面對霧霾，我們怕什麼

今年AQI首次爆表是在最近看到的，河北的省會石家莊，PM10指數達到801，基本上達到爆表指數的兩倍，這是相當恐怖的，基本處於看不清道路的狀態。這對於交通來說簡直是噩夢連連，對人的呼吸更是損害多多，更多的人談霾色變，避之不及。

但是霧霾對人的傷害真的那麼大嗎，其實不一定的。現代人的健康的生活是吸收新鮮的空氣，而帶有細顆粒物的空氣對人的生物系統會造成一定的損害，輿論引導的損害其實是遠遠大於真實造成的傷害的，所以對於霧霾，我們並不需要太在意，當然也不能太馬虎。

古時候，山林著火啊，草原著火呀，這都是很正常的事情，野火燒不盡，春風吹又生，說得就是這種客觀存在，而著火的時候，會產生大量的影響AQI升高的因素，但是古代人也是活得好好的，如果那個時候不適應的人，他們的基因會得不到遺傳，那麼這種基因也不會傳給後代，從而給作為後代的我們。

人對環境的接受度較強，並會快速地適應環境。一些外國人的鼻子大，這是因為他們冷，通過更大的鼻子可以有更多的時間和機會將吸入鼻子的空氣加熱，以免冷空氣直接吸到肚子里對身體產生有害的可能，從而保護了自己的身體免於出現更差的情況。這是人體機能的自動調節的作用，為了保護著自己，我們的身體可以做得到。

人們過於追求健康生活，健康閾值升高。現在的生活越來越好，人們的溫飽早已經解決，人的基本生存需求已經被滿足，然後就會產生一些對自己的身體健康做的更好的想法，然後將他們實施，一旦有了客觀條件的存在，使人不能再以常規的方式進行自我保護，那麼人就會感覺自己已經撐不住了，但是對於客觀存在的身體來說，這是輕而易舉的事情，不需要太多的調動更多的資源去處理這些事情，所以這也是大家害怕霧霾的原因之一吧。

可憐的空氣質量環境往往跟高度發達的工業息息相關，沒有工業的發展就沒有社會的進步。對於空氣的質量，我們只有抱著一種最好的心態去對待，因為這個矛盾衝突肯定是捨棄了一定幅度的空氣質質量來確保工業的發展速度和發展規模。

對待霧霾，你如果是一個正常人，那麼不過過度擔心，和平常的行為一樣就可以，不會對身體造成較大的傷害，原因上面已經說過了，在此不再贅述；對待霧霾，如果你本來就是一些敏感疾病的患者，那麼還是要小心為好，盡量多留在家裡是比什麼都保險的。

不管是什麼人，對待霧霾的最好方法就會是不要走動，而是待在家裡沒有霧霾困擾的地方，這有這樣沒才能從源頭上切斷因素，將霧霾對自己的影響降低到了最小。