緊，還是不緊，這是個大問題

我在自己知乎專欄介紹里寫道：

「在中國，絕大多數姑娘關於文胸的煩惱都可以歸結為一句話：你穿得太小了。」

不過，即使在選對尺碼的情況下，很多姑娘在穿著過程中仍會出現各種各樣的問題，而這些問題，歸根結底，也往往是一句話：你穿得太緊了。

不過，很少有姑娘能正面這個問題，在我指出這點以後，她們往往都是一臉無辜的表情：沒有啊，我穿的不緊啊。

更有一些「專家」提出越緊越好的穿衣大法，說這樣可以幫助「固定肉」。居然也獲得了大量擁躉。

【有姑娘提出「後背圍帶拉開可以輕鬆放2指，肩帶一指可以自由來回滑動」的標準，按照這樣的標準，她們覺得自己穿得並不緊。

這樣的標準看似精準，卻是很荒謬的：文胸圍帶有伸縮彈性，哪怕穿得再緊，別說放進手指，放進巴掌都是可以的。

（圖片來自維基百科背部 - A+醫學百科）

圖中標示的「背部正中線」，是背部脊椎椎骨棘突位置，標示處視形體差異不同程度顯凹陷。即使穿著比較緊勒的內衣，手掌也可以從這個地方自由出入。

類似的地方，還有如下圖注示的前胸胸骨體位置，此處明顯凹陷的既是「胸窩」。

人的軀幹並不是光滑的正圓柱體，總能找到伸進手的地方。 一定要放不進幾個手指才算鬆緊相宜的話，恐怕都不用喘氣了！】

文胸穿著是一個綜合的事，怎麼穿才算合適，不是用塞手指和巴掌來判斷的。關於如何才算合適，因為在別處已經寫過多次，這裡就不再啰嗦了，不過，如果出現以下情況，請先確認是不是衣著太緊勒了，再確認是不是尺碼不合適。

1、文胸不穩定

文胸不穩定，包括肩帶容易滑落、罩杯容易移位等情況。

不少女性穿著文胸時，可能為了使胸位顯高，或者擔心胸部「下垂」，穿著文胸時，刻意抬高罩杯，為了保持文胸抬高的狀態，肩帶和圍帶相應調節較短。

這使得文胸著身更容易前低後高不持平，文胸更不穩定，容易發生肩帶容易滑落、罩杯容易移位、罩面過於擠壓乳房等情況，同時，乳房也得不到承托幫助。

2、罩面壓得胸疼

有位顧客剛收到文胸時，反映穿著很合適，幾個小時後告訴罩面壓得胸疼。當時得知這個情況很是吃驚。

這位顧客自稱下胸圍72，選購的是80底圍E杯文胸，觀察圖片，她的乳房大小接近D杯，乳房比較向下拉長（胸位下垂）。

後來收到她退回來的80E文胸，發現罩杯的鋼圈變形，並且肩帶調節太短了。

原以為這樣穿著文胸，摧殘自己和衣服的可能是特例，不過在接連收到反映「凸點」時，我又嚇到了。

3、凸點

有顧客反映穿本店內衣凸點，問該怎麼辦，當確認「凸點」就是「乳頭透出罩杯表」時，對此我心裡是充滿疑惑的。

顧客選購的文胸，雖然是偏薄軟的夾棉款，但是它們內碗都夾著海綿，罩杯表裡不是全蕾絲的。在海綿的阻隔下，一般乳頭不會透出罩杯表。

即使是罩杯表裡為全蕾絲面料，乳頭會透出罩杯表，這可能與乳頭偏大偏硬，或者乳房體積較大抵著乳頭透出杯表面。

問及是否衣著緊勒時，顧客否認了，而我也不清楚對方形體實際情況，猜測不出為什麼出現這樣的狀況。

後來，發生穿著偏厚一些的罩杯也出現「凸點」情況。

圖片上，拚命收入上杯近耳部處的腋部「贅肉」使耳部鼓起肩帶位更顯夾著腋部，罩杯表透出的乳頭居罩杯峰點上方——上杯邊沒有顯出杯容或罩面高不足壓著乳房的波狀，最吃驚的是76cm下胸圍穿著75底圍扣最前排。

這真的是無奈的交流。

——為什麼我穿內衣有凸點？怎麼辦？

——很可能是你穿得太緊勒了。建議放鬆一下。

——我穿的不緊啊。平常都習慣這麼穿。

4、文胸太鬆了

習慣了緊勒的穿多緊仍覺得「松」的，或者形體、衣著方式造成文胸前後不持平發生的底圍「松」，在前文以及其他博文已經敘述過，不重複了。

我要說的，是因為各位的衣著習慣，使得面料加速損耗——這包括面料彈性受損，衣服容易變「松」。

例子：詢問一位下胸圍105cm的顧客，提供的圖片上穿著的文胸是否時間較久，因為看起來很松垮。

顧客告訴，這是2個月前買的古今文胸，文胸底圍95……

這位顧客試穿了我提出的100底圍文胸，反映都很松，但是她退回來的文胸時，有一件文胸鋼圈是變形的，除非穿著時過於緊勒，想「把肉都收進去」，怎麼會發生鋼圈變形這種事情？

不管是為了自己的健康，還是為了內衣本身的保養，穿著緊勒都不是一個好習慣。

各位要怎麼摧殘自己，是各位的事情，然而，我們已經因為各位的「暴力試穿」蒙受了不少損失，也為此不斷修改本店的退換貨條款，以至於到了「不近人情」的地步，只希望各位若是有緊勒的習慣並且對緊勒的好處深信不疑，就不要光顧小店了，萬一想試試，也希望在試穿本店內衣時能溫柔些，再溫柔些。

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