辦公椅扶手支撐的進化 基於人體工程學的研究

我們的內心對於辦公椅的扶手都會有一個疑問：辦公椅的扶手真的有用嗎？是否有存在的必要？工作的時候我們經常將整個手臂置於桌面上，很少用到扶手，扶手只是擺設，這是大多數的心聲。本期內容小編結合Steelcase（世楷）對人體工程學的研究為您來講解辦公椅扶手的正確打開方式。

辦公椅扶手的進化：

在20世紀80年代個人電腦剛剛裝備進辦公室時，扶手只是總裁椅的配件，設置簡單且不可調節。

到了20世紀80年代末，隨著電腦工作的需求與日俱增，辦公椅的設計發生了變化，為了促進較長的就坐時間，扶手的上下開始可調，其設計旨在密切配合人體手肘在就坐時的放鬆高度，經過計算得出的7-11英寸高度調節範圍至今仍適用於大多數辦公室員工的需求。

20世紀90年代，先進的人體工程學座椅增加了寬度和角度可以調節的扶手。寬度調節確保了對於雙臂的支撐靠近身體，而角度調節則確保了對一系列手臂姿勢提供更進一步的支撐。再加上高度調節功能，這些功能，特別是將扶手支撐向內挪動至靠近座椅邊緣的功能更顯至關重要，因為無論用戶的身材如何，它都能為雙臂提供從手臂到肩膀和從手腕到手肘的自然支撐。

近10年，一些辦公椅的扶手還加了深度調節的功能，這是因為扁平的電腦顯示器替代了傳統厚重顯示屏，為了騰出更多的寶貴桌面空間，用戶可以將顯示器推至桌面最深處，但同時也造成了扶手前端和桌面或者是電腦鍵盤支架的碰撞，這不僅影響到了適當的觀看屏幕距離，還導致了尷尬的坐姿，屈身靠前或者俯身前傾，這些坐姿會造成脖子和肩膀的不適。而前後可滑動的扶手能夠確保許多用戶更加靠近自己的工作，幫助他們保持更加健康的姿勢。

扶手設計的新發現

Steelcase的人體工程學研究人員對來自六大洲11個國家的2000位員工坐姿進行了系統的分析。在其它趨勢的基礎之上，研究人員發現全新的，更小型的基於觸摸屏幕的設備，比如：智能手機和平板，正在改變人體的坐姿以及員工處理工作的方式。該研究充分證明了，當今的員工所採用姿勢的多樣性已經遠遠超越了現有座椅扶手設計中所能夠適應的範圍。

提供適當的扶手高度、增加寬度的調節範圍能夠為使用手機和平板的人群提供相應的支撐，將設備移到合適的視線水平，避免頭頸的彎曲。除了提供更大範圍的調節之外，易於使用也是辦公椅扶手的一個重要考慮因素。

哪些辦公椅的扶手符合人體工程學？

1、Steelcase世楷Leap人體工學椅

Leap人體工學椅可以支持四個方向（左右前後）以及角度的調節，不用扭轉手腕和翹起手肘，從而使得手腕、手臂、肩膀都能夠適當地得到支撐。在扶手接觸面下左邊帶有扶手調節說明書，右邊是其他部位調節說明書，很貼心的設計，扶手的上下調節距離為9厘米。

目前在此款Steelcase旗下的Leap系列真皮二手人體工學椅在第二樹循環家具有售。

2、Steelcase世楷Think人體工學椅

Think人體工學椅的扶手高低、寬窄、轉動、縱深都可以調節，可以為手臂提供定製化的支撐，扶手支撐架材質採用可回收的尼龍材質，結實耐用，接觸面採用PU皮，觸感柔軟舒適。

在第二樹循環傢具正售有此款二手Think系列人體工學椅，89成新，多個顏色可以選擇，具體詳情請直接諮詢客服。

3、Herman Miller赫曼米勒新款Areon人體工學椅

新款Aeron人體工學椅的扶手左右角度和上下均可調節，調節開關在椅背的後面，並且扶手和椅背連接在一起，當人體後仰時，扶手能夠相應的做出調節，以適應人體不同坐姿所受到的壓力。

赫曼米勒全新製作的Aeron人體工學椅已經面世，它儘管保留了這款經典座椅的特有輪廓，但是為了將舒適感提升至一個新層次，每個設計組件都進行了升級。目前此全新人體工學椅在第二樹循環傢具現貨發售中，售價要比赫曼米勒官網實在很多。

隨著社會的發展，工作方式的變化，人體工學椅的各個部位都需要重新審視，Steelcase的研究表明，扶手在促進舒適和健康體驗方面具有重要功能，所以不要小瞧辦公椅扶手的作用。

彩蛋：使用辦公椅扶手的正確姿勢

（如上圖所示）

1、將辦公椅調至合適位置

2、手臂自然下垂，放置辦公椅扶手上

3、手與鍵盤平行

4、使手臂與肘關節成90°

多用一件二手傢具=多種一棵樹

第二樹循環傢具