你有過高峰體驗或者類似高峰體驗的經歷嗎？
最近在讀馬斯洛的《自我實現的人》，裡面提到馬斯洛在調查一批有相當成就的人士時，發現他們生命中曾有過的一種特殊經歷，"感受到一種發至心靈深處的顫慄、欣快、滿足、超然的情緒體驗，"由此獲得的人性解放，心靈自由，照亮了他們的一生。馬斯洛把這種感受稱之為高峰體驗（peak experience）。這種體驗理論上任何人都可能經歷，但在自我實現者身上來得更為強烈和頻繁。你們曾經有過高峰體驗或者類似於高峰體驗的經歷嗎？
大三的時候有個午後自己一個人在宿舍看一部電影，叫做荒野生存，很安靜很投入地看，完全把自己投入到那個情境中去，看完之後心裡覺得很震撼，很多感觸，記得當時離開電腦就走到窗邊看窗外的風景，然後感覺有一種要好好地，認真地，美好地活下去的強烈願望，想體驗更多，當時差不多是傍晚，我就自己去吃了一頓很美味的晚餐，然後去理髮店剪了一個新髮型，然後回宿舍做了新的規劃。現在回想起那一刻，仍然覺得對我影響很大，而且那一種感覺是難以形容的，豁然開朗乃至幸福無比的感受。
這麼多年我不斷嘗試與人交流我的高峰體驗，到目前得出的結論是：很悲哀，這種至高的美妙的體會是沒法與他人分享交流的。
就好像你沒法向盲人形容《向日葵》的明黃色的絢爛；沒法向聾啞人描述《牧神午後》的縹緲。
他們只會覺得你在裝逼。
我發自肺腑的渴望能告訴題主高峰體驗是一種什麼樣的感覺，像我這麼多年不斷嘗試的一樣。
大概是：體驗者沉浸在極度的快樂幸福中，擺脫了一切懷疑，恐懼，壓抑，緊張和怯懦。同時他們的自我意識也突然消失，不再知覺到主題與對象的距離，而是感到自己與客觀世界融為一體。彷彿感到自己突然窺見了終極真理。發現了事物的本質和真諦，達到了盡善盡美的境界，實現了奇蹟。
上面是馬斯洛說的，我覺得自己沒法比他描述的更貼切了。
我的高峰體驗十分頻繁，我明確的知道它和共鳴，感動等等其它情緒不在一個層面。
它會在我疲憊不堪坐在回家的車上時耳邊傳來的《今夜無人入睡》里出現；在我跑完五公里，吹著涼爽的秋風腳下的落葉嘎吱作響時出現；在高海拔看到滿天繁星觸手可及，銀河就像一條哈達一樣從天空這頭鋪像那頭時也會出現...
有多希望有一天可以與人分享這些感受。
到今天，促使我不斷努力學習奮鬥的動力之一，都是希望進入一個圈子、階級，能讓我再次試圖和人交流高峰體驗的時候不被認為在裝逼。
不過到底有沒有這麼一個圈子我也不知道。
也許人類真的有心之壁吧，如果真是這樣，不知道這種體驗是我的幸運還是詛咒呢。以前在寫作文、畫畫、打籃球、做數學題的時候會有過這種魂漂界外、物我兩忘、無象無我的感覺，而這種感覺一旦產生，一般都是狀態最好的時候。比如說畫畫吧，那時候還在上學，自己隨便想個東西，邊想邊畫，可以一直坐四五個小時不覺得累，而且待畫完了之後，像從夢中醒來一般。小學、初中的時候寫作文也是，寫著寫著，抑制不住感情，有時候竟會想哭起來，每當有這種感覺，我就明白這次的作文是進了狀態，肯定差不了，結果確也是這樣的。打籃球在頂過累的極點的時候，也容易產生一種欣快的感覺，那時候手感一般特別好，也不覺得什麼是累了。還有小時候仰泳的時候看著天上飛著的小鳥，漂在水上，有時候也會很享受得忘記了時間。高中的時候迷上了數學，在考慮一道較難的數學題目的時候，只要還沒有答案，可以閉著眼睛思考一兩個小時，而忘記了周遭的一切和時間的流逝，經常是同學叫我才醒了過來，現在想起這些「沉迷」的狀態，我想就是小型的巔峰體驗吧。
