當孩子不願上幼兒園，什麼方法都是浮雲？

【幼兒說】原創，轉載請標出處

關於孩子哭鬧不想上學，眾多過來人這個總結真夠貼切。

小沐沐最近剛上幼兒園小班，媽媽奇怪的是，孩子第一天沒哭，而是高高興興地上學，但是周末的晚上，情況似乎發生了變化。小沐沐在臨睡前湊到媽媽耳朵旁說悄悄話：「媽媽，我明天能不上學嗎？」（第二天剛好周一）媽媽問為什麼，小沐沐沒有回答，媽媽說「每個小朋友3歲後都要上幼兒園」便沒有再理會。第二天早上，小沐沐渾身滾燙髮燒了，無奈，媽媽只得讓小沐沐在家裡。退燒後，爸媽想讓小沐沐上幼兒園，孩子開始哭鬧，無論爸媽怎麼勸都沒用，就是不想上。

最近，不少爸媽留言說他們的孩子剛上幼兒園，每天都哭鬧不想上，有些孩子甚至因此生病……愁懷了，分離焦慮真的很難熬，如何破？

美國兒童發展專家Stanleyl. Greenspan在長期的研究中發現，6歲前的孩子，常常需要通過看到身邊有熟悉的人才能獲取心理能量，即安全感。而當孩子們在3歲左右，他們通過找尋身邊熟悉的人獲取安全感的時間頻率平均是15分鐘。這個年齡剛好是中國孩子們上幼兒園的年齡，經歷了生活環境的轉換，跟一群完全陌生的人在一起，分離焦慮便這樣發生了。

?處於入園分離焦慮的孩子，常常有下面單個或多個表現：

1、早上不願起床，不願上幼兒園，甚至抗拒完成日常的刷牙、穿衣；

2、哭鬧拒絕，跟大人說不想上幼兒園，會在幼兒園門口崩潰大哭；

3、有些孩子不會直接說，也不會哭鬧，但他們會在幼兒園門口拒絕入園，或者緊拽大人的手不放；

4、情緒低落，有些孩子可能會感冒、發燒，甚至無故嘔吐，晚上難以入睡。

5、在幼兒園長期啼哭，拒絕就餐或拒絕跟其他小朋友玩耍。

?看看下面3位爸媽是怎麼做的？

1、把上學當成一種遊戲挑戰

一天晚上，爸爸問：「兒子，你知道我和你媽媽為什麼要送你上幼兒園？」

大牛搖頭說不知道。

「因為我們要把你變成一個小超人。但成為小超人不容易，需要接受一個大挑戰。」

孩子兩眼發亮，問什麼挑戰。

爸爸說，「你看超人是幫助別人的，你想成為超人也要幫助別人，你的挑戰很簡單，每天讓幼兒園一位哭鬧的小朋友笑。」

孩子答應了，雖然有時還不想上學，但回到幼兒園後，因為有任務，也可能是因為在哄哭鬧的孩子的過程中，從別人身上看到了自己的影子，孩子很快地上學不再哭鬧。爸媽還經常從老師拍攝的相片中，看到大牛溫柔地哄哭鬧的其他小朋友呢。

2、講故事幫助孩子珍惜感恩

一位媽媽跟哭鬧不想上幼兒園的女兒芊芊講了一個貧困山區的小女孩小豆：

小豆沒有爸爸媽媽，從小跟奶奶一起生活，到小豆4歲了，還不能上幼兒園。小豆有一天拿著奶奶裝針線的布袋，袋子里放著一本從路上撿到的破書，跟著路上的小朋友去幼兒園。但是，小豆被趕出來了，因為她交不上學費，她奶奶沒錢。所以，現在她每天只能背著破袋，站在幼兒園的圍牆外，用小石頭墊著腳，把頭伸到幼兒園的一扇小窗戶外面聽課、看小朋友玩耍。有時候下雨了也捨不得走……

