為什麼會有人吃不胖呢?

這個問題與「為什麼有些人天天玩遊戲還考那麼好」如出一轍。


在書上看到過,好像有新陳代謝快和腸胃功能不好的原因


這是一個讓瘦子得意,讓胖子揪心的問題。

但我就是吃不胖呀嘻嘻。

還記得大學的時候,跟舍友第一次聚餐選在了一家自助餐廳。從頭吃到尾的我,在她們都結束戰鬥的之後,還一個人堅持了半個多小時。

跟朋友聚餐吃火鍋,也總是堅持到最後一秒。而且還會吃到一群人幫我盛面倒水,一臉慈愛的看我繼續風捲殘雲。

後來更是發展到,朋友們只要跟我出門吃飯,就會下意識換套餐,兩個人吃四人餐,四個人吃六人餐,每次都要接受店家目光洗禮。

但是我本身又是矮星人,看起來更是瘦瘦弱弱,一點兒都不像一個大胃王,所以總是同行的朋友背鍋。心疼跟我吃飯的朋友三秒。

吃不胖這件事兒,其實也是高中的時候發現的。後來也找過原因,結果發現可能遺傳自我爸——一個一頓飯光粥就能喝三大碗的人,體重卻從來都穩定在120斤左右,看起來也是個十足的瘦子。

看到這裡你覺得吃不胖就全是好處了?——才不呢。

我跟我爸都吃不胖的原因很殘暴——愛出油。導致床單被罩必須換得很勤,每次也要多加洗衣液,不然泡沫都少的可憐,所以蒼天饒過誰啊!

不過我還是很喜歡自己的吃不胖體質呢嘻嘻。


我也算吃不胖的一個吧……

本身骨架就很小,三餐很正常,也愛吃零食水果。經常吃夜宵。

馬上20了,還沒到20斤。

體驗就是可以隨便吃,說實在的飯量挺大的。很愛吃甜食,特別是晚上,很容易餓就吃了很多。身邊的挺多人都說我飯量很大。

有時候也想過增肥,但是就是吃不胖,沒有刻意控制體重,一直都餓了就吃,不會停,不考慮卡路里。

慢慢也接受自己這樣子了吧,有些衣服撐不起來,平胸經常被嘲笑,但是人就是要由衷的接受自己吶


因為瘦了會被家裡人罵,暑假強迫自己吃了好多巧克力堅果餅乾炸雞蛋糕紅燒排骨什麼的來維持體重


這些有遺傳的成分,體質一般都是兒子隨母親,女兒隨父親,這種情況比較多件


小時候腸胃功能不好,吃什麼都不吸收,一碰生冷就拉肚子,初中以前不管怎麼吃都皮包骨頭的那種瘦。後來腸胃慢慢調好了,就開始長肉了。

現在還是有好多人覺得我瘦,其實是因為自己骨架小,明明坐下來的時候肚子上三層肉,褲子還是要穿26。


基礎代謝高

曾觀察過精瘦的同事,一起吃飯,食量基本差不多,一起步行5公里回酒店之後同事說餓了,吃了一碗泡麵,我是胖子,此時還不覺得餓,第二天吃早餐都還沒胃口,竊以為就是基礎代謝的問題。


消化好,把吃進去的都排出來了


消化吸收不好,我從小到大沒超出90斤

最胖的時候高中,中午一塊錢一碗的糊湯麵(因為便宜)+一個饅頭,成功在88,89,90徘徊

像我爺爺奶奶,他們都是60多糖尿病走的


加一條沒有回應問題的答案。

如果是男生的話,吃了會胖,不吃會瘦,這種比較中間的體質其實是最好的,你可以通過健身去改變身材。男生過於瘦其實不符合大多數女生的審美,女生喜歡的韓國歐巴的身材只是穿上顯瘦而已。


我也不知道呀,我也想胖呀!!!!

本人173裸足,在南方來說這個身高還不是很自卑,但是體重就別說了,最重的時候還是高三130斤,我也不知道為嘛那個時候長肉,吃嘛嘛香,雖然壓力大點,還是蹭蹭的長,到了大學一下子就降下來了,直降110,不管怎麼吃怎麼補反正就是不胖,現在最高穿上衣服鞋子,背個包120不到。

說實話真心認為130-140的體重挺好,但就是打不到,要知道樓主在班上球隊都是在內線廝混的,這麼個小身板,人家一靠就倒了。。


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