每個愛錢的奧特曼背後，都有一個缺愛的小怪獸

青音：團長你好，今天我們來說一說工作狂的話題。因為我創業，所以我周圍大多是創業者，我發現創業者特別工作狂，而且還沒有辦法說服他們。

我有一個朋友，我發現他白天黑夜地工作，星期六星期天也要加班，而且一定要拉著員工工作。我相信他的員工應該都很有抱怨，但是都不敢說。

有一次我對他說：「你每天把自己搞得這麼忙，有必要嗎？」他說：「可是我很享受，我覺得這種狀態很好。只有這樣，才能讓我激情滿滿地創業。」我說服不了他，團長如果是你的話，你會怎麼說服他？

團長：我不會說服他，因為如果他很享受那種狀態的話，去改變他是很難的。而且怎麼定義工作狂呢？如果我喜歡工作就是工作狂的話，我會覺得工作狂是好的，我為什麼要改變呢？

比如說我參加之前的「三程之旅」游輪嘉年華，我就很享受，晚上有課白天也有課，但是我很喜歡。我喜歡我的工作，難道也有錯嗎？

青音：但是你在游輪上，總有看海的時間、跑步的時間、吃大餐的時間，不是所有時間都用來工作，但是我的那位朋友是所有時間都用來工作。

團長：你說的工作狂是失去了平衡的工作狂，那這是有問題的。我們不論喜歡什麼事情，都不能把全部時間都投入到一件事情上，總要有時間去做別的事。比如說身體、家庭、享受、休閑，我們要做到整體平衡。

如果一個人完全失去了平衡，只會工作，別的事情什麼都不會或什麼時間都沒有，那這個工作狂有可能是後天養成的，是不正常的。

青音：也就說有一種人，對工作是上癮的，他真的覺得工作就是生活，生活就是工作。

團長：我想起一本書，曼弗雷德寫的《至高無上的囚徒》，他提出一個觀點我覺得蠻有意思的：成功的領導大多數都是病態的。

為什麼他會提出這樣的觀點呢？因為一般的人，他沒有辦法去熬過一些困難的階段，只有那些病態的人，在工作起來之後能夠戰勝任何的逆境或困難。所以他說病態的人能更容易成為老闆、領導者。

我覺得這種觀點蠻有意思的，在我們生活中我也見證過很多這樣的老闆，他為什麼要成為老闆呢？根源是他很少獲得別人的認同，他想通過自己的事業獲得別人的認同，所以他會拼了命把所有的時間和精力都聚焦在一件事上，必須要在這件事上成功，否則就沒有價值。

青音：而且成功了還要再成功，要做到連續成功。

團長：是的，因為他要通過一些外在的東西，來獲得別人的認同。工作就是其中他獲得認同的一種方式。

如果是這樣一種狀態的話，就是一種病態了。根源就是他的自我價值比較低，他要藉助外在的一種成績、成就來證明自己是有價值的。這樣的人，我覺得是很危險的。

青音：我們如果判斷自己是否是工作狂，可以用一個問題來問問自己：如果沒有工作，你覺得還有意義嗎？

團長：好問題，這讓我想起了我在學習「完形心理學」的時候，老師用來定義一個人生命的品質是不是高的時候，他提出一個方法——當你獨處的時候，你能不能享受那份快樂？如果一個人獨處的時候，什麼都不做的時候，他還是快樂的，那這個人的生命品質就很高。

青音：如果你覺得工作是在你生活當中不可替代的，是一切意義的根源，那這就有問題了。

事實上，生活當中任何事情都是可以相互替代的，你在工作當中找到的價值感，如果有一天你不工作了，你通過愛好、朋友圈、和家人之間的互動，同樣能夠感受到被愛的感覺，同樣能感覺到價值感，那這樣的生活才算是完整的。這個時候你再說你享受工作，才是真實可信的。

團長：就像上集話題中，我曾經問過你「如果你不會經營公司，你還喜歡自己嗎？」你的答案是毫不猶疑地回答「我喜歡啊！」

我不會經營公司，但是我可以找會的人來經營，我不會因為自己不會經營公司而否定自己，這就是自我價值很高的表現。

也就是說，如果我不工作，我能不能做到同樣喜歡自己呢？如果我的工作沒有成績，我是不是能夠同樣欣賞我自己呢？如果我的工作暫時取不到我想要的成就，是不是能夠同樣喜歡我自己呢？

如果你的答案都是肯定的，那你就不是工作狂了。如果你的答案是否定的，你因為工作不順利而自我責備，你只有在工作時才有成就感，才能享受那種快樂的話，那可能就很有問題了。

青音：我們說改變工作狂其實還蠻難的，因為工作狂至少是不會聽我們這期節目的，他可能大部分的時間都是在用於工作，他根本就沒有時間聽我們倆的對話。但是如果今天的節目是工作狂的家人在聽，我們是不是該給他們一些建議呢？

團長：這是一個非常好的點，工作狂可能很難聽到我們這一期的節目，但他們的家人可能會聽到。各位家人朋友，如果你想要改變身邊的人，這裡有一個非常重要的問題：你很難去改變他，因為沒有人喜歡被別人改變。

因為你要改變一個人的話，就表示他現在是不夠好的，如果你把人放在一個不夠好的位置，誰願意接受呢？所以如果你想要身邊的工作狂，能從工作狂的狀態中走出來的話，有一個非常好的方法是，你必須欣賞他現在的狀態，給他足夠的肯定。

當你能夠肯定他，他的心門才會對你敞開，然後再告訴他其實他可以做得更好。當你能夠不斷地欣賞他，他才能夠聽得進去你的話，才能讓他來聽聽我們這期的節目。

如果對他說他有問題，並且一定要聽青音和團長的節目，那麼他是肯定不會這樣做的。所以你要告訴他：你現在是非常棒的，你可以做得更好。那他就可能聽得進去。

青音：所以其實我們在深究工作狂的背後，他到底要的是什麼？我覺得學了這麼多年的心理學，看了大量的案例之後，可以得出結論：所有極度愛錢的人和極度熱愛工作的人，他背後其實都是需要愛。

團長：是的，需要別人對他的肯定。在這裡，我們有一個建議要給到孩子正在成長的媽媽們。

我們小的時候，經常會通過一件事情來衡量一個人的價值，比如說考試考了100分就是很棒，考試考了59分就是個笨蛋。我們的價值好像和外面的事情畫上了等號。如果孩子是在這樣的環境中長大，他未來很容易成為一個工作狂，他的一生會很痛苦。

青音：他會不斷地向媽媽、向周圍的環境來證明自己是足夠出色的。賺到再多的錢也是不自信的，甚至做到了很高的位置，還是覺得自己不夠努力。我們可以想像一個畫面：一個小孩子在不斷地攀爬一個停不下來的齒輪。想想看，這個畫面其實蠻可憐的。

團長：是的，直到生命枯萎的那一天，他還在不斷工作。為什麼會變成這樣？根源就在他小的時候，父母對他的態度。所以作為父母，不管你的孩子今天是否取得成績，我們都要好好肯定他、欣賞他、接納他。

青音：那如果你剛好是工作狂的伴侶，你要讓他知道的是：不論他的事業成功與否，你都會一直愛他。

團長：當然，如果他一輩子的事業都不成功，那一定是有問題的。這個話題在後面我們會談到。

青音：那今天我們關於工作狂的話題就到這兒。下次我們來說說女人吧，好像現在一直說的是男性，下次我們來談談女強人。想問問正在聽我們節目的你，如果你是一位女性的話，你喜歡別人叫你女強人嗎？

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