為什麼我們可能在職場里對所有人和聲悅色，卻唯獨會對親人缺少耐心？
為什麼父母在我獨立之後還要介入我的生活，還會在各種事情上主觀代入替我做主？為什麼相戀多年以後，那個溫文爾雅的人突然說出極為惡毒的語言故意對最親近的我造成嚴重傷害？為什麼在成年之後會對父母的來電越來越厭煩，甚至草草數語就以忙為借口掛斷，即使是掛了電話接著玩手游？
個體的成長中，有的人學不會優雅地退出，有的人學不會優雅地拒絕。在@小輕 （班穎、李昂）的新書《愈親密，愈傷害》中講到，這些問題都有一個共同的核心：我們應該以什麼樣的方式和他人共處，才能做到既互相陪伴取暖，支持關懷，又不會過分控制入侵，遭受拒絕；既可以理解人，也可以被人理解；既能體會到別人的需要，又不至於過分敏感糾纏於世間瑣碎，最後沮喪無奈、各種內傷。希望此書對於受到傷害、不知所措的你，能有所幫助。
作者@小輕 （班穎、李昂），心理諮詢師，工作中關注人心裡的痛苦和無法表達的情緒，關注於人與人之間看不見的聯繫和意識潛流，試想，當你以理解的視角，透過故事觀察人內心的感受時，你會發現每一個人都如此獨特，每一個情緒都那麼的真實。
歡迎移步支持～新書頁面：愈親密，愈傷害 - 知乎「 一小時」系列 - 知乎出版
【目錄】
- 關於本書
- 序：我們為什麼寫這本小書
- 第一章 最重要的人
- 第二章 愛入侵
- 第三章 衝突與妥協
- 第四章 內疚和恐懼
- 第五章 自我的瓶頸
- 第六章 去更好的遠方
這裡既有日常經濟分析，也有人文歷史，既有職場經驗，也有生活中的科學。如果你足夠認真，便可以在一個小時內讀完一本書。而每一本書，都會解釋一個問題，分享一種思路，展開一個視角。
你很忙，但知識不慌張。願你從「一小時」開始，對這個世界，又多了一分認識。新鮮出爐的第四批「一小時」
《以色列：一個國家的誕生——知乎十一點半作品》- 知乎「一小時」系列
一個誕生後幾個小時就被集體入侵的國家，是如何得以存續的？
《你好，門捷列夫：知乎孫亞飛作品》- 知乎「一小時」系列
元素周期表的製作不是一朝一夕的事情，而是科學家們經歷的一次次接力和探尋。
《愈親密，愈傷害：知乎班穎、李昂作品》 - 知乎「一小時」系列
為什麼我們可能在職場里對所有人和聲悅色，卻唯一會對親人缺少耐心？
《維權常識：知乎 DoonnerDie 作品》- 知乎「一小時」系列
如何用法律維護自己的權益，讓願意幫助你的人可以幫得上你
第三批「一小時」
《北京 1643：知乎徐小疼作品》- 知乎「一小時」系列
1643 年的大明朝，為什麼沒能把握住最後一次機會？
《股權是什麼：知乎沈一冰作品》- 知乎「一小時」系列
想換工作？也許人家會對你提出高薪加期權甚至股權，可是，股權到底是什麼？
《選舉中的台灣人：知乎徐博聞作品》- 知乎「一小時」系列
選舉將至，那些台灣的普通人在想什麼？他們會選擇誰？
第二批「一小時」
《懷孕這件大事兒之產後恢復大作戰：知乎杜小溪作品》- 知乎「一小時」系列
懷孕像是機體的一次重啟，努努力，說不定還能完成一次系統升級呢
《趕集：知乎呂浩峰作品》- 知乎「一小時」系列
如果你去趕幾次中國鄉鎮的農村大集，你就會知道自己的世界觀是「不完整」的。
《能量守恆：知乎傅渥成作品》- 知乎「一小時」系列
那些人類歷史上最優秀的大腦，不再是書本上的路標，而是你思考的嚮導。
《財務進階：知乎貓大叔作品》- 知乎「一小時」系列
一個財務的進階必修課。
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