我說話聲音一直悶悶的，語調成一條線，口型張不開，感覺說話短氣，求大神教教怎樣改變?

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我在另外一個問題下有個可以參考的回答，但當時的題主是女生，所以側重讓聲音「亮」一點。

本回答很多描述是個人經驗，所以用詞不夠專業、出現錯誤，我只能說抱歉，意會吧。

對於男生來說，只要不是受方言吐字影響，發音時嘴型不偷懶（我覺得周杰倫講話就是嘴型偷懶），口型會自然張開。

題主可以找教老外的中文教材，裡面的中文吐字都太到位了，以至於有種不太自然的感覺，生活里大家不會這樣發音。

聲音悶是個人風格，沒有什麼可在意的，但如果你特別想改變的話，我可以告訴你，生活里你的聲音可能悶，但不會像錄音設備里那樣悶。

專業的配音演員，和粉絲在YY語音互動時，兩者聲音一對比，配音演員說話明顯有「底氣」，而普通粉絲的聲音比較綿軟無力。專業人士固然是聲音優秀，但我不相信所有粉絲說話都那麼軟趴趴的，我覺得還和專業配音員駕馭設備的能力有關，所以錄出來的聲音優質，而普通人的聲音面對面聽還行，一錄下來就有氣無力。

有個比較誇張的例子，配音大師徐敏，平常和同事說話是很普通的發音方式，扁平，沒什麼飽滿可言，甚至還能聽出一點類似廣東的口音，但一切換到配音狀態，聲音飽滿洪亮，中氣十足。

視頻地址：星空衛視台聲台呼

題主可以多錄幾次自己的聲音，嘗試著改變說話方式。如果不知道變成什麼樣，可以找個覺得欣賞的電視角色，模仿他說台詞的語氣語調，找一下自己想要的聲音的感覺，很多時候聲音稍微的高低調整和語速變化，給人的感覺就會很不一樣。比如自己想要一種儒雅博學的感覺，那可以模仿舊版三國里諸葛亮的講話，然後嘗試著調整，讓說話的語氣不那麼誇張舞台化。

說了這些還是沒有能實際幫到題主的，題主你只能靠自己多摸索。

這是當時的回答，現有改動：

很多年前我一直以為自己發音清晰，後來錄了一下音，才發現問題很多。

1、很多字只有喉嚨里上來的氣，根本聽不清音；
2、有些字說得太快，跟其他字纏在一起，聽不出是什麼音；
3、氣息控制不穩，誇張點說是氣息斷斷續續時有時無；
4、聲音太呆，沒有起伏，大概就像哭過以後的聲音；
5、鼻音重。

首先是鼻音，只要不是像我這種十幾年的慢性鼻炎，鼻子里沒有小型息肉，鼻音只是發音方式的問題，可以改。
語速太快的問題，是中學期間一位老師給帶出來的，他的語速堪比機關槍，幾年耳朵磨練下來，結果自己也成了語速特別快的人。對此很多人抱怨，於是我就嘗試著說慢點，時間久了就改正了，你可以試著多錄幾次勻速說話的音，慢慢來。
最麻煩的是發音方式和氣息，這個可能需要找播音類的教材，學習裡面的基礎部分。我看了大概，摸索了適用於自己的方法，所以只達到還算清晰的程度，但也夠用了。
我的氣息至今沒有練成，但只要注意斷句和停頓，氣息還是夠用的。

後來又借鑒了上面徐敏大師的發聲狀態、胸腹的氣息運用，也能適當增加說話的「氣」。
讓聲音「亮」比較簡單，想像一下宮斗劇里狠毒女配角，或者雪姨那樣的聲音，你模仿起來會改變口腔喉嚨氣息等相關元素，聲音一下子就「亮」了，但過於誇張尖酸刻薄，顯然不適合用在生活里。你需要自行摸索來調整語氣，用不那麼誇張矯情的方式說出來，讓聲音稍微「亮」一點。但副作用是，找感覺找錯的話，就會給人一種「尖酸刻薄」的印象。
聲音太呆這一點，可能在朗讀時比較明顯，因為大家都不是專業的，很難聲情並茂地朗讀，但大部分人平時說話還是比較自然的，所以我自己不太在意。
題主不一定適用我的方法，只是提供一個思路。

簡單練法身體放鬆吸氣時就像打哈欠一樣把嘴張開發Bang這個音

0、培養氣場。

1、說話慢一點。

2、不要糾結自身的問題。

3、有意識的鍛煉