輕鬆早起，你也可以

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無論是你是痛苦地「被」早起，還是想主動養成早起的習慣，高效學習工作，這場Live，能幫你更加輕鬆、科學地早起，效率翻倍。

即使是沒有早課的大學和研究生的6年中，我一直是平均6點多主動起床。同時我還訪談了20只類似的早起鳥，會與你分享，我們的早起絕招。Live中，我會講述早起和睡眠的常識、經驗技巧，供你參考。

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時間：1月26日，15:00，可過後回放。

價格：知乎官方最低價

* 為什麼說，「早起是回報最豐厚的投資」？

* 一招，早起終極必殺技。人人都有能力學會，卻鮮有人學成。

* 迫不得已早起，犯困怎麼辦？冬天賴床怎麼辦？

* 訪談20隻早起鳥後，與你分享他們的輕鬆早起絕招

* 並不是睡越久，就越精神。你需要更新的睡眠知識。

我是FreeGrit ，曾有20多天4點起床背GRE單詞的經歷，即使是在沒有早課的大學研究生階段，我一直都是平均6點多主動起床，偶爾一次睡到9點，是因為除夕睡太晚。

也是早起，讓我能更高效的學習工作。留學業餘時間，半年內，用338小時自學通過一級特許金融分析師(CFA Level 1)。各大公開課平台，編程、金融類累計學習時間300小時+，同時還從零開始運營著4000訂閱量的原創公眾號，組建了6期的，早起、讀書、英語、編程學習社群。

自學系列的分享，在知乎Live等平台，累積23000人參與。其中，業餘自學，如何入門金融和編程？入選2016年度精選知乎Live。

1. FreeGrit的其他Live，包括自學入門金融、編程，拖延症，習慣培養，計劃制定，批判性思維（點此跳轉）

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此文也作為Live提問帖，供沒買到提問票的知友留言，部分問題會在live中解答。