假期賴床起來就吃它，超滿足超快手！

不知不覺已經是假期的第三天啦，大家過得怎麼樣呀？發誓睡到自然醒的各位，起床後是不是會陷入深思：吃點什麼好？廚房君貼心地為你們準備了一份快手早午餐菜譜，咬一口超滿足，管飽到下午！出去玩的小夥伴也可以做起來，方便好帶又美味～

香蕉雙享三明治

by 大星大米隨便你

Photo by 大星大米隨便你

?? ·· 用 料 ··??

吐司 3片 香蕉 1根（小）

芝士片 1片 花生醬

?? ·· 做 法 ·· ??

1 | 首先準備3片吐司、花生醬、香蕉，香蕉一定切厚片！

2 | 1號吐司在劃線區域內塗抹適量花生醬，在吐司最中間部位，將香蕉片從吐司最左端到最右端，不留富裕地一片壓一片碼好，一定一片壓一片，起碼壓到前一片的一半，因為是厚片，不服貼沒關係；吐司上下各碼幾片香蕉

3 | 吐司2號蓋在裝備好的1號上，合體；在合體的2號吐司上放一片芝士，繼續在芝士片中間從最左到最右一片壓一片碼香蕉，吐司上下處也各放幾片

4 | 吐司3號蓋在合體裝備完的12號上，完成！然後也是非常關鍵的一步，要用保鮮膜把整個三明治包緊！一定要緊！全方位裹緊之後，對準中間切就好了，對不準功虧一簣！

?? ··廚 友 的 作 品·· ??

??早上好親愛的們??香蕉雙享三明治真的是太好吃咯，香蕉和榛子可可醬完美搭配，一早大大滿足，謝謝方主的分享，真心好吃死啦????

Photo by 茜茜的早飯

今天早上超級趕時間～想說這個三明治真的特別特別快手，5分鐘就搞定了，配一杯紫薯牛奶也是很完美了。

Photo by 婕婕高愛碳水

大星哥的巴那那山明治，一人一半剛好飽飽一餐。昨天看到我sun次奇異果，想起來家裡還有七八顆，今天也切來配無糖優格次一次，好幸湖。

Photo by 時了台灣額上海寧

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