如何使用時間才能做到最優？——菲利普·津巴多老師來知乎開Live啦

大家好，我是Jenny蔡健玲。告訴大家一個好消息！

將於北京時間7月6日晚9點在知乎Live上給大家做一場Talk。

作為他的學生，經紀人和合伙人，我會進行現場翻譯~

老師此次想和大家分享的，是他最實用的研究成果——時間心理學。 n

本次 Live 主要包括以下內容

1. 我為什麼會這麼強調時間觀

- 從自己的重大人生事件談起

2. 怎麼利用正確時間觀，來緩解焦慮

- 時間觀理論的基礎

- 它如何影響我們做決定，來聽聽華爾街銀行家的故家

- 太多人活在了未來，所以才非常痛苦和焦慮

3. 時間觀是一個療法，也是一個哲學角度

- 用時間觀管理情緒

- 用時間觀管理家庭，愛情，人際關係

- 自我實現——積極心理學的意義

最後附上live鏈接，歡迎大家圍觀！

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