輕鬆帶娃赴港接種13價肺炎疫苗，我是怎麼做到的（附出行攻略）

關於我

南方醫科大學（原解放軍第一軍醫大學）中西醫臨床醫學博士，執業中西醫結合醫師，執業中藥師，國家二級健康管理師，康復理療師，小兒推拿師，高級催乳師，現為全職媽媽一枚。

本文繼上篇送上出行細節篇。用我的真實經歷手把手教你怎麼帶嬰兒出行不累，包括需要帶的裝備及其使用方法、各種小爺出現的突發情況如何處理，帶娃去香港看世界當然是同樣適用噠~雖然略長，但保證乾貨十足。明天再送上我打針時拿到的進口版13價肺炎疫苗說明書的敲重點翻譯解讀，其實都已經包含了大部分你想知道的問題。

關於為什麼會有這次出行的尷尬事，詳見上篇《問！想帶娃赴港打疫苗？很簡單的嘛~》

出行都需要帶什麼？

一、寶寶的物品準備

首要必需品：寶爸一枚！寶爸一枚！不拖後腿的寶爸一枚！

使用方法：隨意。

吃：粥、米、饅頭、燜燒罐、摺疊電水壺（超級小那種）。

還有一個方法就是帶成品輔食泥，我家寶不適合吃，所以沒有帶。

使用方法：

第一天的粥是從自家帶的平常寶吃的粥，用的膳魔師燜燒罐保溫，早上做好後放進去，一天三餐都還是溫熱的，保溫良好；晚上睡覺前把當天吃剩的粥倒掉洗凈，再把生米洗好放進去加入剛燒開的白開水，想乾淨些就用自己攜帶的摺疊電水壺燒水，第二天醒來就是一壺白粥；饅頭是在酒店一樓的7-11當天吃當天買的，熱熱的還乾淨衛生，撕小塊給寶抓著吃，他完全能自己搞定。當然可能會含點糖什麼的，反正一年365天就一天半天吃點外面的食物，我覺得沒什麼關係，口味上還是相對清淡的就行，主要是乾淨衛生。吃剩的放推車下面，在外面逛餓了一下沒有找到合適的地方吃飯時還可以給寶臨時充饑用。

依次是常溫重力球吸管杯、膳魔師兒童保溫水壺630ml，膳魔師燜燒罐750ml，b.box多功能碗

吃的是一樓7-11買的紅糖饅頭。

這次特意拿了大容量又方便攜帶的保溫水壺和燜燒罐，足夠大人和小孩一天的溫水量和寶寶一天的輔食量，不得不表揚一句，膳魔師的保溫效果確實還不錯。其實我帶的這個便攜燜燒罐上面的蓋子就是一個食品級的碗，但是我嫌它沒有b.box這個碗好洗，懶癌發作的我喜歡一衝就乾淨的神物，所以帶多了一個碗，不帶也是完全可以的。上圖可以看到，出門在外，吃點乾糧整體還是乾淨易清洗，不至於吃個飯搞成災難片。

喝：保溫杯一個，重力球吸管杯一個。（如上圖）

使用方法：保溫杯裝上熱水後，再搭配一個常溫防漏重力球吸管杯=寒熱溫涼，任君選擇。

拉撒：尿布包：內含紙尿褲若干片、紗布巾若干條、濕紙巾、屁屁霜、潤膚霜、垃圾袋、生理鹽水棉片、碘伏棉片、止血貼。

使用方法：就是屎尿屁那一套。紗布巾主要是各種擦汗洗澡之類的，垃圾袋用來裝好暫時沒地方扔的使用過的尿不濕，生理鹽水棉片、碘伏棉片、止血貼主要是擔心出行有個磕磕碰碰，清潔傷口和止血用。

睡：寶寶小床單一條，紗布浴巾或小被子一條，恆溫睡袋一個。

使用方法：寶寶抵抗力還是相對較弱，貼身的床上用品還是用回自己的比較好，乾淨衛生，而且本來東西就不大，攜帶也算方便。帶浴巾主要是怕提供的嬰兒床周圍有菱角，可以拿柔軟的紗布巾墊一下，必要時還能當推車小被子或者擦身保暖用。因為也不確定酒店空調有多猛，於是選擇了能適應溫度跨度比較大的恆溫睡袋。

