浪費了多年時間 很懊悔怎麼辦？
02-01
我之前想出國留學 很努力很努力 後來想去名校沒去成 我就很迷茫 一下子荒廢了差不多4年時間 現在很懊悔 作為一個女孩子 突然很著急 這四年時間裡我什麼都沒長進 就是每一天打發時間 家裡人介紹的工作也沒好好做 現在好後悔 即便這樣 我還是無法清晰的知道自己每天應該做什麼。求說服我 求給我正能量和希望 身邊的圈子比較頹廢的 缺乏那種特別有理想的人 身邊的人也是很多在混日子 要麼想著賺快錢 要麼想著吃喝玩樂
我曾經也是這樣的。大學讀了四年，迷茫四年，然後讀研究生又是三年。
其實這一直是自己給自己找借口：想有所成就，但就是做不好做不出成果來。給你的建議：
1.找到人生目標，至少是最近三個月半年和一年的。時常反省自己是不是在為目標行動。2.不要想太多，動手做就好了。越想負能量越多，還浪費時間。
如果身體還算正常，沒有要坐公交要人讓座的年紀，給你幾個實際可行的建議吧。樹立信心最簡單的是健身，當然不是說身材練好就有信心，而是你能夠持之以恆做一件事這會讓你對自己的行動力有信心。所以，先從鍛煉開始吧，跑步最好，早晨或晚上，看你方便。其次是遠離你現在的圈子，應該也不難吧，人離婚都可以凈身出戶，沒有什麼不能斷的，完全不跟他們打交道，最絕的是可以換個城市生活，就一個人去。找份工作，最差也能做服務員吧，當然我看你說的情況貌似其實比普通人好多了（看情況像頹廢的富二？），但是——如果你接受更好的工作和生活（如父母安排好單位）而導致無法逃離現在的生活，那我只能說——離家出走你會的吧。別提感情，你現在就要無情無義，從新開始。
除了中國轉型這種事我贊同慢慢來（時代肯定會推動的，而激進的變革會把我們這些普通人弄死，我怕死），個人的轉變我認為應該激進 ，因為就你一個人的事，能影響多少人呢？你又不是國家主席。
人一生不管你做什麼其實時間都在流逝，達成目標並不表示時節被節約了，時間還是等長的，你要的其實不是節約時間而是達成目標的成就感，要解決這個問題很簡單，一，不制定任何目標，隨心所欲做一個自然界的人，你要覺得人活著就要干點啥有意義的事，那麼你其實是被洗腦了，動物就沒這些煩惱，因為他們吃睡玩就足夠開心過一生，人為啥不能這樣?二，如果逃脫不了社會人的思維，那麼就不制定大目標，把目標細化到最小，也別抱有很高的期望，把完成這些小目標就當成一日三餐一樣。其實我是搜這個問題進來的，我也覺得自己浪費了幾十年時間有點懊惱，雖然我知道有這種這想法的人都是有社會性心理疾病的，但我偶爾還是會去想，然後就產生焦慮然後就來知乎，然後看一會兒就不了了之的睡著了。值得慶幸的是浪費那麼多時間我都好好的活著，那些非自然老死的人，他們餘下的時間才是真正浪費了，但他們浪費的時間我們又沒辦法撿起來用，所以努力在當前的時間活得高興就算不浪費，所有為達成目標的努力不都為了高興?那幹嘛不能直接選擇高興?莫名其妙的傻樂也可以啊，有什麼不好?ok，回答完這個問題我可能就要開心的睡去，感恩感恩!
迷茫時先靜下心來閱讀一些小說、傳記等方面的書籍，看看那一類生活和經歷是你也同樣嚮往的。有了嚮往的生活目標，你自然知道該怎麼逐漸改變自己的習慣。生命本來沒有浪不浪費之說，你經歷你擁有。如果你沒浪費四年，你怎麼會想到珍惜以後?
