胡歌，你爸骨折！你要做的不止這些哦……

02-04

胡歌2015年以《偽裝者》、《琅琊榜》再攀事業高峰，成為當紅焦點人物之一。他先前曾曬出和爸爸的合照，父子倆高顏值受到大家稱讚，不過18日晚間傳出父親因為骨折進醫院了，讓他相當緊張。

胡歌缺席隆詩婚禮：在很多觀眾的心目中，胡歌、劉詩詩是最佳熒幕情侶。在現實生活中，大家也希望兩人能在一起。但是劉詩詩和吳奇隆才是真的一對，20日，隆詩兩人大婚。胡歌卻缺席女神婚禮。

實際上，事情不是網友猜想的那樣。事情的真相是胡歌父親骨折送醫，胡歌在得知消息後奔往上海的醫院探視，據媒體報道，胡歌也因此不前往巴厘島參加隆詩婚禮。

「胡歌真的很孝順哦！」據知情人士爆料，胡歌的爸爸肱骨近端骨折入住上海市中心知名三甲醫院，內固定打了九個釘子！

先前為了慶祝父親的生日，胡歌在微博曬出俏皮的祝賀文，親密地呼喚老爸為「胡大帥哥」，更貼出幾張與爸爸的合照，只見父子倆肩並著肩一起坐在沙發上，不約而同地穿上黑色勁裝，而一旁的老爸更是吸引大批網友的矚目，對著鏡頭自然微笑的模樣相當帥氣，被許多粉絲大讚「根本是熟男界的男神！」

肱骨近端骨折

肱骨近端骨折是65歲以上老年人第三常見的骨折，僅次於橈骨遠端骨折和股骨近端骨折，發生比例幾乎佔到全身骨折的5%，對患者肩部功能及全身功能都有重要的影響。目前胡歌他爸已經接受手術治療，接下來就是聽從醫囑，促進胡歌他爸最大可能的功能恢復。

現在先來看看肱骨近端骨折術後須知

1、體位指導：請術後取舒適卧位，患肢屈肘置於胸前，平卧位時在患肢下墊一軟枕使之與軀幹平行，避免前屈或後伸。術後第二日可抬高床頭30°-45°，患肢用軟枕抬高，無明顯不適可下床活動，下床時用三角巾或上肢弔帶將患肢懸弔頸部。內收型骨折，用外展架固定維持患肢於外展位。

2、飲食：全麻術後6小時可進流食，以後過渡到半流食或普食，飲食以高蛋白、高熱量、高維生素及富含鐵質及鈣質的食物為宜，以補充足夠的營養，促進骨折癒合及機體恢復。多食富含纖維素的食物，多飲水，以促進排便，防止便秘。

3、病情觀察：注意觀察患肢末梢血液循環、溫度、顏色、腫脹、感覺運動情況，術後一日可冷敷，以降低毛細血管的通透性，減少滲出。若發現患肢腫脹應及時通知醫護人員。

4、疼痛：術後麻醉完全清醒後較為疼痛，可通過聽音樂、看報紙、聊天等方法緩解疼痛。

家屬可給予傷口周圍及肘、腕關節按摩，緩解肌緊張。如疼痛劇烈，可遵醫囑服用止痛藥物。

接下來胡歌要督促爸爸進行康復訓練，最大程度恢復肩部功能。

胡爸爸在術後4-8周可以進行肩關節被動前屈活動訓練-托肘上舉

這是一種簡單實用的訓練方式，適合肩關節多種手術後的患者早期訓練，也是肩關節各種疾患的基礎康復訓練動作之一，主要作用是保持關節活動度，培養本體感受。

13.肩關節被動前屈活動訓練1 http://v.qq.com/boke/page/a/0/o/a0189un8fko.html

胡爸爸在術後4-8周可以進行 肩關節內旋後伸拉伸活動-觸背訓練

該訓練需要簡單的器械，適用於肩關節被動——主動活動的過渡期，可改善肩關節活動度。

27.肩關節內旋後伸拉伸活動一組 http://v.qq.com/boke/page/g/0/o/g01895sv39o.html

胡爸爸在術後2-3個月可以進行 肩關節爬牆訓練

肩關節爬牆訓練是一種舒緩的肩關節訓練方式，用於訓練肩關節前屈活動度。

28.肩關節爬牆訓練 http://v.qq.com/boke/page/r/0/v/r0189q1lw1v.html

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