洗澡：溫水擦身。我寶沒頭髮（嚴謹說應該是頭髮少，幾根的樣子吧，哈哈），而且只是睡一晚，於是就只是拿小紗布巾用溫水擦了兩遍身，介意的可以自備一次性浴盆給寶洗澡。

衣：9月的香港，熱！換洗衣服帶了上身短袖，下身長褲，一件嬰兒披風（敲重點！超好用！）。

回來很多人問怎麼穿衣，我們這個平時家裡空調下只穿一件包屁衣的娃是上身短袖、下身長褲（紗布褲，通風防蚊），外加準備一件嬰兒披風。出門才發現嬰兒披風超級好用，香港到處都是空調，而且還開得超！級！猛！我和老王坐在店裡等吃飯都冷到要挨一起取暖，哈哈，一進一出溫差真的很大。旅遊在外一定要注意預防感冒，我帶的這件披風算是派上用場了，逛商場和進店吃飯只要往肩上一披再按個按扣就披上了，孩子連手都不用動，楞個神就一秒鐘搞定，逛完出去外面一陣熱浪襲來，打開扣子孩子就又回到夏天了，反正我是相當滿意了。（就是圖中綠色那件小衣服，大家可以看看使用場景真的還挺多……因為空調是真的冷，室外是真的熱）

食：如吃所示。

住：上一篇說過我們選擇了一家關口旁的五星級老牌酒店，豪華大床房，1.8米床一張，加嬰兒床一張，價格385元。

使用方法：成大字形，躺。帶嬰兒出行，住宿不能省，第一是乾淨衛生、配套齊全很重要；第二是安全。像大床有沒有配圍欄、有沒有嬰兒床等，不然旅程中的大人會休息得很累。

行：嬰兒推車、推車防雨罩、推車蚊帳、驅蚊貼/驅蚊液、嬰兒背帶、哺乳巾（純母乳寶寶出行必備）、雨傘、攜帶型餐椅。安撫小玩具2個，牙膠2個，繪本2本。

使用方法：羅湖關口附近天橋沒有升降電梯，而且手扶電梯只有一個人的寬度，為了保證孩子安全，最好使用嬰兒背帶。有些餐廳沒有適合寶寶的餐椅，可帶攜帶型餐椅，解放大人雙手，好好吃飯。寶寶喜歡的安撫物，有救命之用。

接種所需：港澳通行證、疫苗本、退熱葯：對乙醯氨基酚（泰諾林）或布洛芬（美林）。

二、大人的物品準備

港澳通行證、八達通，港幣現金，銀行卡（銀聯、VISA）、換洗衣物、毛巾、水杯、紙巾、雨傘、一次性馬桶墊、充電器、充電寶、感冒藥、腸胃藥。

考慮到這次入住的是一家五星級酒店，配套應該還可以，而且酒店一樓就是7-11便利店，所以沒有帶牙刷牙膏這些小東西，打算不合心意隨時買都可以。

具體行程安排

Day 1

1、9：40三人早餐後從家出門。（盡量選擇寶寶睡覺的點坐車）

因為選了平常寶寶睡覺的點出發，而且從小逢坐車必坐安全座椅的習慣，男主角上車秒睡。

2、在東莞虎門大橋塞車1小時，於是順便讓寶寶把午餐吃了。

男主角睡了一個半鍾醒來，發現塞車中，開始煩躁吵鬧，小玩具出馬，都沒什麼鳥用，於是塞了他喜歡的繪本安撫，有效。因為出門，所以帶的是輕便能摺疊、防水又可以隨處亂塞的手指布偶洗澡書。

3、13：30到達酒店，提前入住。

一般是14：00後入住，諮詢前台後發現正好房間沒人並已打掃乾淨，可以提前入住。Check-in時向前台提出增加嬰兒床一張，前台需要看看寶寶有多大，太大是不能加嬰兒床的。酒店服務挺好。加的嬰兒床里床單下加鋪了小棉毯和隔尿墊，只是小枕頭太高，被我拿走了，而且床不能調低，寶寶站起來時會有掉下來的危險，於是我們在小床周圍鋪了厚厚的棉被防止墜落受傷。當時加床時沒有配小被子，不過因為我們自己帶了恆溫睡袋，並沒有再繼續要求加被子。給寶換自己的床單，他躺進去非常興奮。酒店整體感覺還是挺舒服的，雖然有點老，但是無障礙設施還是足夠滿足帶寶寶的需求，而且一樓就有7-11便利店，非常方便，屬於寶寶友好型酒店吧。

房間圖。房型是豪華大床房，價格是380+，免費加嬰兒床。大床挺舒服，我寶一直在上面開心地滾來滾去，不過因為沒有床圍，寶獨自在上面還是挺危險的，爸爸時刻看著防止掉下去。落地窗外的景色挺讓人感覺心曠神怡，這裡就能看到對面的香港了哦，可見真的是挺近的。