以上的體驗雖然美好，但一般這種感覺持續時間是很短的。唯獨有一次是個例外，那是我生命中最困難的時候，那也是在高中的時候，可以說家庭、學業的打擊下，我的人生走到了低谷，那時候的天空是灰暗的。在一次數學摸底考試結束後，我積攢了很久的負面情緒即將崩發，我抑制不住地跑出學校，來到幾公里外的一個山岩的頂峰，面對著遠方流著淚嚎叫了十幾分鐘，突然間被眼前的景色給震撼住了，遙望群山，我感覺我並不孤單，我與遠方的天空、白雲、群山、溪水融為一體，我的生命有著無限的厚度和廣度。下山後，我渾身沖滿了力量，這種力量一直持續了一年左右，我踐行著人間最好的美德，學習成績也疾速飛升。現在想想，那應該是我一生中最輝煌的一年，真誠、友好，充滿希望，無所畏懼。這感覺相當美好，以致於而立之後的我，還經常拿來回味咀嚼，但是卻很難找回這感覺了。有時候甚至覺得，讓我再體現一次這種感覺，讓我少活幾年也願意。而且我認為，這巔峰體驗其實於常人並不陌生，只是這種感覺形容起來有不可名狀的難度，為大多數人忽視，佛家的入定，道家的自然，武學的化境，藝術的靈感，乃至巫師的附體，大抵都是巔峰體驗的狀態吧。
從我個人進入巔峰狀態的經驗來看，心理能量的聚積、從事自己喜愛的事情，真情流淌，這是達到這種境界的三大要件，說到這點有點悲哀，在爭做房奴、孩奴、卡奴等強大的生存壓強之下，在厚黑學當道的現今，要進入巔峰狀態的人和機會都只會越來越少。每天上下班都要體會早晚兩次高峰
第一次也是僅有的一次高峰體驗是魚水之後，十指交纏若即若離的時候。不是一瞬，而是一段時間。完全超越肉體之歡，接近神明。
看很多人回答的，是一種情緒上的陶醉狀態，說說我自己的體驗吧。
我相信很多人都或多或少體驗過，和陶醉於某樣事物差不多，但主要還是在專註做某件事情的時候出現。主要表現為：
精神高度集中、思維速度極快、思路清晰，理解能力也和平時上了幾個台階，處於極度興奮愉悅的狀態中，身心合一，忘記了時間的流逝，感覺每一分鐘都在收穫，這時再沒有什麼其他事情會讓自己心動、也沒有什麼事情能讓自己苦惱，對活著充滿了感激，對擁有這樣的一刻而感動。 能夠快速把頭腦記憶中的事物調動起來，從中找出規律，再調用頭腦中更多的資料，來驗證自己所總結的是否準確，快速找出漏洞並且進行補充。有時對於一些以前不知道什麼含義的辭彙，也會出現在自己腦海里，然後感慨原來這個辭彙原來是這麼用的。這種狀態是有時間段的，過了這個時間，彷彿自己的全部精力被消耗殆盡，頭會有點脹痛。如果強行繼續，那麼頭腦會開始變得混亂、思維中斷。
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那麼，過了這個狀態後是什麼感覺呢？會想看點什麼，新聞啦、貼吧啦、逛逛淘寶或者有什麼新出的電影下載。如果不這麼做的話，就會覺得更加無聊、煩悶，感覺自己好像在思考些什麼，但方向又是散亂的，想思考點什麼，但發現無法深入。雖然看電影能讓自己體驗到各種情緒，甚至感動流淚，但和高峰時段的體驗卻完全不在同一個層面上。 有時想看一些在之前高峰狀態理解起來覺得非常有意思、蘊含了深刻含義的文字，卻發現閱讀起來艱澀難懂，如同嚼蠟。雖然這種狀態對於日常生活和工作都是足夠的，但如果處於安靜的環境中，就會覺得煩悶，需要點什麼外界的東西來讓自己的情感、思維稍稍活絡起來，而這種「活絡」，和高峰狀態是無法比擬的。================================================================高峰體驗不同於看小說或看電影，也不同於被慾望驅動後的幻想。
