簡單一人食 | 懶人鍋燜飯
01-31
快手簡單、恰好一人份的飯菜,總是能得到獨居或者偶爾想偷懶的你的青睞,今天要推薦的是一個用「塔吉鍋」就能完成的燜飯。不想炒菜,不想煲湯,如何滿足家人和自己胃?快入手一個「懶人鍋」,做飯輕輕鬆鬆。
材料:
大米、香腸、土豆和胡蘿蔔(生切丁再開水稍煮過)、雞蛋、青菜。
調味料:
適量生抽、蚝油、鹽、少量水,把油燒熱,倒入前者混合物中即可。
做法:
在鍋的底部抹薄薄的一層油,米洗乾淨。
米和水的比例約為1:1.5,將米和水放入沙煲,用大火燒開。
大概十分鐘不到,飯開始收水。這時候可以看到飯的表面有一個個的洞。這個時候趕快把香腸,速度一定要快!
香腸放好後,再放土豆胡蘿蔔。
再打上蛋。
蓋上蓋,換成最小火,再煮三四分鐘。
關鍵!關掉火,讓煲仔飯焗十五分鐘,過程中一定不能打開蓋子看!
燜的時間不夠的話飯就夾生了,所以燜的時間一定要夠了才能開蓋哦。
耐心的等待後,再把小碗里的調味料倒入,再蓋上蓋子燜兩三分鐘,香噴噴的煲仔飯就做好啦!
小Tips:
1. 大米一定要浸泡以後再煮,這樣做出來的米飯口感更有彈性,顆粒也飽滿漂亮。
2. 水和米的比例很重要,水太多則有可能煮得過爛,水太少就會夾生。
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