4、午餐-午休。

給寶在樓下7-11買了新鮮的饅頭，配了自己帶的粥。期間疫苗中心打電話來提醒我們明天的接種時間和需要攜帶的證件和針卡。

5、16：00 寶寶點心+晚餐（饅頭+粥）。

6、7：00-8：30晚餐。

深圳全市除外進出口岸路段，工作日7:00-9:00，17:30-19:30限行外地車牌車輛。因為不想打亂寶寶平常的作息規律搞到太晚休息，於是只是嘗試了酒店二樓的海鮮自助餐，反正對我們來說什麼都是新的，去哪裡都是新的體驗。

當然，不能選擇他要睡覺的點外出吃飯，不然也是鬧著要睡覺的。

7、8：45寶寶洗漱睡覺。

酒店落地窗外的夜景還是挺舒服的，但是搭配上這個穿好睡袋也不願意躺下睡覺的興奮小屁孩，只能趕緊拉窗帘讓他睡覺。

晚餐吃晚了，導致寶寶比平常晚睡了一個小時。回來趕緊洗澡，換上睡袋按平時程序睡覺已經快九點。新鮮的環境和推遲的睡眠還是刺激到他了，他非常的興奮，一直要站起來不願意躺下睡覺，期間還大哭過一陣，惹來隔壁房間敲牆抗議，就這麼拉鋸了一個鍾才睡著覺，已經是十點了，幸好是一覺到天亮，不然隔壁可能直接就撞門進來了。反省一下，其實我寶平常晚上在家7：30就要睡覺，很小就開始培養自主入睡，晚上自己在床上滾滾大概20分鐘也就睡著了，這次外出過夜，我們沒有很好地遵循他既往的作息時間，過度的疲憊進一步刺激了他的興奮，於是吵吵鬧鬧搞了一個鍾，下次還是要嚴格按照寶寶的作息時間來安排三個人的行程，這看似是縮短了大人玩樂的時間，但其實是在給自己省事。

8、10：00收拾行李，煮粥。

Day2

1、6：00起床-吃奶-收拾行李。

2、7：30退房，酒店出門。

酒店其實離關口非常近，左圖就是差不多關口天橋離酒店的距離，是不是個優秀的距離？

3、7：46入關，寶寶的通行證沒有指紋，不能走自助通道，要走特別通道，允許一個小孩兩個大人一起通過，當天來回都是人非常少，很順暢。過香港關時問了寶寶的性別和姓名，還要讓他們看到寶寶，方便核對。L簽的通行證也是可以走特別通道的哦，現在的L簽已經不需要報團了。

4、7：59過關完畢，進入香港地鐵，坐羅湖-紅磡方向，在紅磡換乘一站到尖東站下車。

從酒店出來到過關完畢進入港鐵總共才花了半個鐘不到的時間，我是非常滿意的。這有可能是因為選擇了工作日而且比較早過關的原因，還走了當天人比較少的特別通道的綜合結果吧。所以提早出門還是有好處的，反正帶寶出門就別想著太悠閑，提早一些還能走個人少通暢，寶寶也沒那麼容易因為無聊擁擠而煩躁吵鬧。

香港地鐵可以買票也可以用八達通，我們使用的是普通成人八達通，嬰兒不需要買票，八達通支付有一定優惠，羅湖-尖東全程花費39.1港幣。在香港八達通的消費有點像內地的支付寶和微信支付那樣廣泛，稍微多充點錢也是可以的。具體買哪一類八達通及其費用可以百度一下，介紹也是非常多的。

寶寶很開心地坐上地鐵出發，非常好奇地左看右看，因為是始發站，我們都能找到很好的位置坐著，這一路地鐵需要坐一個鍾多一點，地鐵里冷氣有點冷，於是給寶寶披上了披風。這麼坐一個鍾也是會無聊的，寶寶還有十幾分鐘到站時開始煩躁，於是把他從推車裡抱出來看窗外的風景，後來還有幾分鐘時看風景也不管用了，寶寶困了，要睡覺，開始吵出聲來。於是我只能稍微站起來安撫了一下，不過我怕站不穩，很快就又坐下了，坐旁邊的香港大叔也幫忙逗了下寶寶，還跟我說沒事，寶寶只是困了，很快就到了，這簡單的舉動讓我覺得，其實節奏很快的香港人也是很溫暖的。後來還有最後一站時，想起推車下還放了寶喜歡的繪本，趕緊掏出來，又專心玩起來了，下車都還在玩，早知道就早點拿出來了。

