你生命里的多少種可能,取決於你自己!
很久沒有寫這麼「燃」的話題了。記得多年以前,我還天天跟我公司那幾個為數不多的員工,每天講關於這方面的話題,生怕他們一晚上睡一覺第二天就不來公司了。
今天的這篇文章是為我一個朋友寫的,因為一直以來她都是沒有辦法自信的生活,總是生活在過去,走不出來,我想,這樣的人,也許還有很多。
我們總是習慣了過去怎麼樣,別人怎麼說,但自己真正要什麼,有時候知道,有時候又不知道,所以,明白未來十年二十年該怎麼走,現在勇敢的去追求!
「你唱歌不好聽」、「你穿這個衣服不好看!」、「女孩子學什麼數學!」........諸如此類評頭論足的話每個人都聽過無數次。
在難過的同時,你有想過你為什麼要聽取、相信他們的評論呢?
你和自己簽下的魔鬼契約,我們都在追求自由,可是我們真正的自由呢?
我們並不自由,那麼阻礙我們自由的最大敵人是誰呢?
你猜對了,這個最大的敵人,就是我們自己!
你看嬰兒在玩耍的時候,其實他們絕大多數都是自由的。
他們不會去考慮社會責任,他們不會擔心自己被人嘲笑,他們不會害怕失敗或者是被拒絕,他們最真誠的表達自己的情緒,他們不會害怕去愛,而且當他們看到愛時,會跟愛一起融化。
那麼我們是從什麼時候開始不自由的呢?
它就發生在我們被整個家庭和社會「馴化」的過程或者說是我們逐漸被社會化的過程中。
那一年你4歲,非常喜歡唱歌。你有著動聽的悅動的嗓音。有一天你媽媽在工作上受了氣回家,非常想安靜一下。
這些你都不知道。
你只是很開心,看到她回家你就更開心了,迷你開始放聲的歌唱,歡快的圍著她唱歌。你媽媽終於按耐不住了,沒忍住就對著你很兇的說:「別唱了!你不知道你的嗓音很難聽嗎?」
那一刻你住嘴了.........
從此你變得不太願意唱歌了,因為你怕別人討厭你。你覺得自己的嗓音很難聽,所以索性就不要唱了。你甚至開始變得很害羞,不敢跟其他的小朋友講話。
而所有的這些變化,僅僅是因為你媽媽在心情槽糕的時候那麼無心的一句斥責。
她並不知道這句話在你身上的影響,她像全世界的其他媽媽一樣對你懷揣著美好的期望,可是她永遠都不知道一句話可以在你的心裡生根發芽,變成了一個你束縛自己的,和自己簽下的,魔鬼契約。
你並沒有想爭什麼,但是在全班的第一次數學考試中個,你拿了第一名。在你看著成績單驚喜不已的時,老師在講台上說了這麼一句話:「數學的思維一般還是男生比較擅長,女孩子可能開始的時候成績很好,但是慢慢學到比較複雜的知識,就要落後於男生了。」
你很難過,為什麼就因為自己是女孩子,所以數學就會慢慢落後呢?
你也不懂是為什麼,但你好像真的像中了魔咒般的數學成績在初二時開始下滑。
每一次你沒有學好,你腦中便會響起老師的那一句話,然後你發現自己慢慢失去了對數學的興趣,甚至開始討厭數學。
直到有一天你告訴自己:女孩子的確不擅長數學,所以我還是去研究文學吧!
這位老師的一句偏見,再一次的,被你相信並且內化成了自己的聲音。從此,你和自己,簽下了又一個魔鬼契約。
當然我還可以給你講無數個你和自己簽下的魔鬼契約。
這些很多的契約都是你如真理般信奉的:
「我不擅長游泳。」
「做我喜歡的事情是賺不到錢並且沒法養活自己的。」
「我如果按照最本真的自己活著,就沒有辦法承擔贍養父母的責任。」
「我如果現在不結婚就肯定嫁不出去了。」
「那麼美麗性格又好高智商的女孩子是不會喜歡我的。」
或者簡簡單單是那麼一句「我並不覺得自己是一個很值得愛的人。」
........
這些魔鬼契約都是以別人的無心、善意或者惡意的評價開始,以你最終把它變成自己內心的聲音結束,然後你就在不知不覺中慢慢喪失自己的自由。
所以你要如何打破這種契約呢?
永遠不要相信任何人對你的任何評價,這個人包括你自己!
因為不管別人對你的評價是好的還是不好的,那都是他們對你言行的理解。
比如你畫了一幅畫,然後有人說:哇,你畫的好美!你的畫本身並不因為她的評價而變得美了。而是你的畫在她的心中引發了她對於美的知覺。
同樣,你發現另一個看了你的畫說:我真的沒有辦法想像,你畫了一個星期就畫了這麼一個沒有價值的東西!
同樣,這個評價其實跟你的畫在你心中的價值甚至是它的實際價值都無關,這個評價僅僅說明你的畫沒有觸及到這個人覺得有價值的東西,或者僅僅是因為這個人想讓你難過(也許他自己根本沒有辦法畫出來)
你真正要問的,不是這幅畫到底美不美或者有多少價值,而是問問自己,在繪畫的過程中你是否讓自己的生命得到了表達,延展或者綻放?你的生命在這個過程中獲得了多大程度上的滋養,才是讓你知道它的價值的評價!
別人對我們的評價或者對我們的言行的解讀,更多的反映除了他們是誰,而不是我們是誰。
舉個很簡單的例子。
你和女朋友還有另一位你的朋友走在路上,突然間你看到了一個衣衫襤褸的小姑娘,你掏出錢包買下了全部的花然後送給你的女朋友。
你的朋友在心裡想:他這麼做就是想在女朋友面前炫耀一下自己的大方。
你的女朋友在想:我知道他是個非常善良的人呢,全都買下來就是想讓小姑娘今天可以早點回家。
而賣花的小姑娘在想:他一定很愛自己的女朋友,才買了這麼多花給她。
他們誰是對的呢?
也許都對但也可能都不對,因為你買花的真正原因,只有你一個人知道。
但有一點是可以肯定的,他們對你的行為動機的解讀,是透過了自己價值感的濾網,所以其實這些他們對你的評價,更多說明他們是誰,而不是你是誰。
所以當下次別人告訴你,你非常擅長演講或者你非常不擅長演講,都請你感謝他們,並且同時也積極的尋求他們的反饋。
但也請你記得,你擅不擅長演講,跟他們都沒有任何關係,因為你是流動的、發展的、變化的,所以擅長或者不擅長都不是最終的你。
而最終的你,是你選擇聽從真正自己內心的聲音,去向著你想要的方向成長,並且接納此刻一切你還成長得不夠的地方。
永遠不要相信任何人對我們的任何評價,這樣的你,不會再不知不覺中跟魔鬼簽下限制自己的契約。
因為你知道,你生命的流動性,複雜性和豐盛性,都由你自己來決定。這,我親愛的朋友,才是真正的自由!
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