你一發火，孩子的世界就電閃雷鳴！後悔看晚了

02-01

你一發火，孩子的世界就電閃雷鳴。他小小心靈里的安全感被破壞，巨大的恐懼瞬間籠罩了他的心，「媽媽不要我了」、「我不是個好孩子」……他哭泣著用順從來挽回你，又或者變得更加叛逆……

「哐當」一聲，也不知是什麼掉到了地上，隔壁大姐家又開始發火了：「你就不能安分一點別到處跑？房間都被你弄的跟狗窩一樣，要再磕了摔了別來找我！真是好了傷疤忘了痛！」

我實在聽不下去了勸說：「您消消氣，孩子哪能這麼罵，對孩子心理健康有影響。」

大姐回道：「我是他親媽，你以為我想罵他？我罵他也是關心他，也是為他好！你看看他嬉皮笑臉的，一點兒也不怕我，耳朵也跟沒長一樣，不吼他是不會聽的。」

小小的孩子一邊嚎哭，一邊拉扯著媽媽的褲腿不放手，一幅生怕媽媽不要他的樣子，怪可憐的。

家長脾氣大，也是有原因的，畢竟孩子有時候確實太惹人炸毛了，不吼孩子幾句心裡憋得難受！但是「大吼教育」的結果往往並不理想，有的孩子越吼越調皮，甚至學會了跟家長對吼；有的孩子，則被家長吼得越來越膽小、自卑，做事一點自信都沒有，唯唯諾諾。

如果你也是個常用「大吼教育」並因此而苦惱的家長，那麼你很有必要做一個小小的改變：跟孩子小聲說話！

輕聲教育，自有好處

1

緩和你的怒氣

憤怒之下的你，心情惱得像一堆火，而你說話的聲調就像風，風越大火越旺，越是大吼大叫，心情就越糟糕；但是，如果你嘗試著忍一忍怒氣，壓低一下自己跟孩子說話的聲調，你會發現你會變得稍微冷靜、理智一些，最起碼不會讓你更加憤怒。

給孩子更多信任、尊重

有心理學者說，你說話的聲調高低，跟你傳達給別人的信任，是成反比的！也就是說，當你對孩子大吼大叫時，孩子感覺你不信任他；當你說話柔和時，孩子就能感覺到你的信任！

事實就是這麼神奇，比如：當孩子手拿香蕉皮準備扔時，你一句怒吼「別扔地上！」這時候，其實你在內心是默認孩子會扔在地上的；如果你認真、輕聲地說一句「放垃圾桶里吧！」這時候，你是默認孩子會放到垃圾桶里的。關鍵是你語氣中傳達的這種信任或者不信任，孩子都能感覺得到。

減少孩子對你的害怕、抵觸

當孩子犯錯時，你憤怒地大吼大叫，結果無非兩種：

孩子被你嚇住了，滿腦子的恐懼感，根本沒心思去思考為什麼錯了，只盼著你趕快結束訓斥；

孩子被你激怒了，大吼大叫回擊你，也不考慮錯在哪了，只想著如何跟你對著干。

但是，當你語調平靜、嚴肅、稍低一些跟孩子談話時，你會在孩子眼裡變得「不怒自威」，孩子對你也就沒有那麼多的恐懼和抵觸，這時候你再跟孩子講道理、辯對錯，效果就會好很多。

如何做到「輕聲教育」

壓低音調，放慢語速

壓低聲調，有助於壓制你的怒火;而放慢語速，則有助於你邊說話邊思考。很多時候，我們對孩子的批評顯得太急、太暴躁了，但事後我們往往又很後悔，畢竟孩子還小，犯錯誤是正常的。其實，我們根本沒那麼生氣，只是需要幾秒鐘調整一下自己而已。

指出錯誤，同時表明期望

孩子犯錯的時候，想每次都忍住不去批評，是根本不可能的事。但是，你需要做的是把你的期望傳達給孩子，並提醒他犯錯的後果，而不是單純地吼孩子。

減少易怒、衝動情緒

當你發脾氣的時候，意味著你缺少足夠的技巧、耐心去處理孩子犯的錯誤，你只能仗著自己的氣勢、暴力讓孩子屈服而已。而平和的心境、冷靜處理事情的能力才更能影響孩子。

先處理自己的情緒，再與孩子交流

平和的心境、冷靜處理事情的能力，不是嘴上說說就能有的，這需要健康的愛好、良好的生活規律「打基礎」。一個常讀書、勤運動的家長，內心更陽光開朗，也就更容易控制住自己的情緒，跟孩子良好溝通。

跟孩子小聲說話，降下的不止是聲調，還有那顆浮躁的心。