5、9：03到達尖東站。

出站，在站內早餐店買了熱熱的白饅頭給寶，5港幣一個，不過寶還沒溜出去站外就已經睡著了，饅頭只能等起來再吃了，備著。香港地鐵里的升降機也是標有推小孩者優先使用的標識，升降電梯人不多，推小孩的我們表示帶小孩很方便，站內還設有洗手間。

我們約的疫苗中心在永安廣場。選擇永安廣場的出口，出去之後我和老王在站口的早茶店簡單喝了個早茶，餐單很簡單，我們點的是經典的早茶茶點，味道還可以，其實跟廣州的差不多，不過蝦仁個頭更大。這家店不支持刷銀聯卡，只收現金，花了120+港幣，現金帶不多的朋友們記得進店消費前看清楚能否刷卡支付哦。

慢慢悠悠飽吃一頓之後，已經快十點半了，我們打算先找找疫苗中心在哪裡。

6、10：35到達疫苗中心。

原來還真的挺近，地鐵站口旁走幾分鐘就找到了。

我們要去的疫苗中心在商場的一樓，還算顯眼，比較容易找。

這是疫苗中心的前台，很可愛溫暖的色系，寶寶很好奇很放鬆。

到了和前台確認預約，第一次來注射疫苗的朋友需要填一張個人信息卡，填完後交費，銀聯卡和現金均可，一共1180港幣。

交費完畢後等待工作人員幫忙備好針劑和注射用品，期間順便現場把兩個月後的第二次接種時間預約好，如果臨時有事可以打電話來取消再約。

這等待的環境也是挺好玩的，飲水機也是hello kitty哦，萌萌噠。

等了五分鐘左右就可以接種疫苗了。

這是疫苗接種室，一個人一個房間，很安靜，沒有鬼哭狼嚎。

開始會核對寶寶的姓名、年齡、簡單的既往接種信息和過敏信息，再讓你核對這個疫苗的針劑是否13價肺炎疫苗，然後把針盒和說明書給你，讓你自行保管好，上面有疫苗的批號信息。接種前還會告知未來兩天需要給寶寶測量一下體溫，可能會發熱，然後給了兩張hello kitty的退熱貼，告知有需要可以用上。

好，開始接種，隨著寶寶面目猙獰「哇」的一聲，hellokitty止血貼已經妥妥地貼好了。

護士姐姐告知接種信息已經在疫苗本上登記好，隨後還有兩次注射，都已經備註好。

從診室出來寶寶已經不哭了，放在診室外的小沙發上，開始好奇地玩耍。順便在沙發上把早餐補上，粥和饅頭，這貨把沙發吃髒了，我們把垃圾撿乾淨了再走，順便在裡面的育嬰室把尿片換了，非常方便。期間我也上了趟洗手間，香港的這些商場的洗手間很有意思，需要商家提供給你鑰匙才能進去，上面寫著商戶專用，去了兩個廣場都是這樣。

緊跟在我們後面一下來了幾個我們內地的寶寶，操普通話口音，據他們說是通過中介找到的疫苗注射。講真，真的嚇我一跳，我都不知道這麼簡單的預約還需要中介，關於我們是怎麼預約的，我在嘮叨文里已經詳細說過了，詳見上篇《問！想帶娃赴港打疫苗？很簡單的嘛~》。不過對於不太了解香港醫療和不知道怎麼過去方便的朋友來說，通過中介也是一個好的選擇，就是不知道收費如何，有了解的也可以給我吱一聲~

順帶也問了下這家疫苗中心的宮頸癌9合一疫苗是否有貨，被告知貨源要等到2018年，想要打這個的親可以另覓他處了。

好，本次訪港目的已經順利達成，後面隨意發揮即可。

被職業習慣所害，回家後無聊的我還把這份疫苗針盒裡的英文說明書翻出來仔細看了一下，發現了一些大家經常問的問題，進口版的這份說明書上其實都寫得相當清楚了，包括13價的成分、與7價的區別和補種方法、各年齡段的接種程序以及可能的不良反應概率等等。於是果斷給大家翻譯成人話，下篇推送。

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我就是做得了腦科學實驗，上得了中西醫臨床，寫得了英文專業論文，發得了國際期刊，做過循證醫學研究的中西醫結合女博士。中西醫結合專業訓練十年，順便娶了個工科男，養了個娃，想用中西結合的思維和大家分享與豬隊友從不想要孩子到養娃路上的有趣點滴，教你從零經驗小白快速成長為別人口中的育兒達人，絕對實戰型。

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