如何找一個靠譜的私教?
如何找一個靠譜的私教?
我曾經找過一個私教。
一開始,我只是打電話去健身房簡單的詢問辦卡以及私教情況,結果沒過多久,那裡的健身教練就回了我的電話,向我詳細的介紹了他自身的情況。
後來去健身房實地考察了一次,見了那位教練,我耳根子軟,三句兩句之間,我就買了他的課,開始了我的第一次私教之旅。
這位教練的上班時間通常為11:00- 21:00 ,除去2h的吃飯時間,他的工作時間為8h。
於是,從11:00開始的8h里,他排滿了他的時間,一個接一個,一天上8節私教課。
或許有人會說,這個教練很會安排時間呀,沒有一點浪費呢。
可是你忘了,在他上班的8h里,他還會接待來諮詢私教的顧客,而面對這種顧客,一講,15min就過去了;多來幾個,1h也就過去了。
所以,他會擠壓他的學員的時間。
他會對你說,剛剛實在是不好意思。
他會對你說,之前太忙,可以讓我先把飯吃不?
然後你只能對他說,好吧,那我們儘快開始吧。
所以,他根本沒有時間統籌每個學員的狀況。
他只能籠統的帶著你,對於你的個性化需求,根本沒法滿足。
然後,最後的兩節課,他會極盡遊說的本能,告訴你再接著續費,是多麼多麼多麼多麼重要。
你若是明確表示你不續費,他的態度,就像是從火山掉到冰川。
無言以對。
對於上述所有的情況,我可以理解,不能原諒。
因為所有的情況,他都有避免之道,但他都沒做到。
這充分顯示了他身在這一職業的不專業。
那麼,如何找一個靠譜的私教呢?
身材
你去健身房,一個大腹便便的教練跑來跟你說,我年輕時候可是「健身小王子」,我得過XXXX獎,跟著我練吧!
另一個標準男性倒三角,長得很man,跑來跟你說,跟著我練吧!
是你你選誰?
或許身材不是最重要的衡量標準,但你得從他的身上看到健身後的效果,你才有信心。
表達
聽聽他是怎麼跟你說的,能不能化繁為簡,深入淺出;能不能知其然並知其所以然。
如果他對於專業知識的解釋還非常生硬;如果他根本沒什麼實質內容只是一味的勸你買課;如果他誇張的描述很多不好的情況(即說你哪兒有病)
讓他滾粗!!
專業度
比如他得過什麼健身類獎項,主要負責從事的課程是減脂還是增肌,有沒有相關職業資格證書等。證書是從業最低的資格,如果沒有證書,就代表根本沒有談是否專業的資格。這些內容你大多可以從健身房大堂的牆壁資料上獲得。
另外,你們聊了那麼多,他到底問過你沒有:「你想通過訓練達到什麼樣的效果」,如果他連你的需求都沒搞清楚,你敢說他專業嗎?
不與你實際情況相結合就開始吹噓自己的私教,
讓他滾粗!!
經驗
這裡的經驗指的不是健身教練的年紀,而是健身教練的工作經驗。
在私教這一龐大的軍團中,不乏看起來以及三四十歲,當教練年限卻不滿一年的人,因此,問清楚他的私教從業經驗。
從業經驗相對較少的,很大幾率計劃的安排以及時間的規劃都無法和經驗充足的老牌兒教練抗衡。
最為理想的私教,從第一次溝通開始,他就可以指出我存在的問題和改善的大致方法,並且詢問我的訓練方向是否與他的規劃相符。
會推銷我買他的課,但我未做決定時不會一味纏著不放,而是誠心誠意的溝通。
老實說,這樣的教練,學員也不會缺的。
所以我建議,初去健身房伊始,先自己練練,和各個私教都交流交流,畢竟見多才能識廣,畢竟日久才能見人心,不要和我一樣,耳根子一軟,就掉進了一個循環的大坑。
希望大家都能找到一個用心教學的好教練~
#小夥伴們遇到過什麼很坑的私教呢?#
#又有什麼規避巨坑私教的好辦法呢?#
歡迎在評論區一起吐槽分享。
推薦閱讀:
※這種健身器材叫什麼?主要是鍛煉什麼的?
※健身要穿緊身衣么?
※鍛煉胸肌時,杠鈴卧推和啞鈴卧推在作用效果上有什麼區別?
※女人如何通過健身練出完美身材?
※一個小型的建身房最應該買的器材是什麼?