【NuttyBeast】如何突破減肥平台期?

平台期幾乎是所有人在減肥中都遇見過的問題,

到底該不該馬上突破?

怎麼突破?

本期就讓NuttyBeast帶你用靠譜的方法, 破一破這讓人心灰意冷的平台期!

還是老規矩,

當然如果你口味比較重, 也可以選擇直接觀看騰訊視頻提供的局部打碼版:

或者各位可以在

A站: http://www.acfun.tv/v/3026417.aspx

B站: http://www.bilibili.com/video/av5841123/

和優酷上: http://v.youku.com/v_show/id_XMTY4NzAzNDM1Ng==.html

上進行重溫.

最後, 歡迎大家添加微信公眾號<逗比老肖恩愛健身>,

這裡有最新關於健身/減脂/以及健康生活方式的信息,

也歡迎在微信留言告訴我們,

我們會努力滿足各位觀眾老爺們的需求的.

NuttyBeast, Peace!!