看小說或看電影雖然也能達到忘記時間、忘記煩惱的狀態，但自己的注意力、情緒，甚至思考能力，都完全任由小說或電影把控，。
被慾望驅動後的幻想，是有某些事物觸發了你的慾望，讓你處於渴望得到的興奮狀態中。比如一個男生在一次聚會，遇到了當年追了幾年的女神對自己十分熱情，而且是單身，這個男生在回家後就會開始幻想著可能和女神之間會發生什麼樣的事情。這種是動物本能，雖然是「陶醉」，但缺乏理性的思維能力，更不用說自己掌控方向。
================================================================總結高峰體驗，就是一種把身體和頭腦完美掌控、完美髮揮的狀態。
包括反應能力、邏輯思維能力、記憶調動能力都得到快速提升，心無雜念，一切如行雲流水般美妙。呃，看了這裡的回答會以為這是一種情緒體驗。
2015年12月中旬（11日？）那天下午，我跟一個心理老師聊了一會兒，都是我在絮叨，初次見面，他並沒有給我太多的指點，也沒有下很多的定義。當然，重點不在多少，我非常感激他。當我回到家後，晚上躺在床上回想，感覺腦子裡很亂，有很多東西理不清，然後我就努力想，努力想啊想，努力衝破頭腦中的那些阻礙，雖然這過程中頭很痛，也不知道努力的方向在哪。半小時後，突然，一瞬間，一下子想通了。包括半年來渾渾噩噩生活的心理層次的原因，很多行為想法的根源和動機都明白了理清了。此時的主觀感受是，醍醐灌頂，前所未有的清醒澄明。比以往所有小的頓悟加起來還要大。然後根本睡不著了，大腦好像呼吸到很多很多的氧氣一般。即使我是躺在床上，外面霧霾密布。雖然特別爽，但這跟感性的爽還是不一樣的。感性的爽是極致的混沌感，譬如性體驗；理性的爽是極致的澄明感。從此，因為對過去的一些，一直困惑我的東西，的理解，達到了新的層次，確實是開啟了新的人生。當然是以態度和認知的變化為主導。對心理學的認識，進入了「否定之否定」的新階段。更自信，充滿希望。這次體驗雖然只有幾個小時，但的確像是精神鴉片，無法忘記。可遇而不可求。
後來在書上看到，說研究認為「頓悟」是大腦里很多腦區的激活。我理解為突然打通了很多大腦迴路，電流在腦內高速運轉，數不清的神經細胞手拉著手，達到了前所未有的大和諧。
沒有，有類似王玥波的體驗（260斤）
已經體驗過兩次了，就是像上面回答中醬油君說的那樣。感官全面加強，周邊的一切東西都可見、可聽、可嗅，同時衍生出了類似第六感的感官，整個人都融進當時的環境里，心不再是自己的，而是和整個世界連在一起的。同時瞬間記憶達到極限，當時身邊的一切，樹葉的擺動，太陽的光暈，街上的景物，風的韻律，耳邊的聲音，空氣中的味道，過了多少年都歷歷在目，每每回憶起來都能感到身心的放鬆。嗯，這種高峰體驗給我帶來最大的好處就是，每當心情煩躁的時候，把那段記憶調出來，一下就寧靜了。
學明白統計物理的時候
