自學蝶泳視頻第一集-妖嬈海豚腿【入水為魚】

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挑燈夜戰編到夜裡12點終於趕出了第一集

自學蝶泳教學視頻1--妖嬈海豚腿

有很多小夥伴特別喜歡用

精密的數據去分析蝶泳腿

比如小腿和大腿的夾角是多少度

比如大臂和小臂的夾角是多少度

這些技術分析放在蛙泳上可能好用

但是放在蝶泳腿上我覺得不太有效

別太過沉迷於表面現象

過分去在意各種角度

而是要去理解發力原理

只要用正確的發力方式去游

那些各種各樣的角度自然就都對了

就拿蝶泳腿來說

如果我們把身體當成一個鞭子

那胸就是鞭子頭

腳尖就是鞭子尾巴

鞭子本身都是柔軟的

正如我們身體要放鬆一樣

揮動鞭子頭--壓我們的胸

把鞭子自然甩出去就好了

蝶泳腿的規範動作是什麼？

沒有規範動作

這是一個物理力學傳導的過程

我們要做的就是控制鞭子頭

放鬆鞭子身

讓力量無阻礙的傳導就對了

那麼不得不說找蝶泳腿感覺的神器

就是腳蹼

腳蹼對我來說

除了找蝶泳腿感覺再無別的用處

其他泳姿我都不是很推薦戴

即便是蝶泳腿也要控制好比例

找到感覺馬上就要脫下來

那東西容易上癮

但是又不能否認它是個神器

找蝶泳腿感覺的神器

我想這就和所有的神兵天器是一樣的吧

是一把雙刃劍

是被劍中邪氣誘惑得走火入魔

還是用堅定的正氣去控制火候

全靠主人公您自己了

關於腳蹼可以參考我的另一篇文章

另外腳蹼和視頻中所有裝備都在魚鋪中有售呦

更有入水為魚定製的限量款鋼盔泳帽和吸水巾

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