整理我們無處安放的焦慮
1
從小我就很焦慮自己找不到工作,或者做不好工作。
焦慮到什麼程度呢?
就是陪媽媽到銀行辦事,看到櫃檯的阿姨刷刷刷地點鈔,刷刷刷地結算,我就很焦慮。她們怎麼那麼厲害,我長大了肯定干不好這份工作,我的手太笨了((??`ω′?)) 還有去超市,去各種各樣場合,只要看到人家手腳麻利,非常利索我就很焦慮。
我是一個多麼左手左腳右手右腳笨手笨腳的人啊,還經常丟三落四。
考了兩年,都沒考上研究生,也是正常的。最後鬼使神差混進了一家法國設計事務所。
我的焦慮程度和能力程度成嚴重的正相關。也就是年齡越大,能力越強,焦慮就越嚴重。
還記得15年的時候被委以重任,做某國際競賽的項目組長。天啊!我是一個多麼沒見識過什麼大世面的人啊!簡直要我命了!因為項目很重要,全公司包括法國總部都非常關注!除了有不少國際設計大鱷參與之外,更變態的是,當地好幾家設計單位因為垂涎獎金,居然零標底進來陪跑。天啊,你們怎麼都這樣!
那幾個月里,我幾乎沒幾天能好好睡覺的。
是啊,我是一個連自己都沒有管理好的人啊,怎麼管理項目團隊呢?
你說,我能不焦慮嗎?
2
網友陳姐找我吐槽。
97金融危機捲走了幾十萬。去年的金融風暴又捲走了幾十萬。加上借給親戚朋友去投資去暴發的,全部加起來大概也有100萬。我們辛辛苦苦賺了幾十年,也就賺了這麼點錢了。全打水漂了。我睜眼閉眼都是那些錢啊,心疼啊!疼到最後都沒有感覺了,都麻木了。
少華,你聽過行屍走肉嗎?
我比他好點,起碼我還是會嘆氣,會睡不著覺。
你說,我能不焦慮嗎?
3
我還見過好多連自己都沒照顧好卻不得不一個人照顧孩子焦慮的新手媽媽,徘徊在離婚邊緣對對方萬般責難的中年男人,還有看著時代潮流刷刷刷地往前跑生怕自己追趕不上卻死逼著未婚夫要前進前進再前進的職場女孩……
他們都睡不著覺,他們都很焦慮。他們都很著急地聽我的意見,我的抽絲剝繭,我的層層分析。
然後,我的焦慮就好了。
4
他老公說,反正錢是回不來的了。折磨自己還得花錢看醫生。不值。
她釋然了。
但她成功把這份焦慮轉移到整理上了。
她喪心病狂地投入了整理大軍,恨不得把亂糟糟的家裡變成了田園牧歌,一輪輪地整理。把她不喜歡的老公的物品給扔了,全不顧對方很反感。女兒也不喜歡天天一回家就擦桌子和擦地的強迫症媽媽,也不喜歡這樣為了整理的整理。於是她天天把微信圈裡的關於斷舍離啊,整理的文章轉發給她女兒,還買了一大堆的書硬生生地放到她女兒的床頭。。。
她始終沒有原諒那個貪婪想要向全世界證明我很厲害的自己。
先用股票。失敗了。然後用整理。也失敗中。
焦慮從來只會安放在那個不肯妥協不肯和解的人的身上。
怕輸。輸不起的人。
5
我也怕輸。我也怕輸不起。
我也曾經很害怕沒有一份特別體面的工作來映襯我的存在價值。最後那個競賽拿了亞軍。擊敗了其他7家入圍的公司。工作多年,那是我最全情投入的項目,最殫精竭慮的項目。
贏了。真好。
但贏了比賽我還是輸給了生活。我的生活亂糟糟的。工作越厲害我就越不安。我怕自己輸給了過度工作,我怕自己輸給了過勞死。這個在設計行業從來都不是什麼新聞。
尤其是從來都不怎麼會好好管理自己,照顧自己的我。
我看見我的焦慮,是我笨手笨腳,還沒學會好好工作好好生活,卻要做好多超負荷的工作。我拚命地工作,就是想去掩飾這份焦慮。而我最深深的焦慮是,我擔心自己不被世界認同。
和陳姐。和那些新手媽媽,離婚男性,職場女性。
是一模一樣的。
6
互聯網把世界變得觸手可及。
精彩絕倫的世界,跑得飛快的世界。將我徹底包圍,無路可逃。我只能跑得更高更快更強。否則就要被時代拋棄。
可是我是一個活生生的人啊,怎麼可能一直跑得更高更快更強呢?
而且親愛的,那可是是一個人,對抗全世界啊!
你怎麼能不焦慮呢?
7
當我們質問這個時代怎麼了的時候,最好問問我到底怎麼了?
當全世界說我們要怎麼怎麼怎麼的時候,當房價不停攀升攀升再攀升的時候,理智一點,最好問問這真的是這樣嗎?
老師說,當一個人願意臣服,不爭先,不逞強的時候,當一個人不一直著急向世界證明自己更高更快更強的時候,當一個人願意離開紛紛擾擾的世界回歸自己初心和真正生活的時候,他就會離苦得樂。
不焦慮。
我曾經被連續3個月的失眠折磨。興奮。焦慮。此起彼伏。有一個晚上,我在輾轉反側的床上忽然有個念頭,啊!我這樣患得患失算個毛樣啊!我到底是怎麼了!成功失敗了又怎樣,總不能賭上我的正常生活吧。
慢慢地,我在學習放棄裝逼。放棄裝逼,從放棄衣櫃里裝逼的衣服開始,放棄手機里裝逼的程序開始,還有裝逼的照片,裝逼的通訊錄,裝逼的朋友圈,以及一切裝逼的念頭。從心底開始臣服。一步步放棄逞強,放棄作,放棄別人的眼光,一步步回到真實,回到塵埃。
回歸到本來就不應該焦慮的生活里。
生活本來就很簡單。我們自己把它弄複雜了,弄焦慮了。
好好吃飯。好好睡覺。持有我們足夠的物品就好了。不貪戀外物,不過分追求別人的評價。和自己和解。和世界和解。
好好愛自己。
8
好朋友說那時候的我,吃東西的時候完全不是在吃東西。聊天的時候也完全不是在聊天。
食不知味。
浪費了當下的美味。也浪費了當下的關心和好意。
多謝這段日子裡一直陪伴的家人和好朋友們。
愛你們。
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