的人。

3、追求優秀並不是克服自卑的良藥，你可以努力變得更加優秀，但是千萬不要想要因此而掩蓋掉你的缺陷，這樣只會欲蓋彌彰，愈來愈自卑。

4、如果你的缺陷確實無法挽救，那就慢慢接受吧；如果你的缺陷還有挽救的餘地，那就馬不停蹄地努力去做吧！

我一直認為，不管你有什麼樣的缺陷和不堪，不管別人是否接納你，你一定不能放棄自己。即便世界上所有人都與你為敵，你也一定要獨自一人堅守陣地。這句話聽起來很悲壯，但卻很重要，如果連你都背叛自己了，誰還能幫你挽回呢？所以啊，你可以自卑，但一定要坦然面對，切不可自欺欺人，也不要自暴自棄。

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