如何對寶寶進行母乳餵養，這幾招你會了嗎？

　　hello，我是若楠，江湖人稱福星媽媽，有個男寶，4歲，依然母乳餵養中，O(∩_∩)O~~

　　很多媽媽很驚訝，為什麼我可以喂到現在，想讓我傳授「秘籍」。我經常說誰都可以，只要娃想吃、我願喂，這件事情就能持續。（關於母乳餵養的更多問題可以加小編微信：wazayang1）

　　話這麼說，回顧自己的母乳之路，也不是一帆風順，從中度產後抑鬱，到乳頭疼痛，到家人的質疑，承受著壓力，一路走來，過關斬將，走到了現在的順其自然並不是那麼容易。懷著希望更多的媽媽不要走我這樣的彎路的想法，我成為了一名執業泌乳顧問。

　　在我指導的經歷中，很多媽媽遇到的問題比我自身遇到的更多且複雜，她們壓力山大，常常抱怨母乳餵養就像是打仗，需要重重突破，才能堅持到最後。有的媽媽到寶寶一歲才會淡定許多。

今天福星媽來放大招，關於幾項出現率非常高的母乳餵養問題，通關秘籍請往下翻！拿走不謝！

關卡1：產後第一天乳房軟piapia，婆婆媽媽七大姑八大姨鄰居家小姑子說：沒！有！奶！我們寶寶第一口竟然吃的牛媽媽的奶，先讓小牛在一邊哭會兒！這樣之後，媽媽就很可能真的「沒！有！奶！」

　　通關秘籍：其實從孕期開始，大多數的媽媽就會悄悄為寶寶儲備好乾糧呢！所以產後可以根據娃的需求，在保證有效吸吮的情況下，孩子不停的吃吃吃，就可以滿足孩子的生長需求。

　　建議利用孕期，盡量多的做知識儲備。正所謂不打無準備之仗！可以通過看書，上課等方式學習，可以考慮看看《西爾斯親密育兒百科》等等書籍。

　　不建議純網路學習，因為裡面的文章很可能來自於七大姑八大姨的創作，直接引導上了不歸路，攤手~

　　更建議的是找專業的人員花一桶奶粉錢去上些課程，系統學習母乳餵養那點兒事兒，產後就知道如何應對七大姑八大姨咯。

關卡2：「產後3天，我的奶脹的就像個石頭，不能碰，有奶吃不到，孩子哇哇大哭，這可咋整？」

　　通關秘籍：出生後大約48小時左右，有的媽媽就會感到乳房脹滿，這個是傳說中的「生理性腫脹」，話說如果前三天不加奶粉，讓寶寶來不停吃，可能也不會嚴重到這個地步。

但後話不多說，出現石頭奶怎麼辦呢？

　　1、脹痛不舒服可以敷捲心菜（圓白菜，包菜），一片葉子取下來，用擀麵杖，杯子等硬物壓到略軟敷在乳房上減輕疼痛。

　　2、依然利用娃，多次的、有效的、不限制的吸吮，幫忙移出奶水。

　　3、如果還是很嚴重，有必要找泌乳顧問來現場實地評估，予以指導。

關卡3：怒摔，乳頭竟然破了！！

　　通關秘籍：常規良好的含乳是不太會造成媽媽持續的乳頭疼痛，如果是持續的乳頭疼痛，就要尋找原因。含乳、敏感的乳頭遇冷、乳頭感染、孩子舌系帶等原因都有可能會造成乳頭疼痛。所以建議從一開始，就要讓寶寶學會如何「吃奶」。

哺乳姿勢的自我檢查：

　　1、寶寶耳朵，肩膀，髖關節是否在一條直線上？身體是否完全轉向媽媽，與媽媽胸貼胸，腹貼腹？

　　2、寶寶與媽媽身體是否能夠完全放鬆並且有支托？

　　3、寶寶吃奶的時候鼻子是否可以完全露出來，並且下巴貼向乳房？

　　4、寶寶下嘴唇是否可以外翻？

　　5、是否可以聽到寶寶深而慢的吸吮吞咽的聲音？

　　如果一切都做的很好，乳頭依然持續疼痛，那麼需要泌乳顧問幫忙找到原因。

關卡4：寶寶哭鬧，真的是沒吃飽嗎？寶寶不好好睡是為什麼？……寶寶安撫關是一定要闖噠~

　　通關秘籍：我們的母乳永遠都是冤大頭，各種不順都可能怪到母乳上，這讓媽媽們心酸到谷底。

　　其實媽媽有母乳和孩子吃到母乳本來就是兩件事情的呢！孩子有怎樣的表現，有寶寶的先天特質的成分在，不睡、哭鬧，就是沒奶嗎？no,no,no！比如今天晚上我們有情緒不餓，不想吃飯，不能說是老公沒有給你飯吃吧！那為什麼孩子有情緒、有狀況不想吃奶，就要說媽媽沒奶了呢？

　　了解寶寶的真實需求，並給予回應。可以自創自己的安撫方式，背巾，包巾都是不錯的輔助工具呢！

關卡5：六個月奶水沒有營養啦？娃怎麼越來越瘦？1歲一定要斷奶嗎？

　　通關秘籍： WHO建議純母乳餵養到6個月，6個月之後添加輔食，持續母乳餵養到2歲或者2歲以上。關於母乳成分不多說，看下圖來自國際母乳會的資料，不看具體，看長度就能甩奶粉幾條街~

　　母乳中能夠提供寶寶大腦發育的所有營養物質，還有為寶寶身體保駕護航的活性免疫物質。世界衛生組織都搬出來了，所以母乳餵養是媽媽和寶寶你情我願的事情，只要願意，就可以一直喂下去！

　　當然，母乳之路遇到的狀況還不止這些，方法有很多，找到方法，理清楚思路，難也會變得簡單。努力做到100%，為寶寶全力以赴！

　　中國的計劃生育鑄就了家庭對孩子們的過度關注，現在的媽媽為了給孩子拼個口糧，個個都壓力巨大，承載著許多。

　　想母乳餵養，建議尋找靠譜的支持母乳餵養的媽媽群，或者支持團體，樹立自己的母乳餵養信心。同時需要繼續有知識儲備，當了媽就得不斷學習，O(∩_∩)O哈哈~

　　我們只有不斷成長，讓自己強大起來，才會有力量去解決問題。加油，我們一起！

　　本周小編將主持一場線上直播：愛的抱抱-寶寶出生後，立即做什麼才是正經事？

　　直播地址：http://m.qlchat.com/topic/220000302229050.htm?pro_source=4

大家可以加小編（微信id：wazayang01）免費入場聽課哦，各位寶媽們趕緊行動起來吧！