芊芊覺得小豆很可憐，跟媽媽說自己以後上幼兒園不哭了，果然第二天上幼兒園真的一點也沒哭。

3、給孩子建立規矩

叮咚媽跟叮咚說：「媽媽理解你不想跟爸爸媽媽爺爺奶奶分開，你可以難過，也可以哭，但是不能不上幼兒園，每天必須上。」所以叮咚每天都是哭著讓媽媽送到幼兒園，並且被表情堅決的媽媽送到老師手中。

一周後，叮咚再也沒哭鬧了，而是在幼兒園交了新朋友，有時還會興奮地跟大人分享幼兒園的趣事。

叮咚媽說：「如果孩子說不想上學就不上學，那還要父母幹什麼！我拒絕縱容她，是為了告訴她，一個人的願望有時是會受到拒絕的，沒有事情能隨心所欲。上幼兒園只是她踏進社會的第一個考驗，如果第一次我就心軟，那麼我就相當於把她放進了一個溫室……」

?無論父母怎樣做，無論方法有效無效，孩子最終都會適應的

英國兒童心理學家John Bowlby認為，一旦孩子遭遇分離焦慮，常常會經歷三個階段：

-反抗階段，大哭大鬧錶達反抗；

-失望階段，心情低落，偶爾還會哭，但沒第一階段情緒強烈，意識到上幼兒園已經不可逆；

-超脫階段，跟幼兒園老師或保育員形成新的依戀關係，或習慣了沒有家人陪同的生活，開始跟小朋友玩耍、融入幼兒園生活。

這三個階段的持續時間多長？

每個孩子都不一樣。3歲左右的孩子，有些孩子不會經歷入園分離焦慮，有些孩子會在一周內適應，有些孩子可能會經歷1~3個月的分離焦慮期。

?在這個過程中，什麼會導致孩子遲遲不不能適應？

一般來說，父母的縱容和讓步，是導致孩子遲遲不能適應上幼兒園的大多數原因。因為小朋友最會察言觀色，倘若TA看到大人的片刻退讓，可能便會立即揪住利用。比如放大哭鬧聲音，撒潑愈演愈烈，一直讓你完全退步為止。所以那些分離焦慮期長的孩子，常常是在第一個階段——「反抗階段」揪住了父母的軟肋。聰明的父母常常會一把孩子送到幼兒園就「冷漠」離開，目的是給孩子傳遞這樣的信息——無論怎樣，幼兒園總要上，從而讓孩子快速過渡到第二個階段：失望階段。

?警惕分離焦慮併發症——生病

分離焦慮是孩子們在入園時遭遇的應激反應，除了情緒，還可能會導致孩子身體的抵抗力下降，再加上孩子從一個家庭單一的環境進入到有眾多兒童的幼兒園，接觸的病菌也較多，所以初入園的情緒焦慮的孩子常常會生病，感冒、發燒是最常見的表現，有些孩子會出現腸胃炎。當孩子生病時，父母還是暫時讓孩子在家休息，待康復後再繼續上幼兒園。雖然上幼兒園不可逆，但還是首先要讓孩子健康地上，才能促進分離焦慮的進程更順利。

很多國內的媽媽常常羨慕人家美國媽媽帶孩子上幼兒園，似乎一點兒也不會遭遇分離焦慮。這其實是國內父母的誤導。因為美國很多孩子嬰兒期已經上幼兒園，美國的幼兒園分嬰兒班、幼兒班和學前班。人家小娃在嬰兒班已經焦慮完了。

所以今天的結論是——

「死熬著吧，忍忍就過來了」，「沒有特效法，只需堅信一個字——熬」，我身邊的過來人常常這樣告訴新手爸媽。孩子適應了，一切就好了。

本文關鍵字：幼兒園、分離焦慮、哭鬧不上學、早期教育、家庭養育

幼兒說，一枚親子心理諮詢師，專註早期教育。