一般說牙刷3個月更換一次，那電動牙刷的刷頭也是這樣更換么？還有就是哪種電動牙刷好？

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牙刷是我們日常生活中離不開的口腔衛生工具，大家都知道牙刷需要3個月更換一次，那麼電動牙刷呢？也是三個月更換一次嗎？那你就太奢侈了！電動牙刷只需要更換刷頭即可，3個月換1次刷頭！

口腔和牙齒是細菌進入人體的主要門戶之一，刷頭作為牙刷和牙齒口腔直接的接觸點，肯定會有不少病菌細菌在刷頭的縫隙中隱藏。並且刷頭或多或是會遺留牙膏，食物殘渣/細菌等，加之牙刷長期放置在較潮濕的衛生間內，這些都為細菌的生長和繁殖提供了良好的條件。因此，如果不經常清洗或定期更換刷頭，他將會對人體的健康構成一定的威脅。時間越長，細菌越多，更容易引發炎症等癥狀，損害牙齒的健康！

所以要勤刷牙，勤換刷頭，至少3個月1換，有條件的可以1個月1換，這麼才能牙齒潔白，口氣清新！

牙刷細菌超標三個月要更換，這是個徹頭徹尾的謊言，想不到知乎上也沒有人闢謠。細菌超標的東西還有筷子，盤子，碟子，勺子，為什麼那些都不用換？只要洗潔精或高溫消毒即可？因為這些產品還沒有被大公司壟斷，僅此而已。

牙刷一般使用三個月後細菌會超標,所以如果不更換的話，對牙齒沒好處，平時的時候，最好不要刷頭朝下，要不然就刷毛很難乾燥，容易助長細菌的滋生。電動牙刷和手動牙刷主要的區別是用電動代替了我們平時手動來刷牙，電動的頻率比手動要高20多倍。所以相對來說清潔的效果要好很多。電動牙刷是分為電動手柄和刷頭兩部分，刷頭和平時手動牙刷的刷頭一樣需要3個月左右換一次。

關於電動牙刷推薦的話，建議歐樂B或者飛利浦的，兩個都是大品牌，不過歐樂B相對來說性價比要高點，特別是後期刷頭的更換方面更便宜一點，飛利浦的刷頭將近比歐樂B的貴一倍。長遠考慮還是歐樂B的好點，最主要的是歐樂B歐洲老牌子了，專門做口腔護理方面的。

發現知乎也有好多廣告

我覺得三個月換一次是因為刷毛的原因吧，跟牙菌斑超標什麼的沒關係。

比如飛利浦的電動牙刷，有一個配件就是紫外線消毒器，如果你同時購買了這個配件，然後堅持每天都放進去消毒，理論上牙刷頭直到用壞變形之前都是可以一直使用的。

今天剛換刷頭三個月和新的簡直不像同一物種啊((((；゜Д゜)))

電動牙刷用的歐樂b 個人感覺電動的確好用剛開始用的一個月真是有咦牙好像變白了呢咦牙好像又變白了呢咦牙是不是真的白了以及去牙科複查被醫生誇獎口腔衛生不錯暫時不需要洗牙哇哈哈哈

歐樂 B的電動牙刷一般建議是3個月更換一次刷頭的，他的刷頭比較人性化，就是刷頭時間用久了之後會褪色，一般退得差不多了就可以更換了，另外歐樂B的刷頭比飛利浦的刷頭要便宜點，所以從長遠考慮還是歐樂 B較划算

電動牙刷需要換的就是刷頭，不是整個牙刷。

至於電動牙刷的話，我目前還沒有用過。

不過知乎很多人推薦飛利浦超聲波系列，或者歐樂B，可以去搜索一下。

因為用洗臉刷據說是要三個月換一次刷頭要不會滋生很多細菌覺得很像騙局畢竟那玩意這麼貴也不捨得說扔就扔特地來查一下牙刷看到評論就放心了有點心疼之前仍過的牙刷了

我前幾天上亞馬遜看了下電動牙刷，還是oral B的比較人氣高。價格也不等，有聲波清潔，還有什麼搖擺刷頭，還有什麼更高級的，價格不在接受範圍，懶得去查了。建議，不要貪便宜，這種塞到嘴巴里的，還是要安全第一！

電動牙刷的刷頭更換周期與手動牙刷一樣，都是建議3個月換新的。

第一. 刷頭使用時間過長的話，會導致刷毛產生倒毛現象。不僅影響清潔效果，而且對於牙釉質的損傷會非常厲害。

第二.牙刷屬於日常用品，長時間用同一支牙刷會導致刷毛間的微生物以及細菌大量增殖，不利於口腔清潔。

第三.最重要的還是正確的使用方法。有些人刷牙用力較重，一個月就倒毛很嚴重了；有些人使用很輕柔，3個月後還是完好如初的。顯然都是有問題的：一般刷牙需要用力大概100g左右。

電動牙刷科學的刷牙方式？如有疑問的也可以看一下這篇內容，標準的刷牙方式+適合自己的牙刷才能帶來更好的清潔效果。

最後，電動牙刷的選擇，是需要適合自己的才是最好的。所以須根據自己的牙齒實際狀況（有無齲齒、牙齒是否健康、是否頻繁出血等）、個人購買的目的所需以及預算，從而選擇一款最適合自己的電動牙刷。

同樣也是，科普一下。換牙刷不是因為細菌，而是因為毛刷被摩擦了，所以窮人還是乖乖的買普通牙刷吧，還鍛煉手腕呢，再說了充電還費電，聽著歌刷牙5分鐘一會兒就過去，說什麼堅持不住，自己懶就是懶

買電動刷頭貌似也不是很貴，其實還是電動的好