腎移植術後生活指導

飲食要求：

1. 干（清）凈，不食未燒透的食物，不食隔餐剩食，不食已有爛疤的水果，不食切開後放置幾小時的水果。

2． 食用高蛋白、低脂肪、低糖、富含多種維生素等易消化的食物。

3． 忌有人蔘、蜂乳免疫增強劑。

食物的作用及不良影響：

1． 牛奶易引起腹脹

2． 動物內臟及肥肉、動物脂肪、河鰻等可使血脂增高。

3． 冰淇淋、巧克力可增高血糖、血脂。

4． 過食碳水化合物增加血脂。

5． 酸牛奶可調節腸道菌群消除腹脹。

6． 新鮮蔬菜有利於補充多種維生素，利於通便。

7． 西瓜利尿解暑。

8．適宜高蛋白食品、精肉、河魚、雞蛋、烏骨雞、鴨等。

移植後家庭生活指導：

（一） 日常生活方面

1． 每日定時測體重、記錄

2． 每日早晚兩次測體溫、血壓

3． 每日記錄尿及進水量

4． 把自己的一般情況及以上血壓、體溫、體重等詳細記錄。

5． 術後半年內避免進入公共場所，必須去時戴上口罩，以防止感染

6．單一房間，每日定時用家庭紫外線消毒30分鐘

7． 注意個人衛生，養成飲後漱口，睡前刷牙的習慣。

8． 穿衣應寬鬆，避免緊身衣褲壓迫移植腎。

9． 預防感冒，及時添加衣服。

（二） 服藥方面

每日必須遵守醫生囑咐服藥不可自行停葯或增葯，以免誘發排斥或導致中毒。

（三） 精神方面

需情緒穩定、樂觀、開朗，保持家庭和睦，可做些力所能及的事，但注意勞逸結合。提高自身修養和心理素質，正確對待疾病，遇到挫折不煩惱不悲傷。

（四） 工作方面

腎移植六個月或一年後情況良好，可繼續參加單位安排的力所能及的工作。

（五） 婚戀方面

1．腎移植後，大多數的病人具有正常的生育能力可以結婚生育，一般六個月後覺得舒適才可以開始性生活，但決不能放縱，要適當克制，並注意移植腎的位置，防止壓迫。

2． 生育問題，女性在手術後的數個月後月經恢復，即使不規則仍有排卵，應以避孕，因長期服用免疫抑製劑，可能影響下代，即使一定要有下一代，至少也要等到2年以後。

腎移值術後應觀察的指標

1． 每天測體得，體重增加異常，一天內體重增加1公斤或2天增加2公斤以上。

2． 每天記錄尿量及進水量，正常尿量2000-5000ml/24hr，正常夜尿量大於750ml/12hr。

3． 每天上下午測體溫各一次

4． 每日早晚測血壓各一次