接地氣的羽毛球雙打經驗，說不盡，也不厭！

雙打發球後，不應該後退，應該是站在T字線後方10—20CM處；重心降低半蹲，舉拍，逼對方不敢回小球。

雙打發球：小球為主，高球為輔

發球小球為主，讓球過網後向下走，不給對方創造進攻的機會。

接發球，平推底線，輕推兩腰

很多球友是把球挑到後場，然後等著對方進攻。這就像，自己脫了褲子，等著被打板子。如果對面來球離網很高，千萬別挑了！一定要用撲球或者平推！要不真是太可惜！

如果了解到對手比較擅長網前推底線小球，那後場搭檔就應該往後站一點，回球盡量平抽或斜抽，讓對手接得也難受。

比較唬人的假動作：如果能搶到網前，又擔心撲球下網，就兇猛的衝過去，咬著牙瞪著眼「放一個貼網小球」，這樣「假撲真放」貼網而下的小球，一般球友是接不到的。

當然了，如果對手水平高，還是老老實實的撲吧，記住：能撲對角線，不撲直線。

雙打，什麼時候該上網？

自己打出進攻性高球後，自己上網。

對手起防守性高球，不接球的搶網。

後場搭檔輕吊網前，快速跟進上網。

接殺放小球後，要快速沖網。

平抽跟進上網，如果你的水平較高，邊猛抽邊跟進上網。

上網之後，接下來就是準備兩邊防守

上網盯網後，接下來的動作意識，必需是橫向準備；

因為對手肯定會避開你的直線位置擊球；

除了過頂球和起高球，基本都是低弧度從網前的兩頭打你。

需要網前搭檔做的，就是兩邊橫向移動擊球的能力。

兩邊封截要堅決，頂到底！

三個理由說服你吊球往對方中間吊（雙打）

理由一：吊中間，對手得去中場挑回來，還得回平行防守站位。

理由二：吊中間，對手在中間回球，有極大可能造成對方搶球。

理由三：吊中間，對手在中場挑球，己方接球會相對舒服一點。

後場搭檔殺球了，前場搭檔一定衝上去，讓對手看到你要封網，逼對手再挑高，這樣後場搭檔又有了一次下壓進攻機會。

後場搭檔吊球，前場搭檔也要衝上去，讓對手看到你要封網，當然了，要注意對手的勾對角，只要意識上注意了，一般可以給他弄回去！

後場被動球，網前為主，後場為輔

後場底線被動球，尤其反手，太難了。大多數業餘擊球技術和發力的水平有限，很難將球抽回對方後場並很到位。往往是花費了很大的力氣，卻送給了對方一個不遠不高正合適的殺球機會！

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(來源：羽樂大本營）