60天,悅己悅心。要緊的是我能做好自己...
早安,更好的自己,我是子為悅己的子悅。
約翰列儂說,「一個人做的夢,就只能是個夢;一群人懷著同一個夢想,便是真實。」
一個人的夢,或許會因為嘲笑而一直只是夢,但是,一群人同做一個夢想,那就是 iBetterMe!
如你我,每一粒白米飯都有一個60計劃,60天有人畫畫,有人看書,有人跑步,有人早起,有人烘培,有人手作.....不同的形式共同的夢想,那就是成為更好的自己。
新年伊始,我的第一個60天計劃啟動,兩個月後結束,不能說圓滿,卻也是堅持完成。
60天,一年之六分之一,說長亦長,說短也短,有過放棄,有過猶豫不決,還好,最後,都堅持下來了。
今早,與你,娓娓道來,那些日子裡的酸甜苦辣五味雜陳。
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我,在猶豫什麼?
60天計劃的啟動,似乎需要很大的勇氣。
猶豫著,計算著,思索著,哪一天開始是最佳,計劃做什麼是最佳,如何執行是最佳...
想做的太多卻不知如何取捨,想要啟動卻害怕中途放棄,擔心計劃趕不上變化了怎麼辦,害怕執行不好了如何交代......
越是考慮太多、想要太多,越是猶豫、越是不知如何是好。這就是我當時拿到手冊的心情。
日子一天天過去,計劃卻遲遲未啟動,如此停滯了半個月。
不再糾纏想要什麼,不再糾結何時啟動,既然想要那就去做,既然想要很多那就一個個地來,一天一點,日日積累
兩周後,我鄭重地寫下了我的60天計劃,「誦經讀詩,收穫平靜的內心;學習陶笛,感知音樂的美好;每日閱讀一小時,悅己悅心。」
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我,只想做好自己
有些時候,計劃趕不上變化,比如周二周三滿課,再比如找不到合適環境練習陶笛;
有些時候,計劃讓他人困惑,比如為何要誦讀詩經,再比如為何要做每天重複做;
有些時候,計劃沒有成效,比如陶笛沒有進步,再比如誦讀詩經沒有收穫感知;
......
是呀,我為什麼要做這些無用的計劃呢?如果今天沒有好好執行計劃,該怎麼辦呢?
60天,外界的質疑、自我的迷茫、未知的困頓讓我反思為什麼要做這無用的計劃;而隨時發生的各種狀況打亂原定計劃... 所有的一切似乎都在暗示著我,放棄吧...
幸好呀,那效果不佳的日子裡,當夜深之時,一個人靜靜地想,世間事,除了生死,哪一件事,不是閑事?
這是我自己選擇的,為什麼要感受別人的不解呢?
這是我自己想要的,為什麼要因為他人困惑而迷失自己呢?
一切的一切,我想要的,是做自己想做的,那麼,做好自己即可。
Be Myself,與他人無關,我是自己的首席執行官,悅己悅心。
於是乎,堅持完成60天計劃
誦經讀詩,早餐前的儀式必然進行,日日不變,八點要上課,那就稍微早起一點兒;
一小時閱讀,一天的課沒有完整時間,那就切割兩片段,早上半小時,清醒的早安曲,睡前半小時,安靜的安眠曲;
餐後之餘,帶上陶笛,在樓下的操場一角慢慢練習,沒有聽者亦不擾民,最佳的便是約上小學妹,在芙蓉湖邊一起吹起來,雖然獻醜但也進步。
就這樣,一天天,悅己悅心,越來越順利,越來越美好.....
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每一天,都是更好的自己
閉月姐姐問我,你的下一個60天計劃是什麼?
下一個計劃,我想做的是:
堅持Keep每天鍛煉20min。Keep已以每周4—5天的節奏進行了三周有餘,現在要每天打卡鍛煉。
每天寫日誌,或多或少,寫60天的堅持和熱愛。365天,完成一份六分之一的愛。
iBetterMe,我們都是自己的首席執行官,執行每一個60計劃,完成充實的每一天。
每一天,都是更好的自己,更好的自己便是有光芒的自己。
想要給我所愛的人兒呀,遠方的你,身邊的你,他鄉的你,近處的你,惟願我愛的你一切安好,一切更好。斯人若彩虹,遇上方有知。
茫茫人海中,與你相遇,如此幸運,希望你不要太辛苦,希望你快樂每一天,希望你越來越好。
有一天,會有人對你說,「今天,我遇到一個女孩,她從天而降,像顆彩色的太陽。」
「夏長」夢想不停手冊不斷,有生之年,不將就是對的 Never Give Up On Myself!
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