人到中年：不敢病，也不敢死

中年人，除了忍耐與退讓，還應該懂得珍惜。

加了一會兒班，從單位走出來時，已是華燈初上，夜來臨了。

被冷風一吹，身上、臉上、頭髮絲里，都一激靈。忙了一天，暈乎乎的腦袋，瞬間一片清涼。

開著車往家走，這個時間，路上車水馬龍，多是回家的人。

有家真好！

再苦、再累、受再多委屈，只要一天結束，能夠回到家，和家人圍坐一起，哪怕吃粗茶淡飯，哪怕說家長里短，都令人感到幸福。

下午，剛剛得到一個消息。一位年僅三十四歲的編劇，猝死！

他在我的微信里，彼此並不是太熟悉，偶而，會在對方的朋友圈兒點個贊。

我聽過他講的劇本課，看過他的視頻演講，是一個幽默、有才華、非常勤奮而又努力的人。

才剛剛三十四歲，多麼好的年華啊！通過拚命努力，他實現了很多夢想，也還有那麼多的夢想，沒有實現。

可是，如今，他卻「猝死」！生命，永遠終結在了三十四歲！

生命無常啊！

車裡放著一首歌，劉德華的《忘情水》。

曾經年少愛追夢一心只想往前飛

行遍千山和萬水一路走來不能回

驀然回首情已遠身不由已在天邊

才明白愛恨情仇最傷最痛是後悔

如果你不曾心碎你不會懂得我傷悲

當我眼中有淚別問我是為誰

就讓我忘了這一切

聽著劉德華動情地唱這首歌，突然，嗓子一陣發哽，淚差點流了出來。

很奇怪，為什麼會這樣呢？不過是一首普通的歌而已。

後來我想，也許是因為多年前聽這首歌時，我還是少年，劉德華也還很年輕，那時，時光很長，陽光很燦爛，就像歌里唱的，曾經年少愛追夢一心只想往前飛。

而今「行遍千山和萬水，一路走來不能回」！

或許，我就是因為這一個年輕時的「追夢」，與一個多年後的「不能回」而傷感吧！

一晃，人生已是半程。

周末，我外出，走到樓道里，一股子醫院才有的，非常濃烈的藥味兒，撲鼻而來。只見樓梯上站了很多人，有的提著大包小包，還有兩個人架著樓下的鄰居。

他們剛剛從醫院回來。

鄰居是幾年前從鄉鎮上搬來的，工作在鄉里，孩子在城裡上學，老公在外地，她每天來回跑，去年，工作終於調到了城裡，可算是苦盡甘來了。

哪知，今年卻得了重症，常常住院，一年的時間，我只見過她三四次，虛弱得上樓都需要人攙扶。

每次見到她，我都很難過，不知道要跟她說些什麼才好。她依然會擠出一絲絲的笑容來，卻看得出，非常牽強。

我也是與她說些無關緊要的話，問問孩子的學習，說說樓下花草的生長情況，避免談到她的病情。

不願意看到她傷感，其實，也不願意自己傷感。

前幾天看新聞，某公司一位年僅四十齣頭的資深員工，跳樓身亡。

看的心裡一陣陣難過。

不管死因是為何，只一個「死」字，再加上中年二字，已足以令人心痛。

可能是年齡越來越大的原因吧，每次聽到年輕人得重病，或者是去世，心裡都會「咯噔」一下。一直以為，死亡是離年輕人很遙遠的事情。

青春年少時，感覺時光好長好長，似乎長得沒有盡頭一般。

而人生半程，才發現，時光似乎很短很短，不知道什麼時候，便會戛然而止。

近幾年，行至人生半程的中年人，意外去世、重病、甚至自殺，越來越多。

工作不如意，自殺的！酒後駕車致殘致死的！長期不愛惜身體，拚命工作被疾病吞噬生命的！凡此種種！

每次聽到或見到身邊人發生了這樣的事兒，處在人生半程的人們，便開始長吁短嘆！

嘆生命無常，嘆人生短暫，然後開始賭咒發誓一般的，說要心寬、要放鬆、要珍惜生命！

然而，過不了幾天，該以怎樣的方式生活，還是以怎樣的方式生活，並不會改變。

是啊！不過是人生半程，時光看起來，還很長很長。

記得看過一個電視調解節目。一個女人前夫因酒後駕車，車禍去世，她帶著兒子改嫁他人。

那是一個好女人，她對前夫有很深的感情，所以再婚後的她，依然經常帶著孩子去看爺爺奶奶。

現在的丈夫很不高興，他擔心，這樣長此以往，自己從小養大的孩子，就白養了。

於是，本來是半路夫妻的兩個人，由此常常吵架，每天生活在水深火熱里，夫妻感情越來越差。

孩子當然也不好，失去了親生父親，現在的家庭因大人成天吵架，也沒有溫暖，變得膽小怕事，小小年紀還學會了察言觀色。

節目中那個女人的哭，讓我感到心都碎了。

她說如果不是他酒後駕車，去世了，我們怎麼會遭這些罪！現在，他死了，就全完了！

他死了，就全完了！

是啊！一個中年人的去世，完了的，真的是一個家。

他的父母，白髮人送黑髮人，此生再無幸福！

他的女人，雖帶著傷痛再嫁他人，也實屬無耐。

而最最可憐的，是孩子！在他成長的過程中，再也得不到本應該有的，那份沉甸甸的父愛。

人生半程，死都不敢死，病也不敢病！

前陣子，我寫了篇文章《最慫不過中年人》，中年人慫了，懂得了忍耐，懂得了退讓，變得窩囊，卻都是因為懂得了擔當。

其實，中年人，除了忍耐與退讓，還應該懂得珍惜。

這個珍惜，不光是珍惜身邊人，更應該珍惜的是自己。

因為，只有自己好了，才能夠更好地挑起身上的重擔。

人生半程的中年人，為了愛你的人，和你愛的人，好好愛自己吧！

不要讓自己太累了，累就歇一歇，工作是總也干不清的，錢，永遠也掙不完！

不要讓自己太苦了，有喜歡的東西，經濟允許的範圍內，就給自己買，為的就是哄自己開心，讓自己快樂。

不要讓自己太難了，如果真的不開心，真的太痛苦，大不了撒手不要了，沒什麼大不了的。

你一定要相信，你做了什麼樣的選擇，愛你的人，都一定會支持你。

人生半程的中年人，為了愛你的人，和你愛的人，好好愛自己吧！

人生至中年，身體素質不比青春少年，一定要懂得保養自己。

用保溫杯、喝熱茶、泡枸杞，誰愛笑誰笑，誰愛說油膩，就讓他們說去吧！自己舒服就好。

少熬夜，多鍛煉，清晨跑步的身影，遠比沙發上躺著玩手機的背影高大。

酒可以喝，但一定要適量。從酒桌上不拚命勸別人喝酒開始，做一個有酒品、知輕重的中年人。

不要讓自己或是身邊人，成為酒的受害者。

定期檢查身體，不要覺得大題小做。小病及時醫治，大病就少了找上你的機會。

人生半程，好好愛自己！

這不是自私。這是一種更了不起的擔當！

聞敬，業餘撰稿二十年，雜誌、公眾平台簽約寫手。主寫婚姻、家庭、親子、親情，熬各類雞湯。公眾號：聞敬（ID： wenjingdby）微信號：342470548。有書經授權發布本文，轉載請聯繫作者。

組隊對抗惰性，每周共讀一本書

拆解書中精華 | 語音領讀讀 | 每日讀書打卡 | 每周隨筆

各大應用市場搜索下載『有書共讀』APP立即體驗

推薦閱讀：