自己養活自己就有力量了，也有目標了
我深信任何事情都有其意義，要相信蹲下是為了跳的更高，回頭即是岸。
很簡單啊。從現在開始停止懊悔。不管什麼先做點事情。光都是從火花開始的。
你不需要別人的說服，你需要的只是發自內心的，想要改變的願望。我曾經看過一句話，原話記不清了，大概的意思是，你意識到一件事情的時候就是你去做這件事的最好的時候，永遠沒有晚了或早了。你這幾年的蹉跎，會讓你更加成熟，也讓你知道你浪費了多少時間，你現在想要改變了，就去改變吧，現在還不晚。如果你意識到了，而不去改變，那才是真的晚了。
千萬不要讓自己沉浸在這種情緒中，與你覺得自己浪費時間這件事相比，其實真正害你惡性循環的是這種懊悔的情緒。三四年時間甚至五年時間對於你整個人生都不算什麼，跟你原來對自己的要求比起來，你只是落下了一小段距離，從現在開始忘掉過去的幾年，奮起直追，一年時間你就會回到你心目中的正軌。
記得在哪裡看過，心理學家的一句名言：
當你覺得太晚時，其實最好的時候才剛剛開始
其實怎麼著只要是過去的時間都會覺得浪費……關鍵是怎麼把時間浪費得更有意義。我也還在路上，除了年輕什麼也沒有，可是我總覺得我像什麼都有，因為找到自己喜歡的事情感覺是那麼好！
知乎第一個認真的回答。很能理解題主的心情。一年多前也曾因為浪費3年多時間而懊悔痛哭不已。1、環境因素真的非常重要，人類這種動物，毅力真的弱得可憐。鬥志再強的人，在一個平平的環境中也會被同化。其他回答中完全隔離某些人，甚至換一個城市，雖然很絕，但我覺得也是最有效的2、找到自己的興趣，樹立一個目標。老身長談了，但現在開始找總比那些一輩子找不到的人好。我從大四開始準備出國，從會計專業轉動金融，考CFA，FRM，雅思，這一年裡學到的東西比過去三年還要多。接下來我還要學VBA，學點編程，去加拿大參加trading比賽，考CFA二級。我不知道回國會找到什麼樣的工作，但我知道自己不想在銀行里一眼看到老。3、使自己的生活進入正循環心理學中著名的馬太效應。強者恆強，弱者恆弱。慢慢地進入正循環，你就進入了變強的通道。從每件小事，打掃房間，健身跑步，看書，認真吃飯，學習，工作，
我比你浪費的時間更多，和你一樣開始認知後很心慌，在思想還沒成熟時很容易受環境影響，沒必要去想了，就像焦慮一樣，想多了沒一點好處。有些人一輩子都認知不到浪費時間或走不出浪費時間的陰影。享受生活吧，不要浪費時間想多餘的問題。
讀一些無用的書，做一些無用的事，花一些無用的時間，都是為了在一切已知之外，保留一個超越自己的機會，人生中一些很了不起的變化，就是來自這種時刻。
——梁文道還有一句，大約是胡適的，昨日種種，皆成今我，切莫思量，更莫哀，從今往後，怎麼收穫怎麼栽。
我不會講什麼大道理，人生在世，讓自己活的開心，就夠了。如果一日一日迷迷茫茫過，會讓你覺得快樂，那就這樣過，如果好好學習，獲得份好工作，會讓你開心，那就從現在開始，好好努力。就像知乎上很流行的那句話，「種一棵樹，最好的時機在十年前，而後是現在。」
去種你的樹吧，不管開不開花，結不結果，它都是一棵樹，一棵很棒的樹，一棵屬於你自己的樹。我覺得你現在想得太多，那才是真正的浪費時間，人之所以會迷茫就是因為想得太多而做得太少。
與其懊悔當初，不如抓住現在。我也是曾經理想高過天的女孩紙。但是當理想被現實打敗時，我經過一段深思熟慮選擇了享受生活，享受當下。於是，現在很快樂。。
Time you enjoy wasting was not wasted.
離開你那個環境。
拯救少女什麼的最喜歡了。但是你自己首先要想著被拯救。朋友圈可以換你知道嗎？正能量是自己給自己的知道嗎？不知道樓主自己一個人出去過外地嗎？最好去找個農村獃獃，當然要淳樸的（其實中國大部分農村都淳樸善良），自己去認真的幫忙乾乾農活，去學校獃獃，如果可以噹噹助教，體會一下實在的快樂。當然我覺得不是你沒有理想，而是你不踏實，知道什麼是踏實嗎？我以前打球的時候覺得自己投籃的時候總是跳不高，但是我的彈跳和滯空也算是不錯的，後來發現了是因為我特別怕被蓋帽，所以投籃的時候腳尖喜歡踮起來，想著自己很高的樣子；殊不知如果想跳的高，就踏實的踩在地面上，蹲下去，你雖然看起來矮了，但是你的力量足了，這就是踏實。
你如果想學設計的話，找定一個方向，邊工作邊自學，把要找的工作所需要的技能學會，然後就可以去跳槽了。 （記得順便學習英語） 方法不唯一，但是最重要的是要去改變。
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