為什麼我們的身心會出問題

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我們通常說堅持到最後就是勝利，你能夠堅持多久？堅持久了你的身心就會出問題。

但你必須堅持，再往上一個台階，叫作歡喜奉行。從內心喜歡這件事情，而不是堅持做這件事情。

其實我們的心和身體出問題，都是因為在「堅持」做某件事情，而不是歡喜奉行來做這件事情。

我們做任何一件事情，必須由堅持變成了歡喜奉行，才能達到一定的境界。

就像人家問我們學佛的人：你們吃齋又放棄功名利祿，是不是很痛苦？其實，這都是我們歡喜奉行的事情，怎麼會痛苦呢？

如果讓我們做一些不願意做的事情，而且處在堅持當中做，才會很痛苦。我們學佛修道，是歡喜奉行的去做，所以越做越開心，越做越有境界。

如果一個人做事情，他一直停留在堅持的階段，說明他還沒有上升境界。

只有自動本能的由堅持到歡喜奉行，才夠能超越自我。內心的喜悅才能真正地生起來，才能真正地感化別人，才能真正和萬物融為一體。

只有一個人在喜悅的時候，他才是沒有自我，是和道最近的，與佛最近的。

作者：萬行大和尚，一位用生命去踐行佛法、用生命去體證生命本質的智者。

15歲信佛、18歲出家、29歲證得生命本源，30歲復建東華禪寺、3次7年閉關、16年建寺安僧、8部著作、1.2萬場開示、千萬餘字的開示錄、16年間向社會捐款捐物4791萬多元……

從童真入道、閉關證道，到建寺安僧、講經說法，六度萬行，歷經了三十餘年，找到了一條能讓人類證悟本源的解脫之道。

本著普度眾生的使命，將一生心血《東華禪》無私付予芸芸眾生，殷切期望天下蒼生通過學修《東華禪》融通人生四大關係：我與家庭的關係，我與社會的關係，我與國家的關係，我與自然的關係，從而獲得幸福圓滿的人生。