帶娃,節奏很重要
經常聽到周圍很多爸爸媽媽在抱怨娃難帶,帶娃都沒有了自己的時間,固然各有各的問題,每個娃的情況也不盡相同,爸媽們自己的心態也可能是一個原因。
和朋友分享帶娃經驗教訓的過程中,自己也在不斷地總結,有一點,我覺得挺重要的,那就是:節奏。
每個家庭都有自己的生活習慣,每個娃什麼時候該睡,什麼時候該玩,也都有自己的規律,帶娃,就是了解並適當干預他的生活規律的過程。
首先要解決自己的心態問題。
很多爸媽一開始都是有點「怕」,這可以理解,因為就算是自己的寶寶,也是一個從來沒有面對過的新的事物,對未知事物的恐懼也是人類的本能之一。所以第一步,就是「不要怕」,現在的各種育兒書、育兒知識太多,在傳播了知識的同時,也給部分新手爸媽製造了恐慌——他們會突然發現,原來自己有那麼多不懂,而且貌似還急需掌握。
我卻要說,很多育兒知識固然需要掌握,但卻有個很重要的前提大家應該明白:每個寶寶的生長發育不是完全一致的,所謂「盡信書則不如無書」。所以,我個人覺得,帶娃,在「不怕」的基礎上,要學會觀察,而不是照著書本生搬硬套。
觀察什麼?就是要觀察寶寶每天的吃喝拉撒睡。
觀察這些來幹嘛?除了書上說的是不是餓了病了等理由,我覺得還應該加上一條:了解自己娃的生活規律,也就是節奏。
如果你有很多人幫忙帶娃,你可能不感到節奏的重要,但象我們自己帶的,節奏就太重要了。寶寶什麼時候該吃,該睡,我們必須非常清楚。然後安排自己的工作、做飯等時間。
Luffy現在吃的規律就是:
早上4點奶,7點奶,9點米糊,12點奶,15點米糊,18點奶,20點奶,23點奶。
玩、睡覺、洗澡這些就穿插在其中。
這些時點並不是按照那些育兒書來確定的,而是我們根據他目前的生長發育情況,結合自己的工作時間、吃飯時間來安排的,隨著他的生長發育,也會不停地調整。
9點米糊,是因為現在天氣冷,9點半左右太陽才比較好,吃完米糊休息一下就可以去曬太陽,當然,如果天氣不好,就呆在家裡玩。
12點和18點奶,是因為我們觀察到Luffy吃飽後可以自己玩,不跟人,這樣我們就可以抽空出來做點飯菜。
20點奶,量一般不是特別多,而且如果有什麼事太忙,超過了20點都沒能喂,只要他不鬧,我們就不餵了,這是因為我們觀察到如果20點以後再來喂這一頓,他睡前的那餐,就會只吃母乳,不夠,但他又已經半飽,再餵奶瓶就會不吃了,或者吃很少,這樣半夜就會醒兩三次,大人小孩都休息不好。
我們發現,用「吃」來卡著Luffy的節奏,效果不錯。基本上,他吃完20點那頓以後,會睡到23點左右,這段時間,我們就可以做自己的事,輪流去健身,或者輪流去看個電影什麼的,留一個人在家裡看著就行。
總結Luffy的時間點,是想給在這方面受到困擾的新手爸媽們提供一種思路,和其他的育兒書一樣,並不是什麼完美解決方案,其實也不會存在什麼完美的普適的解決方案——每個娃都是獨一無二的。
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