戰痘秘籍（上）：知己知彼

作者：吳良才，中山大學附屬第六醫院皮膚科主任

什麼是青春痘？

痤瘡，最常見的別名有：粉刺、酒刺、青春痘等。中醫稱為肺風酒刺，港台地區則稱為暗瘡。它是由性激素、皮膚油脂和細菌相互作用而引起的毛囊皮脂腺炎症。

它們長在哪兒？

年齡分布：多數發生於青少年時期（16~18歲）前後，但也有發病較早的（如10歲前後），和發病較晚的（如40歲以後）。

好發部位：主要在面頰、額部和鼻唇溝，其次是胸部、背部和肩部。

它們怎樣「生長」的？

皮脂腺位於真皮內，緊貼毛囊，其功能是分泌油性物質（皮脂）。皮脂從皮脂腺和毛囊分泌通過毛孔排出到皮膚表面，同時也有皮屑一起排出。

乾涸的皮脂，皮屑和細菌聚集在毛囊口，阻塞皮脂從毛孔的排泄，形成粉刺。如果未完全阻塞，形成黑頭粉刺（開放性粉刺）；如果完全阻塞，則形成白頭粉刺（封閉性粉刺）。

正常的毛囊內有痤瘡丙酸桿菌寄生。毛囊被皮脂堵塞後會導致痤瘡丙酸桿菌大量繁殖。皮脂分解物可進一步刺激皮膚。由炎症產生的皮疹常常稱之為痤瘡丘疹。更深的炎症則產生囊腫甚至膿腫。

痤瘡的誘發因素

1.接觸某些化學物質，如氯、溴等；

2.長期接觸油脂、瀝青等；

3.使用某些藥物，如雄性激素、皮脂激素、鋰劑、硫唑嘌呤、利福平等；

4.所有能增加皮膚炎症的因素，如酒精、辣椒等。

也有很多因素是被誇大了甚至誤解，其中主要的是食物。油脂性食物和糖類食品對本病一般沒有什麼影響。

但是可以肯定，機體在勞累的情況下，各種疾病都有可能加重，包括痤瘡。

所以建議痤瘡患者要避免勞累，盡量少熬夜。

了解了痘痘的來歷，系統戰痘，盡在下回分解。

漫畫設計：李吖里

責任編輯：就小嘉
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