寶寶學說話，99%的家長都忽略了這一點！

關於寶寶說話晚這個話題，可能每個媽媽都能說出幾點原因。比如：

平時和寶寶說話太少了；

寶寶的語言環境複雜（比如有：媽媽的家鄉話，爸爸的家鄉話，普通話）；

很少鼓勵寶寶自己說話。

......

排除生理原因外，但有一點可能被很多媽媽們所忽略，這一點和寶寶的「吃」有關。沒錯，你沒有看錯，是「吃」。給寶寶添加的食物，也將直接影響到寶寶的語言發育。

寶寶從六個月開始添加輔食，並不只是單純的為了給寶寶供給營養，也是強化寶寶的吞咽能力、練習咀嚼能力。

現在我們來看看：為什麼「吃」會影響到寶寶的語言發育呢？

吸吮、吞咽是嬰兒先天就會的生理功能。而咀嚼功能的發育，需要後天的合理刺激，4-6個月間及時添加泥狀食物是促進咀嚼功能發育的適宜刺激。

咀嚼功能的發育完善，對語言能力（構音、單詞、知句）的發育有直接影響。因為口腔內部、下頷、上下唇及舌頭都要充分配合運作才能咀嚼食物，透過咀嚼動作，有助於肌肉咀嚼功能的協調和發展，能增強與說話相關肌肉的力量。

許多寶寶，因為沒有合理的添加泥狀、塊狀食物，導致後期語言發育遲緩、或發育不良的障礙。

所以正確的給寶寶吃適合他們所處的月齡食物，會對他們的語言發育有著至關重要的作用。

露媽建議：

從寶寶滿4個月後，最晚不能超過6個月（純母乳餵養的寶寶滿6個月時）就應添加輔食，通過添加輔食來訓練其咀嚼吞咽的動作，讓寶寶學習接受吸吮之外的進食方式。並且，培養寶寶對不同食物、不同味道的興趣。

6～12個月是寶寶發展咀嚼和吞咽技巧的關鍵期，當寶寶有上下咬的動作時，就表示他咀嚼食物的能力已初步具備，爸媽要及時進行針對性的鍛煉。一旦錯過時機，寶寶就會失去學習的興趣，日後再加以訓練往往事倍功半，而且技巧也會不夠純熟，往往嚼三兩下就吞下去或嚼後含在嘴裡不願下咽。

在8個月左右，可以給寶寶做一些軟的顆粒輔食，比如：溶豆、小饅頭、香蕉、麵條、紅薯等等。讓寶寶坐在餐椅自己抓著吃，即給寶寶提供了咀嚼的機會，還鍛煉了手眼協調能力！

咀嚼關健期，家長們不能錯過這個時間來訓練寶寶的咀嚼動作喲。

具體什麼月齡吃什麼狀態的食物，請查看以下輔食計劃：

6月寶寶（第1個月）輔食添加計劃

7月寶寶（第2個月）輔食添加計劃

8月寶寶（第3個月）輔食添加計劃

9月寶寶（第4個月）輔食添加計劃

10月寶寶（第5個月）輔食添加計劃

11月寶寶（第6個月）輔食添加計劃

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