不，不應該

　　年尾真的是會讓人忙的不可開交，所以真的也有一段時間沒有更新專欄了。前一段時間，在一個問題里討論了關於『和解』的問題，其實已經說的比較明確了，也就無需再去贅述和解的問題。不過這次從另外一個小角度看看『邊界』和『接受自己』這個問題。

　　年尾的工作真的很忙，忙起來了也就疏於和朋友的聯絡了。正巧那天朋友來找我聊天，也剛好是自己手頭上的事兒告一段落可以小小休息下，就和朋友一起散步走走，期間朋友對我說：

　　『他怎麼就不能成熟一點呢，你說他都20多了應該很成熟了才對啊。唉』朋友說完輕輕的搖搖頭。

　　『他怎麼了又惹你不開心了，前一段時間不是還好好的嘛』我看著前面的路回著她的話。

　　『他還能怎麼，就上次那事兒……他應該直接就去道歉的啊，還在那裡問個沒完，問的人煩死了，把人能氣死』我這時候看了下朋友，朋友臉上的表情不怎麼好，看起來是很生氣的樣子。

　　『唔，這個的確是他有不對的地方，不過他你也知道的啊，男生不明白這前後你的心情，他也猜不出來啊，你這生氣不也沒用嗎，下回告訴他怎麼做，讓他學著點不挺好的』我這看朋友笑了一下。

　　『他應該知道我的心情的，談了這也有兩年了，連這還看不出來嗎！』朋友似乎被我的話戳中了什麼，突然一下語氣就有點急。

　　『你先別著急生氣，這不是這兩年你不是也一直沒有給他這個機會去學嗎，我相信你給他說了，他肯定能改的，他那麼愛你的』看朋友有點生氣，我趕緊勸了一句，可是誰知道這一勸反倒朋友說的更多，情緒也更激烈了。

　　『改什麼改啊，也不知道是怎麼看上他的，和我想的完全不一樣』朋友氣已經是氣呼呼的了。

　　『……』我沒有說話。

　　『我就覺得我喜歡的男生應該是那種乾淨、利落、溫暖的，別太帥』朋友頭微左傾，眼神或許也是吧。我也沒有多說什麼，只是靜默著。

　　『嗯，手指修長一點，眼睛大點有神點、脖子嘛最好也是能長點、腿也是一樣的』說到這朋友的臉上略微的浮現了點笑容。

　　『嘿』我嘿笑下『他好像很多的都不符合啊，你這是怎麼看上他的啊？』我打趣的看著她

　　『唉……』朋友的笑容很快就沒了，走路也開始踢踢踏踏的。

　　『那你不喜歡他了現在？』

　　『我…我…我也不知道，現在想來他和我對男朋友的標準太遠了』朋友臉上又是一陣的焦躁和煩亂『啊…唉…我也不知道怎麼回事兒』朋友就停在了路邊，沒有再走，滿臉心事的就站在路邊。我也就停下，沒看她。

　　『你說，我是不是不是一個好女孩？他對我其實還挺好的…我也是第一次談戀愛』朋友也只是低頭看著自己的腳尖，幾乎是呢喃出了這句話。

　　『這我也說不來了，不過有時候有些事兒不是咱們覺得應該怎麼樣就是怎麼樣的，也不是咱們覺得自己應該是什麼樣的就是這樣的，這反倒有時候還是沒看清。得了，送你回家吧，外面挺冷的』我然後又草草說了幾句就把朋友送回去了。

　　回去的路上，也是覺得有趣，這個朋友的男朋友也是我的朋友，前幾天和他聊過，期間也是說到了情感的問題。男生的回答幾乎和女生如出一轍，都在說對方其實和自己想像中的差好多，覺得不是很合適，但又覺得談了快兩年了，猶猶豫豫的。他也提過女生老是說沒默契，沒有那種心有靈犀的感覺，沒有那種被電到的感覺，女生說戀愛應該有這些的啊，這個也是把這個男生搞的一團糟，這讓男生也開始慢慢質疑他們之間的感情。

