答疑| 如何不給對方壓力又能達到和諧？

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在繼『給女孩兒們的撩男術』後，我們繼續收到了很多用戶的提問&答疑。

女生們需要被緊迫處理的狀況八成都跟男票有關：男票不前戲/太快怎麼辦、老公性冷淡怎麼辦、因為無法高潮所以男票很挫折怎麼辦、無法在產後滿足老公怎麼辦、老公很難溝通怎辦、老公有外遇怎辦……然後才是與自己有關的：放不開怎辦、女上位怎麼弄、很想高潮一次怎麼辦、產後怎麼恢復……。

所以我們將Yummy壞女孩俱樂部中階課設計成了線下課，方便手把手地教大家提升情趣與快感、緩解因為熟悉帶來激情減退情況、改變僵固與負向互動模式、擁有更好更有彈性的互動模式。

有別於一般純技巧的教學課程，我們發現，很多與男票有關的情況，僅提供技術秘方和技巧教學不足以使用。

所以這個課程會在關係中自我角色提升的基礎上談如何增進互悅技巧，而增進自我的信心與魅力始終才是女孩生命中的核心課程，Yummy相信，只有真正開心舒適的自己，才有健康合諧的關係。

長期健康的兩性關係，無法只靠顏質身材與在床上討好對方來維持，掌握主場的訣竅，從拒絕在性中滿足男人開始。

怎麼說呢？不是自我犧牲去配合對方，而是我來主導這段取悅關係，是我這個人，我可以讓你快樂，但是我也可以決定不讓你快樂，並且可以決定給予你多少的快樂。

而最頂極的悅他技巧是將「讓對方爽」的念頭擺在次要，而將重點放在「挑逗對方、讓他心痒痒、進入一種饑渴的狀態」。不是一飛衝天的那種，而是過程曲曲折折，要到不到的，讓人心急難耐的那種，這就是Yummy「擁有一段你說了算的親密關係」線下課程。

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以下課內答疑的用戶均為化名。

@耗兒

（關鍵詞：異地 工作忙 基本無體驗）

「我們倆是異地戀，不在一起的時候他會跟我說想我、想啪啪；好不容易碰在一起，他又常常因為白天工作太累，在晚上打不起精神，總跟我說：今晚就抱抱你。我意興闌珊但又不想給他太大壓力。於是在工作日的五天基本無性愛體驗，長期這樣讓我很不開心，也會莫名擔心，請問老師如何不給對方壓力又能達到和諧？」

十夜：你的狀況看起來不只是體驗不好，在關係中你會感到特別委屈，這種委屈的感覺在性關係中被特別顯露出來了。就像你可以感覺到他有壓力一樣，他也可以感覺到你心情變化喔，所以需要處理的是關係的問題。如果你願意的話，去了解一下對方不能滿足體驗的原因，或者先去看看你的委屈的內容是什麼，溝通，告訴他你的需求，然後解決或者找一些其他的方法，用一些工具來滿足你。

異地關係的維護需要很高、更好的溝通能力。人們常會把平常見不到面時的委屈，寄希望於下次見面，希望能夠填補，結果他卻連啪啪都不啪，在情緒上你會自然不舒服。

對於異地來說，平常各自過好自己的生活，要互相分享，也要分清彼此之間的界限和重心，這樣你們才能享受，相見時讓自己比較脆弱的部分暴露出來，然後靠在一起安撫安撫很久沒見的寂寞心情。對異地來說挑戰是真的很大，但這也是實際上的情況，只能自己照顧自己。

@Play

（關鍵詞：異地 安慰）

「異地的男票總隔著屏幕和我說想做，我該如何安慰他？「

十夜：你就當這是男朋友對你魅力的讚揚好了。一般男生的需求都很大，他也清楚你們就是在異地，沒辦法發生什麼，最多就是視頻愛愛。像這種狀況，你就安慰安慰他好了，類似：「你乖啊「這種安慰，就真的只是安慰了。好像一個買不到糖吃的孩子，你安慰安慰他就好，不要覺得這是你的責任哦，這只是一種情緒。

@silly

（關鍵詞：易軟）

「我老公bo起後，如果沒有馬上進入V道，就會軟下去，甚至有時候換個體位，就軟了，這正常嗎？「

十夜：建議你們換個方式，不一定要用丁丁，指交或是情趣玩具，都可以搭配使用。如果使用指交，當女生感到舒服並且快高潮之時，再插入一起高潮，這樣也挺好。男人總是要開始適應丁丁沒有活力之後要怎麼啪啪，不如試試這種方法。

@lin

（關鍵詞：跨國差異 次數頻繁）

「男朋友是外國人，每次見面都會拉著我做很多次，我也很享受和他做愛，但是有時候會感覺次數過多了，我怎麼才能跟他說明呢？」

十夜：可能女生一般都會覺得：滿足男朋友的性慾是自己的責任，不幫助他，他也會很痛苦，但是，千萬不要勉強自己，要關注自己的感受。

不舒服或者厭倦疲勞的時候，練習拒絕他，然後和他溝通好做的數量。也許在協調的過程中，你們倆會有一點小不愉快，但是一定要相信這種不愉快不是你的責任，也不要讓男朋友覺得，這是你的義務。

@揚揚

（關鍵詞：婚外情 腳踩兩條船）

「結婚15年，孩子13歲。在上個月老公為了和一個認識了3個月的女人在一起，離開家半個月，在這段時間裡，那個女人為了我老公和她原來的老公離婚了。半個月後老公回來找我說希望和我好好過，決心和那個女人分開；在著手和對方談分手時，又捨不得她，向我提出離婚，我沒有同意。現在的情況是，我和他為了孩子決定湊合著過，但感覺得到他每天都不開心，也沒有和那個女人斷了聯繫。」

十夜：大家發現了嗎？在揚揚的表述中，主體都是她老公，我並沒有發現她在關注自己的狀態。我們雖然有一些經驗和建議給她，但最終做決定還是她自己，無論是誰，體會自己的狀態才是最重要的，離不離婚還是得要相信自己的感覺。

愛是婚姻里的約束，如果對方不愛你了，有沒有小三、小四都沒有什麼差別的。在你的這段關係中，是老公不愛了，那麼決定的責任就在他，如果他沒有表態，就不是我們的問題，我們無愧，當然，這也說明這段婚姻中還有他留戀的東西。

揚揚如果想清楚了自己要堅持，那麼就堅持下去，我覺得這很好，但是我給你的建議是，既然決定要堅持，就絕對不要讓壞心情影響到自己，你得把自己的生活過好。在不離婚的狀態下把自己過好，是很難的挑戰，但是你還是得在這種生活中取得自己的平衡，去得到理解和支持：去練瑜伽、去爬爬山，去學一些才藝、去交一些朋友……千萬不要圍著你老公轉，改生氣就生氣、該高興就高興，別因為他有了別的對象就有所顧忌。

他還是你的老公，你可以要求他盡自己該盡的義務，然後把自己的生活過好。以上，就是我能給你的建議。

時間安排：

廣州：8月26日－27日 13:00-18:00

深圳：9月02日－03日 13:00-18:00

北京：9月09日－10日 13:00-18:00

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期待在廣州、深圳、北京見你們

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