父母的角色-情商教練

父母的角色-情商教練

2017-09-22 徐老師學習部落

每位父母都希望自己孩子能夠快樂、成功，怎樣進行家庭教育，才能培養出快樂成功的孩子？心理學家對此做了大量研究，他們發現，決定一個人未來是否成功、快樂、幸福的秘訣，其實是情商(EQ)。所以，情商才是關鍵！

首先，美國心理學家丹尼爾·戈爾曼發現，一個人的情商力對其在職場的表現有著非常重要的影響。比如，對於一個人的工作表現而言，情商的影響是智商的2倍，也就是情商：智商= 2：1。

其次，幸福學相關的研究發現，在我們能自我掌控的影響幸福感的因素中，幾乎100%是和情商力相關。此外，情商也和學習成績息息相關。而學習成績=IQ(學習力)+EQ(情商力)。

因此，在家庭教育中，父母最重要的角色，其實是孩子的「情商教練」。新世紀的家庭教育的目標，應該是培養「新三好孩子」：「情商好」、「習慣好」、「身體好」。因為，這「新三好」才是決定孩子未來幸福快樂的關鍵。

情商是什麼？

用最簡單的話來說，情商就是「一個人運用情緒的能力」。一個情商高的人，能夠更好地進行自我情緒覺察及管理、更好的理解他人情緒，並創造共贏人際關係。

常見的情商力包括自信，同理心，憤怒管理能力，衝突管理能力，自控力，抗挫力，合作力，溝通力等。情商離孩子遠嗎？

情商培養該從孩子做起，因為如果情商不佳，對於孩子的各方面表現都會產生負面影響。心理學研究發現，情商不佳的孩子，往往會有以下表現：

●孩子沒有學習動力。

●孩子缺少快樂活力。

●孩子缺失交往能力。

而要培養高情商的孩子，家長首先要學習做高情商父母。

有家長諮詢：「我家孩子在學校總喜歡打人，我們怎麼教訓他都沒用，你說該怎麼辦？」這位家長說話的時候，一直在扇孩子的腦袋。孩子有這樣的表現，主要是由家長的教育方式所致。父母使用暴力做管教，孩子學到的就是「有衝突，打人解決」的暴力行為。孩子很多的行為問題，往往根源在於父母不當的情商教養。因此家長只有先提升自己，將自己打造成高情商的父母，才能夠教出高情商的孩子！

如何變身情商教練？

家長如何才能變身受孩子歡迎的情商教練呢？大腦神經的運作方式指出，父母進行情商教育，應該遵守的法則是「先處理心情，再處理事情」。

研究發現，父母的情商教育風格大致可分為以下5類。

1，鴕鳥(忽視型)：對孩子的負面情緒不在乎，也不理睬。

2，老虎(壓制型)：對孩子的負面情緒覺得不滿，責罵及處罰之。

3，綿羊(無力型)：孩子一有負面情緒就安撫妥協。

4，袋鼠(理解型)：接納孩子的負面情緒，但沒有設定做法，往往陷入困境。

前面這4類情商教育風格都不理想。我認為最佳的情商教育風格，是兼顧情緒支持和規範行為的風格，我將之稱為「牧羊犬」父母。牧羊犬(教導型)父母的做法是「接納情緒，並設定規矩」，教導孩子找到情緒解決方案。

情商，影響孩子的一生。而情商教育，該是家庭教育的基礎。讓我們一起關注孩子的情商成長，幫助孩子迎向快樂成功的未來！