有一種忙叫感動自己的忙

有一種冷叫媽媽覺得你冷，有一種忙叫感動自己的忙。

有些人經常看著好忙，每天極其勤奮和努力，推掉了一切娛樂活動，每天為了讓自己持續這種狀態而看各種勵志和雞湯，感覺忙的都快感動的自己淚流滿面。

但本質上忙併不是目的 ，而是為了完成一個目標而持續長時間的一種狀態。不要為了忙而忙，不要把自己陷入這種忙的狀態才能覺得舒服，不要覺得這樣才對得起自己。因為長期處於這種狀態

• 極大影響人的心理健康，因為會造成急於求成，越不成越忙的一種狀態，越忙心裡越急於求成的惡性循環。

• 影響工作效率，長期處於生活與工作模糊的狀態，分不清什麼是工作什麼是生活，似乎工作就是生活，同時玩的時候又在想著工作。

這裡也並不是說忙或者勤奮努力不好，但不要用忙來掩蓋你思維上的偷懶和遇到難的問題不敢迎難而上而花大把時間上在做一些低效率或者簡單的事。

掩蓋你思維上的偷懶

很多時候造成忙的狀態是自己一件事情沒想明白而急於去做，自己做的時候又由於沒想明白一直在不停的返工和重複犯錯，忙的大部分時間都浪費在可以之前避免的情況。

這其實是用開始做事去逃避思考，因為人本來就不喜歡靜和思考的狀態，所以我們儘可能逃避去思考問題，開始做事就很大程度減輕了思考的強度。舉個例子，思考一下問題你可能感覺這東西實在太複雜，就放棄或者直接開始去做，做的中途就發現很多問題其實是可以避免了。或者一個可能牽強的例子，看朋友圈刷手機，刷了很久其實有時候自己也忘記了自己為什麼要刷，就喜歡刷手機持續忙的一種狀態，似乎學到了什麼東西，但似乎又什麼都沒有學會。

掩蓋你的脆弱

很多時候我們的忙沒有高的效率因為把時間都花在無關緊要或者低效率的問題上，不是因為我們沒有意識到我們在做的東西無關緊要，而是我們遇到難的問題不敢直面而上，總是想繞著走，或者覺得自己沒準備好而去做重複工直到自己心裡完全有信心，其實你要做的只是要堅定自己的信心迎難而上。