演講前的正確準備方式是什麼？到底要不要背逐字稿？

經常有人來問：我馬上要準備一場演講，到底要不要寫逐字稿呢？我擔心背稿會導致演講很僵硬，而只寫提綱就上去講呢，我又容易天馬行空想到哪裡講到哪裡。

你會有這個疑問嗎？今天這篇文章帶你解決這個問題。

演講前的準備會有這麼幾個準備步驟，大家可以根據實際情況（時間的富裕程度、演講的規模、重要性等），選擇性地準備。

1. 寫逐字稿。

寫逐字稿不是為了逐字背，只是讓你對要講的內容心裡有數。

很多情況下，我們只是想著說：我要講這個方面的內容，卻沒有實際表述過一遍。

除非你擁有豐富的演講經驗，要講的內容之前已經講過很多遍了，否則還是建議你寫逐字稿。把要講的每一句話都寫下來。

相信我，腦袋裡想的和嘴巴里實際說出來的，完全是兩碼事。

2. 對著PPT念1~2遍稿子。

這是為了熟悉一下PPT和講稿的配合，順便熟悉逐字稿的內容。這時候，你可以順便可以改正一些比較書面的語言，讓它變得口語化。

給你點小建議，可以在適當稿子里加一些口頭上的強調句，為你的語言標註重點以抓住觀眾的注意力。比如說：

「這時候問題來了……」

「這時候你可能想問了……」

「為什麼我要這樣說？」

「注意啊，我要說到關鍵的地方了。」

3. 背稿

不要一字不差地背稿，這樣太傻了，演講的時候會很僵硬。建議把講稿濃縮成幾個部分，每個部分的大意搞清楚，根據PPT的提示來講就好。尤其需要一字一句地背的地方是：

（1）演講中關鍵的幾句話。演講結束，觀眾可能記不住太多內容。但是演講中最關鍵並反覆出現的幾句話，觀眾一定會印象深刻，這可不能講錯。

（2）幾個抖包袱的地方。抖包袱是為了調節氣氛，這個比較關鍵，講錯一個字就可能導致一個包袱都不出來。

（3）幾個煽情的地方。這個不用解釋了吧？情感鋪墊了很久，最後要煽情了，結果忘詞了。這不搞笑嗎？

（4）涉及到數據、科學性的數據、事實。這是演講可信度的保證，絕對不能講錯。事前多核查數據， 練習時多念幾遍專有名詞，別到時候順嘴講錯了。

4. 拿著手機打開錄音，試著脫稿講幾遍。

前面幾步都是為了保證演講內容完整呈現——把想說的內容，都說出來；從這一步開始，練習就是為了演講內容更好地呈現——把說出來的內容，都表演到位。

演講是一場涉及語言、動作、表情的表演。語音語調、動作神態對演講內容的呈現影響非常大。

這一步，我們練習的就是語音語調。你可以試試用手機錄音，錄完之後聽一下，覺得哪裡語速把握不好，再重點練幾遍。重點關註：是不是講著講著就講快了？是不是有那個地方順嘴就講錯了？是不是那個地方感情還可以豐富一點？

如果你的演講沒什麼感情，聽起來平平的，就把這些表情標註在稿子上。哪裡需要表現的歡樂一點？哪裡需要表現的悲傷一點？都寫上去，下次講的時候就知道了。

5. 對著空氣，站著講幾遍。想像面前有人，練習幾遍。

這一步練習的是肢體動作。

請你站起來，想像前面有人，並對著空氣練習。到此為止，你應該已經練習了至少5遍了，應該可以脫稿了吧？

這一步重點關註：手放在腰部以上，動作自然。人站直，不要亂走動，不要晃。

6. 穿戴整齊，對著好朋友，站著講幾遍。

時間寬裕且演講也非常重要的話，拉上你的好朋友，確實地聽一遍你講。他們能夠給你一些之前沒有發現的問題。比如說站姿、眼神等。

這是你登上演講台之前，最接近真實場合的一次演講。記得穿戴整齊，合適的衣服能夠為你帶來自信。

7. 去演講現場，對著空氣練習1遍。

提早一點到演講現場，熟悉一下場地，到時候知道可以往哪裡看。在演講的時候試試和觀眾有點眼神接觸。不用恐懼，正常情況下觀眾都會回你友善和鼓勵的眼神。這能給你帶來更多的自信。

比較推薦的眼神接觸方式是，找到一個觀眾，看著他，直到他也回看你。找下一個觀眾，重複上述步驟。

如果你特別緊張，也可以安排親信坐在前排，你和他有眼神交流就好了！提前知會他一聲，不論我說得再爛，也要給我鼓勵的微笑和眼神！不準笑場！

當你這麼完整地練習一遍之後，演講效果肯定不會太差（如果稿子還寫得不錯，那就更完美了）。好多人問過我;演講的時候會緊張地忘詞怎麼辦？這一般都是沒有好好練習過，大概寫了個大綱就上去講了。

有句話我們是這麼說的：當你能把空氣當觀眾了，就能把觀眾當空氣。

祝你好運。