故事|專訪千人跑團團長：奔跑讓生命不再孤獨

也說不上為什麼開始跑步

這幾年也是從跑步機到路跑、馬拉松、越野

一步一個腳印踏實走過來的

1、三年跑遍國內金標馬拉松

梅啦啦是本屆百日跑free running跑團的隊長。

聊到最近的情況時，她說她在為馬拉松備戰做準備。啦啦說在她跑步的這幾年裡，她已經跑完了國內所有的金標馬拉松賽事，除了參加了這十幾個全馬之外，她還參加了數不清多少半馬，而且最近還在積極的備戰北馬中。

從對跑步一無所知到馬拉松急救兔子（按固定配速跑，馬拉松急救志願者），從一個人的奔跑變成一群人共同前進，2015年對於啦啦來說是不同的一年，因為這一年是她的跑團「上海閔行跑團」成立的年份。

2、一個人可以跑很快，一群人可以跑更遠

在跑團成立的這兩年，跑團的成員們都沒有閑著，前前後後組織過很多的活動，甚至還有很多幾十年跑齡的老跑友響應。當然團隊里的跑友們不只是跑步，還有一些騎車、越野、超馬和健身領域的大神。例如這次跑團入駐百日跑賽事，還有一位80多歲的老爺子也報了名，堅持打卡100天從未出局。

參加上海綠化基金會項目 認領小樹

就是這樣一群熱愛堅持的人聚到了一起，free running跑團在成立這兩年連續獲得新浪2015、2016年全國百強跑團稱號。今年五一跑團組織的活動，還被新浪跑步官網進行了原文推送，在咕咚網上獲得了120多萬的閱讀量。

2094（上海距離九寨溝2094公里）公益跑，為九寨溝捐款

在問及是什麼樣的初衷讓她想要創建這麼一支跑團時?創建過程中有沒有遇到什麼困難時，梅啦啦如是說：「我們是一群愛好運動的人，傳播科學的運動理念，讓大家收穫健康的體魄是我們的追求的目標。心隨我動，Free running，讓我們一起跑的更久更遠。真心熱愛運動不需要太多督促，堅持是跑者最從容的美德，百日熱煉，跑贏自己。」

跑騎雙項中國大公雞地圖

3、我自己的成績沒什麼好說的、我們跑團里每一位跑友的精神更讓我感到驕傲

從最初十幾人到現在線上近二千人的跑團，從最開始的愛好到現在更具有跑者精神，上海的很多地方都留下了他們跑步的的身影，汗水和腳印也同樣見證著跑團的成

一個人也好，一群人也罷

唯有堅持，方能成就

我想這也是一個真正的跑者該有的情懷

更多故事

• 61歲的他，每天一個半馬，堅持了一百天
• 甩掉24斤肉，她是元氣滿滿的可愛人妻
• 十項全能小鮮肉，帶你看不一樣的零零後
• 「感謝不跑就出局，我瘦了52斤」
• 甩肉30斤，她是腹肌加身的跑馬辣媽
• 跑輕28斤，他從普通體育老師變身馬拉松兔子
• 為什麼她能把生活過成別人羨慕的樣子？
• 她是如何成為一個人人愛戴的隊長的？
• 減重40斤，他是如何通過跑步主宰自己的生活的？
• 「孤獨」跑者的心靈修行之旅
• 90後美女跑者：如何把跑步變成一種人生態度？

推薦閱讀：