我近視100度，真的要配眼鏡嗎？不戴的話視力是不是會慢慢恢復？

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本文首發於——近視眼真的是越戴眼鏡度數漲的越快嗎？

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很多人對近視都有這樣的誤區，認為戴眼鏡會使近視度數越來越深。

其實不然，戴度數合適的眼鏡可以有效控制近視的發展。

研究表明，視力下降主要與不注意用眼衛生、佩戴的眼鏡度數不合適等原因有關，而與長期戴鏡無關。

對於你的度數漲的快的問題，「眼鏡」強烈表示——

關於戴眼鏡

那麼，經常戴眼鏡對眼睛有何影響？

什麼頻率佩戴眼鏡才是最科學的？

這是要根據每個近視患者工作、學習的需要，屈光度數的大小，以及患者的工作環境來決定的。

一般分為以下幾種情況：

1、有輕度近視的青少年，由於平時用眼較多，睫狀肌功能不穩定，無論看遠或看近都應該配戴眼鏡。

2、有輕度近視眼（300度以下）的成年人，非近距離工作者，看近時可不戴眼鏡，看遠時（如看電影）要戴眼鏡。

3、中度近視眼（300度~600度）且伴有散光眼的患者，無論是看近看遠，均應經常戴鏡。

否則由於不經常戴鏡，容易導致視疲勞，使近視度數繼續加深。

4、高度近視眼（600度以上）患者，無論有無散光者，均應經常佩戴眼鏡。

5、散光眼（100度以上）患者，原則上應經常配戴眼鏡。

6、輕度遠視眼（300度以下），且有明顯視疲勞的患者，可以看近時戴眼鏡，看遠時不戴眼鏡。

7、中高度遠視眼（300度以上），無論是看近看遠，均應經常戴鏡。

由此可見，倘若近視患者經規範驗光後佩戴一副合適的眼鏡，常戴並不會使近視度數加深。

而不常戴眼鏡也未必會降低視力，具體情況要具體分析，你可以從以上幾種情況中對號入座。

近視患者戴度數適合的眼鏡矯正比不戴好，這是毋庸置疑的。

不注意佩戴眼鏡或佩戴近視度數不合適的眼鏡，所造成的後果就是：

近視度數增長的速度不斷加劇...直到發展成為高度近視後，就不得不一直戴著眼鏡了。

當然，可以理解：

如果不是因為近視，誰情願天天頂著一副眼鏡。

影響美觀不說，鼻樑還被壓塌了。

特別是愛美的小姐姐，化了一小時的妝再戴上眼鏡的話等於白化…

我的建議是可以嘗試交替佩戴框架眼鏡和隱形眼鏡。

當你去約會的時候，可以選擇佩戴隱形眼鏡，但是一天最好不要佩戴超過8個小時。

當你需要長時間用眼（工作、學習）時，最好還是佩戴框架眼鏡。

一周有至少兩天時間是佩戴框架眼鏡的。

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