這是一條看 30 s 就會馬上站起來的視頻，而且它能幫你續命
02-02
久坐如同抽煙，產生的危害是不可逆的。坐多了，連健身房都救不了你。
椅子！你不要這樣！放我走！我是要多活兩年的人！
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點擊觀看視頻「你坐的夠久嗎？」
From Su Clark
如果每天連坐 6 小時，你的身體就會自然退化，直接的表現就是肥胖。坐太久不僅會增加罹患糖尿病的風險，還會使你的大腦運作速度下降。但如果每天能少坐 3 小時，人類的平均預期壽命就能夠延長 2 年！
加拿大科普媒體 AsapScience 「秒懂科普」是 Youtube 上一家科普頻道，兩位主創 Mitch 和 Greg 是從高中就在一起的 gay couple。他們擅長解答「長得好看的人通常都是混蛋嗎？」、「假如全人類消失了地球會怎樣」、「月經真的會讓女生心情不爽嗎?」等一系列腦洞大如黑洞、接地氣、非嚴肅的生活迷思。
視頻畫風走的是蠢萌路線，以童稚風格手繪和剪紙拼貼為主；內容上兼顧了科學性、娛樂性和生活性，讓人一邊感嘆卧槽一邊把道理默默記在心裡，堪稱科普的優秀範本。
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