想懷孕，這些備孕誤區一定要避開！

　　很多人會覺得備孕是件簡單的事情，好像是兩個人告別單身，然後不避孕的話，很快就可以升級為新手爸媽了!但是說起來簡單，實際做起來，有時卻不是那麼的順利!如果進入誤區的話，很可能會努力很久，但是結果卻並不好!

為了更早升級爸媽，下面這些誤區你可一定要避開!

誤區一：只要不避孕就能懷孕

　　不避孕只能說明你有可能懷孕，而且備孕後第一個月就能中的可能性也不是很高。一般一對健康的夫妻，從備孕開始，評價每個生理周期，能夠成功受孕的可能性也只有1/4的幾率。

誤區二：兩個人身體健康就不會不育

　　首先說明，你看起來的健康，不一定是真的健康。而且你覺得你健康，是指你的感官上一切正常，而生育功能是不能靠感覺、肉眼，這樣普通的感覺判斷的。如果一對夫妻嘗試受孕超過一年都沒有成功，就建議做一下這方面的檢查。一般80%身心健康的夫妻是可以在一年的嘗試時間裡懷孕的。

誤區三：增加同房的次數可以提高受孕率

　　每個月受孕的可能性是有限的，排卵期前後同房受孕可能性大一些。但是即便增加了同房次數，沒有卵子結合，也是一樣不會受孕的。

誤區四：在最佳生育年紀就能懷孕

　　女性的最佳生育年齡最好是不超過35歲，但是不代表你在35歲之前就一定可以受孕成功。20多歲時生殖能力確實是最佳的，但是生殖能力是會隨著年齡的增長而減弱的，所以即便是最佳生育年齡，你的生育能力也會有強弱之分。

誤區五：月經前後一定能懷孕

　　即便是你掌握好時間，在經後的第14天受孕，這時候的你也未必具有最好的生殖能力，環境和心情也很重要，任何不良的飲食和習慣都會影響。

誤區六：不育很少見，自己不會有

　　不孕不育都是很常見的問題，國外有數據顯示，每6對夫妻中就有1對會出現不孕不育問題，所以預防更大於治療，備孕前除了生活上注意，也建議額外補充微量元素來提高自己的生育能力。不放心的話，我建議是去醫院詳細的進行檢查!

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