不可錯過的零食佳品——核桃

　　夏天又到了，是不是看著外面滾滾的熱浪就毫無出行的興趣了呢?快告訴小編，夏天最爽的事情是什麼?哈，猜對了，一定是宅在家裡吹空調、吃零食、刷劇。不要告訴小編，你還在吃著辣條這種無腦零食，今天小編要給大家推薦一款老少皆宜、營養豐富、味道上佳的零食——核桃。

　　堅果一直是被人們所喜愛的小零食，而核桃則是公認營養價值最高的堅果之一，因其類似於人腦的外形，所以一直被人們認為是補腦佳品。不過，如果你認為核桃只限於補腦的話，那隻能說你不知道的事還有好多。核桃不僅是天然補腦食品，可以壯陽補腎，潤腸通便，常食可延緩衰老，防止動脈硬化，是強身體，益肝腎，防衰老的最佳食品。看到核桃有這麼多的優點，有沒有心動呢?

　　心動不如行動，核桃品牌千千萬，哪一個才是最好的那一個?這就不得不推薦山西陽城縣的大山核桃了。大山核桃產於陽城南部山區，這裡山大坡廣，溝嶺縱橫，發展開發核桃生產有著得天獨厚的自然優勢。生產出來的大山核桃個小皮厚，但其營養價值極高，最重要的是——它是原生態野生核桃。我們在他鄉食品有限公司直接與當地農民相聯繫，力求把最新鮮、最健康、最原生態的野生核桃送到大家手中。

　　核桃吃法挺多，不過要說怎麼吃才能吃得最有營養、方便，那麼就不得不提生食核桃了，但新鮮的核桃吃起來口感生硬，微苦略澀。所以接下來小編給大家介紹幾種吃核桃的小方法。在吸收營養的同時，口感味道也絲毫不會遜色。

　　1. 核桃漿：口感發苦的核桃，總是被重口味的吃貨們嫌棄，那麼不妨嘗試把核桃用機器打成核桃漿，如果還是嫌棄它沒味，可以適當的加些糖，放冰箱里冰一會，一款涼爽的夏日飲品就新鮮出爐了。

　　2. 核桃養胃粥：腸胃不好的人不建議直接生吃核桃，不過可以把核桃和山藥以及大米一起煮成粥，常吃這款粥，不僅可以補充核桃里的營養物質，還可以保護養胃。

　　3. 核桃助眠粥：有失眠情況的人，可以用核桃+小米+百合+杏仁熬粥，可以有效緩解失眠情況，而且粥的熱量不多，不用擔心吃多了發胖。

　　4. n紅糖核桃卧雞蛋：產婦生產完奶水不好時，可以用大約100克山核桃仁，加兩大勺紅糖，放鍋里煮20分鐘，再打個雞蛋，常喝這個糖水可以幫助產婦很好地下奶。

　　市面上核桃的種類和品牌眾多，核桃品質的好壞，普通消費者也無法很好地區分。我們在他鄉食品有限公司秉承者為消費者和農民的服務理念，把最好的、最新鮮的、最原生態的核桃從農民手中直接送到消費者手中。大山核桃是公司的明星產品，它來自山西王莽嶺原始森林海拔800米—2000米的雜木林中，無污染純天然自然生長，由當地農民上山採摘，在公司的溝通下直接由原產地發送給消費者。無可否認，大山核桃是值得信賴的品質之選。