簡單說幾點。這個翻譯成高峰體驗是很切合的。而且這個體驗沒有那麼玄乎，只不過有那麼一下子，你超脫了你自己個人狹窄的視界，從另一個高度俯瞰自己看待問題，就像是鑽牛角尖後的豁然開朗。是的，超然。（形而下的表達可見電影奇異博士）但要警惕的是，這體驗也因為感知到自己的突破而帶來的喜悅衝擊到而導致很快脫離。我都說這麼白了，自然就證明我有過幾次這樣的體驗，而且通過高峰體驗察覺到了身體真的就是枷鎖是桎梏。最後一提，我不知道身體很棒的人是否會更容易進入這種極限狀態，畢竟這樣的體驗是比較耗費能量的，仔細一想應該無關，因為它可能需要的啟動能量有可能不是身體日常需要的能量。大概就這樣吧。估計沒幾個人看到我敷衍的回答。
關於高峰體驗
我認同「自我實現（全心投入）的體驗和馬斯洛的高峰體驗（天人合一）不是同一種體驗」。因為這個也沒有明確定義，在老馬大哥的描述里也是寫的兩層意思，即人性的快感和類似神明的感受。
原本以為極少的人能夠體驗這種感覺，後來發現網上很多人有類似的感受描述，比遇到UFO的外星人的概率大的多的多。不過很多人描述的是自己主觀感覺到的感覺，比如心情突然好起來，想通了很多事情，開心，激動，美好，或是主觀全情投入的「沉浸感」，但我經歷過的高峰體驗不是這樣的。很多人提到「天人合一」，這類是我體驗過的感覺。
我的感受有兩次。
第一次，向外感覺「大我」的身體整體擴大到無邊無沿的大，包容所有的空間與時間（宇和宙），可以感覺到崇山峻岭，江河湖泊，日月星辰，都在「我」的範圍之內，瞬間理解了大我是無邊無際的。
第二次，向內感覺「無我」的身體與這個世界沒有隔閡，從外到內，從皮膚到骨骼，一層一層的，找不到一個我與這個世界的邊界，包括大腦思維都是瞬間閃爍的電子，並不是本我，就是一個無我的狀態。
兩次體驗是在35到40歲之間。都是在睡眠前後，但確定不是在做夢，而是一種清醒的覺知狀態。從物理時間上來看，並不是很久，可是在體驗的過程中，感覺過了非常久的時間。現在如果需要，可以回想起當時的感受，但是不能輕易的進入到那種狀態。但確實能感受到「人性解放，心靈自由，照亮未來一生」等作用。可能這也是孔子說的四十不惑的開端，再後來就順利的掌握了「道法術器勢」的思維模式與應用方法。
前文說過，很多人有過類似的感受。但是很少有人把這種感受繼續保持或者是在高峰體驗中所領悟到的東西進行傳播。比如說釋迦牟尼、王陽明都闡述過這種感受，並且在以後的日子裡不斷的把自己在這一階段領悟的內容與大家分享和推廣，所以他們成為聖人。更多的人是體會過就忘了，所以還是普通人。
至於五官六感的提升，並沒感覺有什麼變化。倒是在我108小時辟穀之後，感覺到聽覺與視覺變的更加清晰了，比如看到遠處的樹葉，都能看到銳角鋒利的邊緣。
當然，後來也從沒向任何人提起這兩次高峰體驗，因為大多數地球人是沒經歷過這種體驗的，所以我也不能和他們的成為無我的一體。他們大都會想你是「精神病」，懷疑你精神不好需要理由嗎？不需要嗎？需要嗎？我只是隨便說說……
有幸體驗過一次。當然我認為高峰體驗也是分層次的，我也許未算極致的那種。那是第一次自己寫的一個牛b軟體發布，論壇上老外都不斷回帖驚嘆，我一邊刷瀏覽器，一邊彷彿進入了一種飄飄欲仙的境界，內心極度膨脹，看外部世界好像就是看動畫片。
其實如果你真的生活健康，做息規律，家庭幸福，會經常有這種感覺吧。我是每天做瑜伽完了之後或者跟家人和諧的在一起的時候會有這種感覺，感覺自己幸福又平靜
在高2上學期曾經維持了2到3個月高峰體驗（每天大概4個小時），思維高度集中，高度活躍，反應力，記憶力，分析能力達到了頂峰，大腦血流上涌，基本老師提的問題都是秒答，現在回想起來，那是我最接近神的三個月。
事後的三分鐘算嗎