寶寶長得好不好？看了這篇就知道！

文 | YY

本文圖片素材均來自網路

「我的寶寶到底長得好不好」這個問題簡直是奶爸奶媽們擔心的首要問題。

體重是判斷寶寶生長狀況的重要標準。但體重雖然十分重要，它也不是判斷寶寶生長狀況的唯一標準。今天YY就來和大家探討一下，寶寶有哪些重要的生長發育指標，以及如何判斷寶寶的生長發育是否正常。

事實上，不管是母乳餵養還是奶粉餵養的寶寶，出生之後的3-4天，體重都會有一個下降。這是正常的現象。寶寶的體重下降主要來自於出生後丟失的水分（但寶寶並不常因此缺水），再加上TA排出了人生中第一泡大便——胎便。由於新生兒體重的基數本來就小，這部分的重量浮動也就會變得特別明顯。

那麼，新生兒的體重下降多少才正常呢？通常，出生後體重下降 5-7%是非常正常的，7-10%也可以接受。如果新生兒的體重比出生時下降了10%以上，則建議大家諮詢醫生等專業人士的意見，酌情添加餵奶量。

但是，如果寶寶的體重下降在正常範圍，額外添加的奶量並不會對新生兒有特別的好處，反而有可能導致體重下降更多或者增重的速度較慢。

大概在出生後的10天到15天左右，絕大部分的新生兒都會恢復至出生體重。但與出生時帶的「附贈體重」不同，這回可是寶寶貨真價實的重量了。

當然，每個寶寶恢復出生體重的天數根據寶寶自身的狀況和條件可能有少許差異。而且也通常與體重下降的多少直接相關：前3-4天體重下降的越多，恢復至出生體重的時間就稍長一些。如果超過了10-15天寶寶的體重還是沒有達到出生體重，那麼可能需要檢查一下餵養的正確性了（包括母乳餵養和奶粉餵養）。

當過了第3-4天的體重最低點後，寶寶長得飛快，恨不得一天一個樣兒。相信也有很多家長喜歡時不時量一下寶寶的身體數據，來記錄寶寶的生長狀況。那麼，寶寶的生長狀況到底有些什麼指標呢？

大部分情況下，我們用體重，體長和頭圍這三個指標來判斷寶寶的生長狀況。這裡YY要註明一下，下面給出的範圍是群體的正常範圍，寶寶的生長還會受基因等不可控因素的影響而產生個體差異。如果發現寶寶的生長數據沒有落在範圍內，建議家長諮詢醫生等專業人士的意見，檢查是否有需要擔心的原因，不要盲目恐慌。

前3-4個月，寶寶的平均體重增長大概是每周140-200克，然而有些寶寶可能每周只增重113-142克，這也是可接受的範圍。當然，這個增長的值要從第3-4天出現的寶寶體重的最低點開始算。

第5-6個月，母乳餵養的寶寶平均增重在每周113-142克左右；並且，當寶寶滿6個月時，體重應達到出生體重的兩倍。

第6-12個月，母乳餵養的寶寶平均增重在每周57-113克左右；並且，當寶寶滿一歲時，體重應達到出生體重的2.5-3倍。

溫馨提示

由於寶寶體重基數較小，為了最大程度減小誤差，建議最好能在同一個稱上稱量；並且稱體重時，寶寶身上衣服的重量要保持一致（最好只穿紙尿褲）。如果沒有把握，可以多稱幾次取平均值來減少誤差。

通常在寶寶滿一歲時，TA的體長應達到出生體長的1.5倍。

溫馨提示

寶寶喜歡亂動，建議量體長時將寶寶平放，手輕輕將寶寶的腿拉直，並快速測量長度。如果在家沒有較方便的測量工具，可以將寶寶放在白紙上，快速用鉛筆標記寶寶的頭頂和腳掌的位置，然後測量兩點之間的距離。

前6個月，寶寶的平均頭圍增長在每個月1.3 cm左右；到6-12個月時，寶寶的平均頭圍增長在每個月0.65 cm左右。

一般當寶寶滿一歲時，TA的頭圍應該比出生時增長33%。

溫馨提示

測量寶寶頭圍時，可使用軟尺。注意應測量寶寶頭部最大的一圈，通常是在略高於寶寶眉毛和耳朵的地方。

另外，需要注意的就是，寶寶的生長並不是勻速的——可能一段時間快，一段時間慢。並且，三個指標未必均勻地同時增長——可能一段時間某個指標長得比其他的要快。

最後再強調一下，寶爸寶媽們最好能夠定期記錄下寶寶的身高、體重和頭圍。如果能夠定期記錄寶寶的生長狀況並將這些數據妥善保存，那麼在出現問題需要諮詢醫生等專業人士時，這些數據將是幫助醫生判斷寶寶狀況的最佳資料。

La Leche League International. The Breastfeeding Answer Book. 3rd edition.

Mayo Clinic. How much should I expect my baby to grow in the first year? http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/expert-answers/infant-growth/faq-20058037

Kellymom. Average Weight Gain for Breastfed Babies.

http://kellymom.com/bf/normal/weight-gain/

Kellymom. Growth Spurts. Growth spurts ? KellyMom.com

http://weixin.qq.com/r/zTiCmgfETFozrUP5923f (二維碼自動識別)

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