　　『應該』這個詞在戀情當中出現的頻率最高，而在不太成熟的戀情當中出現的最多。例如『你愛我，做這個是應該的…』『我男朋友/女朋友就應該是…』『這事兒他/她就應該…』 這些話想必各位聽的不下數十次。但不僅僅在戀情當中，這還有另種形式『我是她的男人，我應該…』『戀愛里男生/女生應該做到以下幾點…』『男生/女生應該看的電影/書/音樂/詩…』應該有好多好多，我們應該好好的去這，好好的去那，好好的去所有的應該的應該。

　　在『應該』當中，首先很多人都是在重複一種『模式』。這種『模式』是來源自己在年幼的時候經常處在一個『剝奪』的模式之下，家長並沒有給予孩子足夠的自主能力，只是一味的『剝奪』，比如很多力所能及的事情不讓做，很多應該獨立完成的事情都是發生了深度的干預甚至是代替，這樣的情況下會讓個體產生自我為中心的感覺，覺得很多的事情都是『應該』的，並不去思考這個事情背後的聯繫，典型的例子就是『媽媽就喜歡吃魚頭，我知道』『陌生人向你提供幫助應該不是好事兒』等等刻板的印象。很多人並沒有察覺的時候，會重複使用這種刻板印象，也會困在自己的『應該』之中，比如會出現在戀愛當中對於過親密關係的處理不得當等等，覺得總有一個『標準』一個『應該』去遵循，可其實在逐漸離開『原生家庭』之後會發現自己生活的社會和圈子裡『標準』『刺激—反應』『指定輸入—指定輸出』這種『模式』並不存在。

　　其次，『應該』也意味著一種『控制感』，很多時候我們希望用『應該』打頭的語句獲得控制的權利，而有時候我們說越是想獲得控制，其實也越是缺乏自信，進而就越想獲得控制。『應該』有時候就成了自己給自己下的枷鎖，逃不出去也掙不開。工作中我們告誡自己『應該』有什麼樣的業績，學習里我們『應該』有什麼樣的學霸樣兒，有時候固然是好的，但是太過於深陷在這『應該』之中就會出現對於生活中的變化應對不夠，一心想用不變應萬變，時間長就容易出現心理上的問題，容易走極端，比如『為什麼我沒有做到，我應該做到的…』『為什麼我沒有成功，我應該成功的…』這些話單放出來我們都會說一句『唉，哪有什麼應該的事兒啊/勝敗乃兵家常事/世事無絕對』可是當自己深陷在這個『應該』的怪圈裡就不會這樣覺得了，那樣說也沒多大的作用，因為他們陷入的是自己給自己設定一個『怪圈』，他們希望掌控自己的世界不是通過『認識』而是通過『認為』好聽點是執著有一股衝勁，不好聽就是『愣頭青』。因為有時候一成不變的世界只存在於我們的腦海之中，拒絕承認改變也是拒絕和外部世界和社會的溝通，似乎在自己的圈子之中是最有安全感的，可是越縮越小的圈子又會帶來一種『窒息』的感覺。

　　最後，『應該』是一把刷子，也是一桶漆，它可以粉飾問題，也可以塗抹掉界限。很多時候我們開始用『應該』去思考問題的時候，就已經開始模糊我們自己的邊界了，我們否定了更多的可能。比如，一個性格內向陰柔的男，要是在『男人就應該大方、陽剛、陽光、活潑、開朗、健談』這裡尋找自己的定位和邊界，只能是帶來了更多的『認知失調』，對於這個男子就會很苦惱。然而其實上接受自己就是一個內向的、多愁善感的風一樣的男子多好，為何非要在一個『應該』中苦苦折磨自己呢？生活不就是因為繽紛色彩才讓人戀戀不忘嗎？

　　誠然在『應該』當中蘊含著社會中的一些約定俗成的規則，這是我們應該去遵循的，但是我們也應該要能分得清楚邊界，並不是所有的事都是『應該』的，在必要的時候要對別人說『不應該』也更要時時刻刻對自己說『不應該』。沒有什麼『應該』的，你需要的是看見自己，看到更多的可能，你自己遠比自己口中『應該』的那個自己更豐富。

另：祝願大家年終快樂，年終獎快樂啊。