【歌唱中必須掌握的「三大要素「,原來是這些！】

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1、要培養正確的歌唱姿勢：

歌唱姿勢並不是無關緊要，特別是一開始學唱就要注意歌唱的正確姿勢，建立起正確的身體肌肉力量的運動規律，找到聲音在全身共振的感覺。

歌唱時，頭要正，下巴微收，身體直立，兩肩自然放下，微向後展，胸部保持高而穩的位置，腰要立，腹微收，兩腿堅實穩定地站立，身體的自然挺立就像倚著牆或靠著樹桿那樣既挺直又放鬆自如，頭、肩、頸部不可僵緊，此時，可明顯地感到一種具有合理緊張度的、向上的、舒展的並充滿興奮感的狀態。無疑這種歌唱姿勢有利於調動全身投入到發聲、歌唱中去，而這種全身投入正是獲得「有整體感聲音」的首要條件。

2、掌握正確的呼吸方法：

呼吸是歌唱的動力和基礎，中外許多的聲樂大師都非常強調歌唱呼吸的重要性，要想獲得「有整體感的聲音」，一定要把握住正確的歌唱呼吸，歌唱時的呼吸不同於平時的呼吸，這是由於前者較之後者要深和複雜得多，歌唱的吸氣要迅速、深而飽滿，歌唱時的呼氣則要求均勻、平穩而有控制。

我國傳統戲曲自古就有：「丹田氣」的說法，古人也早有：「善歌者必先調其氣，氤氳自臍間出」的發聲理論，這個「臍間」實際上就是指的「丹田」，所以要想獲得有整體感的聲音，必須要「氣沉丹田」，氣吸得深，上下通道才能拉長，那麼通道長了，整體共鳴才能多，相反，如果氣息淺、上浮，那麼勢必造成通道縮短，聲音髮漂，只是上部或局部共鳴，整體感的聲音也就不復存在。

所以，在平時的訓練中，一定要注意培養自己的呼吸支點，這個支點就是歌唱氣息的支持感。要感覺每個音都是唱在氣上，使聲音和氣息就像電梯和人的關係一樣，永不分離。那麼要想氣、聲不脫節，這就牽扯到一個保持的問題，吸氣是前提，保持是關鍵，即使你吸氣吸得再到位，那麼不會保持，永遠都是零。因此，吸氣不但要吸得深、且到位，還要把氣「坐」住，將氣壓保持在腰、腹一帶，並使氣息的推動力量和保持力量形成對抗，使氣息有節制地、平穩地、均勻地根據歌唱的需要而呼出。這對於獲得「有整體感的聲音」是非常重要的。

3、要建立自上而下的聲音共鳴通道：

聲樂教學是很抽象的，看不見摸不著，聲音的通道也只是一種意識，因為歌唱本身就是通過你的大腦思維和意識去操縱自己的發聲器官進行合理的調整、組合來製造一個歌唱的樂器而發出美妙的聲音。

我國著名的聲樂教育家金鉄林也很注重通道的作用，強調：「一切不要脫離通道，一切不要脫離呼吸。」所以，在聲樂訓練中一定要注重「通道」的培養，建立一個自上而下的「共鳴通道」是獲得「有整體感聲音」的重要條件之一，有了「通道」，聲音上下才能通暢，當有了「有整體感」的共鳴和泛音，再根據歌曲的風格和特點去選擇自己的支點，聚焦自己的聲音，使自己的整體共鳴既有「點」又有「面」，聲音也就聽起來不是局部的一截或一段，這樣也就隨之獲得了「有整體感的聲音」。

有的老師強調：「全身唱」、「全通道唱」都是一個道理，都是想讓學生獲得「整體共鳴」，使聲音有「整體感」，以此達到聲區的統一。

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