孩子注意力不好、不專註怎麼辦?

第一步:找出孩子不專心的原因 有些孩子不專心是因為學習內容對他們來說太簡單,對所要專註的內容不感興趣,有些則是因為學習內容太難。對這些「消化不了」和「吃不飽」的孩子要分別對待。不要一味的要求孩子專心,只追求孩子學習的結果,而不問過程。

孩子做事不專心的原因:

1、生理因素:甲亢、多動症 雖然這兩種疾病並不常見,但家長也不能忽視,這兩種疾病的最明顯的表現之一:就是孩子在任何時候都無法集中注意力,就更不要談安心地進行學習。 應對方法:而初步判斷這兩種疾病的標準,就是看孩子是否在任何事情上,包括他/她曾經非常喜愛的事物上, 都無法集中起起碼的注意力。倘若長期如此,那麼就應當及時到正規醫院進行專業的檢查。

2、心理因素

1、缺乏成就感:孩子是不成熟的,所以也很情緒化,當一段時間的投入後沒有看到回報後,往往就會放棄繼續努力,甚至轉而變得厭惡、逃避。 應對方法:適當地多鼓勵孩子,主動尋找他/她做得好的地方,加以表揚,並在遇到問題時在不打破孩子身體力行的原則下,提供力所能及幫助,讓他/她始終能感覺到家長給予的安全感。

2、不感興趣:讓任何人去長時間做一件自己根本不感興趣的事情,不要說孩子,就算是心理健康的成年人也會倍感壓力,所以對學習完全不感興趣的孩子就會不自覺地選擇逃避學習的姿態。

3、環境因素: 環境因素包括:家庭環境、學校環境、成長環境,作為家長我們最重要的職責之一,就是為孩子提供良好的學習、生活、成長環境,倘若負面能量超過了孩子的承受能力,那麼孩子在學習上分心就是不可避免的了。 應對方法:首先保證良好的家庭環境,孩子第一個,也是最重要的一個學習、成長模板就是家庭,倘若沒有一個幸福、安穩的家庭,又何談其他,所以家長應當儘力避免當著孩子的面爭吵,或談論過於功利化的話題; 其次,是學習、成長環境,人類的群居動物,無時無刻不在拿身邊的人和物做參照以獲得自身的定位,所以,家長應當適當地過濾孩子的社交圈子,不可放任,但更不可過度挑揀,要記住,孩子的世界並沒有那麼多的利益糾葛,不要以大人處世的價值觀來衡量,而應該以能量的正負與孩子快樂與否來作選擇。

第二步:培養孩子良好的習慣 有的孩子做作業不專心,與上學之初家長沒有嚴格要求、嚴格訓練有關;孩子剛入學,回家做作業時,家長一會給孩子水喝、一會給孩子東西吃、一會由於孩子說二句話,時間一長,孩子就養成了做作業時吃東西、說話,不專心的習慣,對於這種情況,家長應克服這種過分關心孩子的錯誤教育方式。 如何培養孩子專心的習慣: a. 利用「限時鼓勵法」來糾正。 這個方法以舉一個例子來說明。如首先了解一下孩子的作業量,心裡估計一個完成的時間,然後徵詢孩子,如「語文40分鐘能做完嗎?數學30分鐘能做完嗎?如果在規定時間做完,給你貼上一個小星星,當達到5顆小星星的時候,爸爸會獎勵一個你喜歡的東西或帶你到xxx地方去玩。」通常情況下,孩子會樂意接受的。 b.利用「中途安撫法」來糾正。 這個方法還是以舉一個例子來說明。如,當發現孩子做作業打野、拖拉,家長感到必需制止時,可以走到孩子身邊,用手邊撫摸他的頭,邊說:「是不是遇到了難題,做不下去了,要不要媽媽幫你一下?」這樣首先把孩子的注意力拉回到學習上。通常情況下,孩子會說沒有難題會做,這時大人要表現出一種平靜的神情:「你很聰明,馬上會做完的,媽媽等著你好嗎?」這種方法,實際上首先是中止了孩子打野、拖拉的行為,然後使孩子明白:大人在關注他,希望他快一點完成作業。 c.利用「直接要求法」來糾正。 如果上述兩種方法都不管用,那麼我想只能用「直接要求法」來糾正。這種方法就是,事先了解一下孩子的作業量,然後直接提出完成的時間,如今天的語文作業不算多,用20分鐘完全可以做完,數學稍為多一點,用35分鐘做完。如果在規定時間沒完成,到了時間,爸爸便會收起你的作業,裝在書包里,不能在家繼續做了。老師發現你的作業沒做完,會處罰你的,由此而產生的責任完全由你自己承擔。當然,你覺得時間不夠,現在可以提出來,我們再商定完成時間。」那麼,大人說到就要做到,當然,在執行這一規定時,情緒要平靜,不能發火。要讓孩子明白:大人說話是算數的,不是鬧著玩的。

第三步:家長適當陪伴孩子 孩子學習早期,學習的堅持性和注意力的集中程度是有限的,你在一旁的陪伴對孩子是一種支持。不過,媽媽不要在旁邊盯著寶寶的一舉一動,對寶寶的學習指手畫腳。而是最好在旁邊專心做自己的事情,給孩子樹立一個專心做事的榜樣,不要總對孩子說話,給孩子創造一個安靜的學習環境。

家長陪伴孩子做作業的注意事項:

1,要事先跟孩子一起商量制定出一個規則,包括什麼時候做作業,獎懲制度等。

2,要讓孩子有一個屬於自己的獨立的作業空間。

3,要規定完成作業的時間。

4,孩子做作業的時候不要跟他待在同一個空間。

5,孩子完不成作業要懲罰,並且執「法」嚴格。

6,不要幫孩子檢查作業。

3、感覺統合失調導致自身基礎能力不達標,比如手腕控制力弱、頸部張力不夠、觸覺敏感等等原因,如果是感覺統合方面出了問題,建議及時帶孩子去專業感統機構進行能力測評。

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