實戰太極系列之六-----八勁吞吐、借力打力

基於太極拳不與對手能量硬頂而是傳簇對手能量的技擊方式，自身與對手能量之間的能量傳簇就需要粘連黏隨，粘連黏隨是能量之間的粘連黏隨，目的是保持與對手的外形接觸以與對手能量實現傳簇，直至將對手能量引進落空並實現借力打力。

自身能量與對手能量之間不同的陰陽轉換方式可分為八種，即蓬捋擠按踩冽肘靠。八勁就是要以鬆緊與對手粘連拈隨，對手發力我就松吞，對手卸力我就緊吐。實現粘連黏隨及吞吐對手能量的方式。此八勁接手就使出，蘊含在舉手投足之中，所以八勁是無形無勢的，將八勁理解為一個固定的套路動作是錯誤的，身體處於任何一種形勢均可使出八勁。太極套路練的就是八勁，而不是套路動作本身。 八勁均蘊含吞吐，任何一種勁力都會在陰陽轉換中吞吐對手勁力，即任何一種勁力都可能實現借力打力而結束戰鬥。

太極能量來源於上下貫通的能量，技擊時接手就要使出這個上下貫通之力，此為蓬。此向上之力可將任何對手打來的勁力向上蓬起，如水浮舟，將對手能量浮起，讓對手沒有根基。蓬勁是貫穿八勁的，即任何一個勁力之中均蘊含向上的蓬，其作用就是拔對手的根，即對手勁源。對手被蓬起後，功夫好的，會松下來以壓縮旋轉吞入蓬勁，我則用鬆緊與對手粘連拈隨，對手發力我就松吐，對手卸力我就緊吐。對手如果不會壓縮旋轉吞入並傳簇蓬勁，只會無謂地松沉，就會被蓬掀翻。如果對手被蓬後硬頂，則自身由蓬轉換為捋，捋即順其勢吞入對手硬頂進來的能量；如果對手撤勁，則自身由蓬轉換為擠，跟進對手，擠住對手勁源，接觸到對手勁源就轉換為按，按為與對手勁源的最大接觸，形成與對手最直接的勁源接觸，然後轉換為踩，踩為純粹的吞，將按接住的對手所有能量一併吞入並傳簇到腳下，提引上下貫通之力；經過踩，對手已經落空，會與自身貼臉，自身由踩轉換為冽，就能把對手掀翻；如果冽不成功，又與對手貼臉，此時可肘靠。如果對手功夫好，雙方就要經過多次吞吐的陰陽轉換，比的就是雙方誰的功夫好了。一般來說，雙方都會八勁吞吐的，誰也贏不了誰，這時就要打了，即不用借力打力，直接傳簇能量到拳頭腳打擊對手。

蓬為萬勁之母，引進落空之始，捋擠為粘連黏隨的主要手段，按為堵住對手勁源，實現與對手勁力的最大接觸，以為踩做準備，踩為吞，冽肘靠為吐。實戰中雙方能量交著，任何一勁不可能一次性成功，就需要多次的陰陽轉換。比如說捋擠，在捋擠過程中，對手發力就要吞入，對手卸力自身就要吐出，緊跟對手勁力，搶佔先機先勢，一步一步接近對手勁源。八勁也不是按順序使出的，可以隨時轉換。蓬只要使對手落空了，就可以直接冽肘靠。對付多人時，不用什麼八勁吞吐了，用上下貫通之力直接打擊對手，來拳就打對手的拳，來腳就打對手的腳，對手勁力越大，上下貫通之力的貫穿力越大，因為對手的肌肉緊張本身就不能傳簇對手能量，是一根桿，只能全部吸收打擊的能量，所以肌肉緊張發力的人對太極的拳頭的感覺就是「震」。

吞吐就是借力打力，吞為引進落空，吐為發力打擊。太極拳有句話叫四兩吞千斤，現在被謬傳成四兩撥千斤了。將對手勁力向外撥是人體的本能，不是太極功夫，練撥對手勁力的就是花架子。

一般習練太極的，三、五年左右可以推手，實戰中只要接住對手第一下進攻便主動上前與對手貼臉，將對打轉換成推手，一般的習武者就贏不了你了。但是習練太極拳要參加現代的格鬥技擊比賽，非七、八年以上功夫不可。對付現代格鬥術，必須要把身體練滿，達到用胳膊就能吞吐對手勁力的程度，心神抽合也要強大到抽合身體比肌肉緊張發力迅速。現代格鬥術的特點就是又快又狠，實戰期間對手不會給你引進落空的機會和時間，所以就要盡量與對手貼臉，不給對手肌肉緊張發力需要的距離，太極拳能量傳簇在內里，發力不需要空間距離。對於對手移動很快的，就需要心力強大到一定程度，即便不用吞吐，也能硬碰硬地與對手對打。

我們知道太極的振興是繞不開擂台的，所以我們已經開始將培養年輕弟子參加格鬥比賽作為當務之急。前幾天的五一節，遼寧省舉辦了觀陵山杯散打比賽，我們的選手第一次參賽，輸了，我們不給自己找借口，是功夫沒練到家。現在正在準備參加八月份的比賽，有了第一次的比賽經驗，我想成功就為時不遠了。

讓太極拳適應現代格鬥術，這也是我們這一代人對太極拳的發展。
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