靠譜配方丨南瓜貝果
圓嘟嘟的小胖子,可愛又好吃!
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南瓜貝果 by 王光光
材料(4個):
麵糰:高筋麵粉200克、熟南瓜泥60克、水70克、乾酵母3克、細砂糖8克、鹽3克、黃油5克
其他:純凈水1000克、細砂糖50克、南瓜子少許
做法:
1、將麵糰材料放入廚師機或者麵包機攪拌到拓展狀態,再加入黃油揉到完全階段,可拉出堅韌的薄膜即可;
2、將打好麵糰等量分成4等份,滾圓醒發15分鐘;
3、取一個小麵糰,底部朝上按扁,然後用手掌根部的力量將麵糰上部分往中間摺疊捲起,一直卷到底部後收口處,搓成長條;
4、將長條麵糰扭一圈後麵糰尾部放在頭部下面,將尾部往上提包住頭部麵糰後從中間處穿到底部,和底部麵糰捏緊(就是打個結);
5、就這樣做出4個形態各異的小胖子很是可愛,每個都不一樣;
6、放入烤箱中,烤箱底部放入發酵盤裝好水,選擇發酵2檔位,38°發酵到快2倍大時候取出,然後預熱烤箱210℃;
7、接著煮糖水,將水和糖放入鍋中煮開,放入貝果一面煮30秒後翻面再煮30秒撈出,趁熱在頂部加適量南瓜子;
8、放入預熱好的烤箱中,中層轉200°上下火烤20分鐘即可;
圓嘟嘟的南瓜貝果就烤好啦!
健康100分的小可愛,不試一下嗎?
Tip:
水量需根據所使用南瓜的乾濕度來適量調整,可以先預留5g左右的水,看情況慢慢加。如果不夠的話,可以再另外加水進去,總之要保持麵糰不粘手又比較軟的狀態就可以了。
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